作為女性，從小到大有些話(huà)和「忠告」你一定都聽(tīng)過(guò)：

• 來(lái)大姨媽別洗頭，會(huì)頭痛

• 女孩的第一次會(huì)見(jiàn)紅

• 乳腺癌可以通過(guò)自摸排查

• ……

但我們今天想告訴你的是，這些「語(yǔ)重心長(zhǎng)」的話(huà)，從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，都是「謊言」。我們整理了你成長(zhǎng)里最常遇到的 8 句話(huà)，幫你一一拆解。

謊言 1

痛經(jīng)不能吃止痛藥，會(huì)上癮

止痛藥并沒(méi)有那么可怕。會(huì)上癮的那是「阿片」類(lèi)藥物，屬于處方藥。

通常推薦痛經(jīng)時(shí)吃的的止痛藥是布洛芬。

布洛芬是通過(guò)抑制前列腺素的生成而起效的，它是會(huì)使痛感無(wú)法被放大，甚至無(wú)感知，是安全系數(shù)相對(duì)高。

再說(shuō)，痛經(jīng)通常大約 2～3 天，5～6 顆的止痛藥不會(huì)對(duì)你的身體產(chǎn)生特別大的影響。

真相：除了腸胃不好的人外，痛經(jīng)可以放心吃止痛藥。

謊言 2

用棉條會(huì)戳破「處女膜」

陰道瓣（俗稱(chēng)處女膜）是有彈性的膜狀組織，在中央有一個(gè)小孔，經(jīng)血能通過(guò)這個(gè)小孔排出體外。

衛(wèi)生棉條完全能通過(guò)它中間的洞。不過(guò)，大約有 2% 的女性陰道瓣上的孔很小，不適合使用衛(wèi)生棉條。

女孩不能用一層膜來(lái)評(píng)價(jià)，用棉條更不代表是壞女孩，是時(shí)候改變觀念啦。

真相：棉條可以讓經(jīng)期更干爽，行動(dòng)更自由。但也別強(qiáng)求，經(jīng)期舒服最重要。

謊言 3

「第一次」一定會(huì)見(jiàn)紅

陰道瓣（俗稱(chēng)處女膜）并不是真的一張不透風(fēng)的膜，第一次會(huì)出血，往往是因?yàn)槔兜侥さ倪吘墶?/p>

而且現(xiàn)代醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，只有一部分女性第一次會(huì)出血。

這個(gè)說(shuō)法之所以廣為流傳，主要是古人結(jié)婚太早了！

隨著年紀(jì)的增大，陰道瓣會(huì)變薄，很多行為都會(huì)導(dǎo)致陰道瓣的破裂，包括劇烈運(yùn)動(dòng)。

那些糾結(jié)第一次是否見(jiàn)紅的人，難道不應(yīng)該一腳踹了么？

真相：「見(jiàn)紅」并不能鑒定一個(gè)人是否有過(guò)性生活。

謊言 4

月經(jīng)期間不能洗頭

月經(jīng)期間不讓洗頭，主要是擔(dān)心洗頭帶來(lái)的痛經(jīng)或者頭痛。

事實(shí)上，目前并沒(méi)有任何研究表明經(jīng)期洗頭會(huì)帶來(lái)這些不良的后果。

月經(jīng)的本質(zhì)是激素變化引起的子宮內(nèi)膜周期性脫落和出血。由于盆腔充血以及前列腺素的影響，容易出現(xiàn)下腹墜痛，以及腹瀉等胃腸功能紊亂的癥狀。

它們和洗不洗頭沒(méi)有直接的關(guān)系！

真相：月經(jīng)期間可以洗頭洗澡，讓自己保持心情愉悅才是硬道理。

其實(shí)，只要自己覺(jué)得沒(méi)有不適，吃冰、運(yùn)動(dòng)、啪啪啪也沒(méi)啥問(wèn)題。

謊言 5

短效避孕藥對(duì)身體有害，不能吃

首先要澄清，短效避孕藥不是緊急避孕藥。

它的主要成分是雌孕激素，接近于人體內(nèi)的天然孕激素，會(huì)讓大腦以為身體已經(jīng)懷孕了，不再排卵，從而達(dá)到避孕的效果。

短效避孕藥目前也被用于治療部分痛經(jīng)、多囊卵巢綜合癥以及高雄激素血癥引起的痤瘡等病癥。不過(guò)這些都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

真相：短效避孕藥是一種有效的避孕手段，每天一顆別漏服啦。

謊言 6

宮頸糜爛要做手術(shù)

宮頸糜爛不是疾病。

它是宮頸里面的細(xì)胞長(zhǎng)到了外面，雖然看起來(lái)像「爛」了，但真的只是生理周期發(fā)生的正?，F(xiàn)象。

所以，它根本不需要任何治療！

而針對(duì)「宮頸糜爛」的物理治療，尤其是切除部分宮頸組織的治療，反而會(huì)增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。

還有人讓你做手術(shù)？這是不僅想騙你錢(qián)還想害你命啊。

謊言 7

女性私處，洗洗更健康

健康狀態(tài)下的陰道分泌物只是脫落的細(xì)胞、一些黏液和一些陰道的細(xì)菌，可以發(fā)揮潤(rùn)滑、維持陰道平衡、抑制細(xì)菌增殖的作用。

隨便清洗陰道，特別是用一些婦科洗液，會(huì)破壞陰道內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，增加炎癥的風(fēng)險(xiǎn)，沒(méi)病反而洗出病來(lái)。

真相：別隨便清洗陰道，清水擦洗外陰就好。

謊言 8

乳腺癌可以通過(guò)自摸排查

摸摸不僅不能豐胸，也不能幫助自查乳腺疾病。

實(shí)際上，只靠摸一摸、看一看就發(fā)現(xiàn)的異常，大多數(shù)與乳腺癌沒(méi)什么關(guān)系。

自摸更重要的意義在于讓你更了解和熟悉自己的身體，當(dāng)發(fā)現(xiàn)異常癥狀的時(shí)候能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，提高防癌意識(shí)。

真相：自摸讓你更好了解自己的身體，但不能篩查疾病。

真正想要及早發(fā)現(xiàn)癌癥，我們建議 20 歲開(kāi)始就可以有針對(duì)性地做一些癌癥篩查項(xiàng)目了。

也許過(guò)去因?yàn)獒t(yī)學(xué)的限制，我們對(duì)于很多問(wèn)題不了解不清楚，走了很多彎路。但現(xiàn)在，我們希望把這些觀點(diǎn)更好地傳播出去，讓更多女孩，健康、快樂(lè)的生活??。

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