考研人最好的備戰(zhàn)狀態(tài)應(yīng)該是什么樣子的呢？今天讓我們來一探究竟吧！

做到全神貫注

“一心只讀圣賢書，兩耳不聞窗外事”可以說是備考的最佳狀態(tài)了，坐在書桌前，那么就只有一件事——學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)。你松懈的時(shí)候說不定別人正在奮起直追，所以要專注，不要被外界的人、電子產(chǎn)品干擾，做到一門心思學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)。

會做計(jì)劃

“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，做一個合理的規(guī)劃讓當(dāng)下的學(xué)習(xí)目標(biāo)變得階段性和具體化，不要浪費(fèi)時(shí)間?？荚囆枰獪?zhǔn)備的東西有很多，各門科目的重點(diǎn)內(nèi)容也有很多，這就需要你合理規(guī)劃，平衡好時(shí)間和經(jīng)歷。最好的計(jì)劃就是具體到每天每時(shí)要完成的任務(wù)，督促自己今日事今日畢。

有壓力不焦慮

越是臨近考試，很多人就會焦慮到不行，這是正常的現(xiàn)象，但你要學(xué)會的是讓自己放松，放平心態(tài)，擺正自己?？荚嚦丝寄銓χR的掌握還有你的心態(tài)，所以保持平穩(wěn)的心態(tài)是很重要的。但是也不要過于安逸，適當(dāng)?shù)慕o自己一些壓力也是有助于自己進(jìn)步的，畢竟大家都說“有壓力才有動力。“

會自我總結(jié)

在備戰(zhàn)的過程中會不停的刷題，有真題也有模擬題，要學(xué)會從做題中尋找規(guī)律，比如這個知識點(diǎn)幾乎每套卷子都出現(xiàn)過，很顯然這就是重點(diǎn)，復(fù)習(xí)的時(shí)候就要有側(cè)重點(diǎn)了。在不停的答題過程中要善于總結(jié)答題思路，先寫什么后寫什么一定要清晰，這樣在考場中才不會浪費(fèi)時(shí)間。

懂得放松

過程是艱苦的，所以要給自己適當(dāng)?shù)姆潘蓵r(shí)間。一直學(xué)一直學(xué)會容易疲憊，在任務(wù)完成之后，可以約著研友出去走走，放松放松，或者是看一部影片，獎勵一下自己，因?yàn)閷W(xué)習(xí)并不是一蹴而就的。

懂的拓展

學(xué)習(xí)不光是只學(xué)習(xí)書本上的內(nèi)容，要學(xué)會拓展，可以關(guān)注一些社交平臺，了解一下時(shí)事熱點(diǎn)，涉獵院校老師的研究項(xiàng)目等等。這對后面的考試都是由幫助的，你知道的多了，在考試的時(shí)候才會有的寫。

不懂就問

在遇到自己克服不了的困難時(shí)要不恥下問，問身邊的研友，問老師，不要自己悶著頭，學(xué)習(xí)最忌諱的事情就是自己沉悶的解決不能解決的困難。

不熬夜

要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，保持和考試時(shí)間基本一致的最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)。不要因?yàn)榻裉斓娜蝿?wù)沒有完成就熬大夜，一定是自己的效率有問題，要尋找自身的問題。熬夜會損傷大腦的靈活度，會嚴(yán)重影響第二天的學(xué)習(xí)精力和學(xué)習(xí)效率。

在這里，你可以與研友共同交流復(fù)習(xí)心得，吐槽日常，釋放壓力，奔著共同的方向并肩作戰(zhàn)。

祝福大家都能考取理想的學(xué)校，加油！