年終總結(jié)
今年我看很多朋友都發(fā)了年終總結(jié),我也跟風(fēng)來(lái)一波吧~~
關(guān)于愛(ài)情:今年因?yàn)橐咔榈脑蛭覀儙缀鯖](méi)見(jiàn)過(guò)幾次面,最大的感受可能就是想念。不過(guò)在這戀愛(ài)的第三年里,我們逐漸找到彼此之間相處的方式,感覺(jué)也越來(lái)越近。雖然自己做的沒(méi)那么好,但我想這些瑕疵或許就是平凡而又偉大的愛(ài)情吧。
錄取了一篇論文:雖然論文是前年就寫(xiě)完的,但今年主要的事情還是將論文投出去并被錄取。雖然沒(méi)有寫(xiě)的時(shí)候那么痛苦,但也加深對(duì)我自己研究的理解,并且深刻的了解了什么是研究,什么是研究生。感謝評(píng)審專(zhuān)家對(duì)我論文的意見(jiàn)建議,感謝汪老師和趙老師從這篇論文的構(gòu)思到最終錄取給我持續(xù)的巨大的幫助!
投稿一篇論文:經(jīng)過(guò)前一篇論文的洗禮以及很長(zhǎng)時(shí)間的研究,最終在今年決定再投出去一篇論文。這篇論文是基于前一篇論文的研究,在寫(xiě)作的過(guò)程明顯感覺(jué)要比上一篇順了很多。在吸取了上一篇論文翻譯后的問(wèn)題后做出了優(yōu)化,連帶著提升了自己的英語(yǔ)能力,我甚至感覺(jué)自己在努力一下或許有機(jī)會(huì)掌握英語(yǔ)。目前論文已經(jīng)投到一個(gè)頂刊,該目標(biāo)也算基本完成(主要是想看看頂刊的回復(fù)在確定下一步怎么做,白嫖一份投稿建議算是嘿嘿)。
減肥以及塑形:今年鑒于疫情以來(lái)體重不斷升高以及迫切的想吧自己的身材塑造的好看一點(diǎn),提出并嚴(yán)格執(zhí)行了減肥半年計(jì)劃。計(jì)劃從86kg減到研究生入學(xué)時(shí)體重66kg,并參照之前兩次成功減肥的經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)了對(duì)自己來(lái)說(shuō)效率最高最科學(xué)的減重方案(縮胃+增肌,縮胃:通過(guò)長(zhǎng)期微量的減少食量而逐漸的縮小胃的平常容量)。增肌的另一方面原因是想加強(qiáng)上身的肌肉水平,讓自己整體的形體更好看以及提升舞蹈的基礎(chǔ)水平。目前計(jì)劃基本完成,由于增肌的效果體重沒(méi)辦法減到原先的66kg,所以在71kg時(shí)停止減肥計(jì)劃轉(zhuǎn)向保持計(jì)劃。并且增肌效果也很顯著,人生第一次擁有了胸肌,并且加強(qiáng)了背部腰部腹部的力量使舞蹈的穩(wěn)定性增加。
減肥“后遺癥”:經(jīng)過(guò)減肥也遺留下一些問(wèn)題,甚至?xí)L(zhǎng)期存在。其一是,每次吃東西會(huì)自動(dòng)估算一餐的能量攝入量大概占每天所需的百分之多少(倒也沒(méi)什么困擾,也不是什么大事)。其二是,媽媽做飯比以前已經(jīng)很小心不做多了,但還是容易吃撐(捂臉)。
舞蹈:自從上了研之后,舞蹈能力就一直鮮有進(jìn)步。但好消息是,通過(guò)侯哥的悉心教導(dǎo)以及自己的不懈努力,確實(shí)吧自己很多已經(jīng)學(xué)會(huì)的東西融會(huì)貫通了,也算是使得我這幾年沒(méi)有退步。并且今年來(lái)舞蹈思路不斷發(fā)生轉(zhuǎn)變,自己的舞蹈目標(biāo)也持續(xù)在朝著自己心中的藝術(shù)前行,這使得自己跳舞終于完全變成了享受(感動(dòng))。
意志力有所下降:今年來(lái)我顯著覺(jué)得自己的意志力下降的很厲害。以前學(xué)習(xí)或研究持續(xù)一天也沒(méi)有什么,現(xiàn)在用腦一個(gè)小時(shí)就已經(jīng)有些注意力沒(méi)辦法集中。目前來(lái)看可能是研究生期間確實(shí)是努力了,現(xiàn)在就希望這種狀況不是不可逆的,希望自己有朝一日能夠恢復(fù)。
嚴(yán)重失眠:今年來(lái)失眠成了我的一個(gè)夢(mèng)魘,每天晚上睡覺(jué)都是一種煎熬。每天都在與失眠做對(duì)抗,甚至失眠次數(shù)多了會(huì)出現(xiàn)短暫卻連續(xù)的心慌癥狀。為了防止身體狀況日益惡化,我已經(jīng)開(kāi)始使用萬(wàn)般手段調(diào)整作息。
部分完成了“個(gè)人級(jí)重點(diǎn)研發(fā)與實(shí)踐多年計(jì)劃:基金數(shù)據(jù)深度分析與投資實(shí)踐”:為了指導(dǎo)自己的基金投資,我今年對(duì)市面上所有的基金進(jìn)行分析研究,提出了適合我的幾十種參數(shù)對(duì)不同基金進(jìn)行描述。并通過(guò)Python與matlab計(jì)算生成基金分析結(jié)果數(shù)據(jù)。目前根據(jù)分析結(jié)果取得了讓自己滿(mǎn)意的成果。
大論文:今年的后半年開(kāi)始書(shū)寫(xiě)學(xué)位論文,雖然學(xué)位論文是基于我的兩個(gè)研究成果而生的,但還是需要費(fèi)很大的精力。在寫(xiě)做的過(guò)程越加梳理了自己的研究?jī)?nèi)容,算是在總結(jié)我的整個(gè)研究生生涯。
明年計(jì)劃
結(jié)婚:明年畢業(yè)后就該商定一個(gè)時(shí)間將愛(ài)情結(jié)成一個(gè)果實(shí)。雖然戀愛(ài)的過(guò)程在法律上結(jié)束了,但對(duì)于我來(lái)說(shuō)這只不過(guò)是換了一個(gè)身份繼續(xù)戀愛(ài)。愛(ài)是每一天的,是持續(xù)的,是一輩子的,婚姻不是結(jié)果而是過(guò)程。
完成論文的錄取:明年根據(jù)期刊的意見(jiàn)再做打算,但一定要投一個(gè)較好的期刊并完成錄取。
保持體重:目前已經(jīng)進(jìn)入體重保持計(jì)劃,目標(biāo)是在未來(lái)的多年里將體重保持在70±2kg之內(nèi)。當(dāng)超出體重后會(huì)通過(guò)減肥控制體重到該范圍,研究表明男人年齡越大越容易長(zhǎng)肥肉,所以這是一個(gè)艱巨的任務(wù)!
鍛煉和練舞:新的一年依然要堅(jiān)持鍛煉和練舞。等畢業(yè)之后就過(guò)了我一生最努力在一件事情的時(shí)間段,在這之后練舞和鍛煉的時(shí)間將會(huì)有所恢復(fù)。我要適應(yīng)之后生活狀態(tài)的變化并堅(jiān)持鍛煉和舞蹈。
實(shí)習(xí)以及工作:年后著手安排實(shí)習(xí),為將來(lái)的工作做好準(zhǔn)備。并且嘗試再找更好的工作,目標(biāo)就是國(guó)企。工作之后開(kāi)始收集行業(yè)信息,并開(kāi)始職業(yè)生涯計(jì)劃。
人生最后一個(gè)階段的準(zhǔn)備工作:對(duì)我自己而言,畢業(yè)后我的人生將進(jìn)入最后一個(gè)階段。我需要在這一年做好充足的準(zhǔn)備以及計(jì)劃,并堅(jiān)決過(guò)好之后的每一天!
繼續(xù)完成“個(gè)人級(jí)重點(diǎn)研發(fā)與實(shí)踐多年計(jì)劃:基金數(shù)據(jù)深度分析與投資實(shí)踐”:接下來(lái)的研究計(jì)劃主要是完善投資治標(biāo)以及投資策略,并加大實(shí)踐力度,隨后將成果分享出來(lái)。
調(diào)整作息:為了應(yīng)對(duì)失眠導(dǎo)致的身體狀況變差,新的一年里堅(jiān)決調(diào)整作息到正常水平!
提升意志力并保持:在畢業(yè)后通過(guò)休息以及鍛煉提升意志力并讓其保持在一定水平。雖然從科學(xué)的角度來(lái)講以后意志力水平一定會(huì)下降,但我一定會(huì)盡力減緩下降的幅度。
完成大論文:上半年盡全力完成學(xué)位論文,順利畢業(yè)!
旅游:畢業(yè)后留時(shí)間出來(lái)旅游一次。我一直不太喜歡出去旅游,不是因?yàn)檎?,只是因?yàn)闆](méi)有對(duì)的人一起?,F(xiàn)在條件滿(mǎn)足了我一定得去一次!
最后祝大家除夕快樂(lè),新的一年里所有的愿望都能實(shí)現(xiàn),生活更快樂(lè)!