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記錄三餐03-13 昨日增重0.4斤

2023-03-13 18:39 作者:磨yin的老妖精  | 我要投稿

昨晚喝了一瓶東方樹葉

早餐:一個沙琪瑪 兩個手撕面包

午餐:還不餓一個梨 216g 一包妙脆角 兩片餅干 一小包提子面包

晚餐:自選 17.8一斤 鍋包肉 糖醋里脊 白菜 蔬菜沙拉 麻辣香鍋 魔芋絲 這些180g? 紅薯一塊60g 一元 總共七塊三毛多


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