近些年筋膜槍盛行，市面上的筋膜槍品牌紛繁復(fù)雜，還有很多的牌子是剛?cè)胄谢蛘咿D(zhuǎn)行的，對筋膜槍擊打精準(zhǔn)度、震頻衰減度等專業(yè)技術(shù)的研發(fā)優(yōu)化很是缺乏，往往使用低價促銷、高顏值等吸引用戶眼光，實際上按摩效果非常不好，長久使用還會出現(xiàn)肌肉酸紅腫痛的情況，對肌肉的損傷風(fēng)險非常大！本人作為一個資深的運動博主，平時也接觸過不少的筋膜槍產(chǎn)品，今天為了回答大家關(guān)于筋膜槍哪個牌子好的問題，自費購買了二十多款筋膜槍親自測評之后總結(jié)了一套選購技巧和五款好用機型，借此文章分享給大家。

（上圖是測試的一部分筋膜槍）

筋膜槍哪個牌子好？筋膜槍可以有效預(yù)防肌肉纖維化和肌肉萎縮，但是現(xiàn)在很多人缺乏鍛煉，就想通過筋膜槍來緩解肌肉勞損的問題，又因?qū)ζ淞私獠欢啵苋菀踪徺I到不專業(yè)的筋膜槍，市面產(chǎn)品很多，想要購買到專業(yè)筋膜槍，下面的這份選購技巧可要好好學(xué)習(xí)。

1、正確認(rèn)識大槍和小槍

mini槍主打便攜式，造型精致?lián)舸虻牧Χ纫矔容^小，一般女性用戶的選擇比較多；大槍擊打的力度比較深，性能更為強悍，適合肌肉群大的健身人士。

2、慎選金屬按摩頭

大家要警惕選擇金屬按摩頭，很可能傷及肌肉，甚至是導(dǎo)致骨骼、關(guān)節(jié)受損，有可能引發(fā)骨隱裂等危害。

3、推力要適宜

不要盲目的追求推力越大越好，實際上推力在10-20kg已經(jīng)可以緩解肌肉疲勞的問題，推力過大就很容易造成肌肉撕裂！

4、選擇兼容性出色的筋膜槍

由于大家的飲食、生活習(xí)慣的不同造成肌肉的比例也不一樣，兼容性低的筋膜槍容易出現(xiàn)擊打損傷的問題，兼容性高的筋膜槍才更很好的緩解身體疲勞。

5、低價筋膜槍慎選

低價筋膜槍普遍存在轉(zhuǎn)速頻率不穩(wěn)定的問題，因為它們使用的是劣質(zhì)的馬達(dá)做電機按摩體驗差，也會大大增加損傷肌肉的概率。

6、噪音需要控制在60db

噪音過大也代表機子的內(nèi)部結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，經(jīng)過實際測試在60db這個區(qū)間算是比較合適的，使用感比較好。

筋膜槍哪個牌子好？學(xué)習(xí)完以上的6個選購技巧，大家在選購的時候心里應(yīng)該有點底子了，下面是本次測試中精選出來的五款性能比較好的筋膜槍，各自有各自的特點，還不知道怎么選購的朋友，可以從下面的精品中選擇一款適合的。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點：唯一“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌

未野是我的自用款式，首先推薦。AGVIEE未野備受追捧，它是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求。這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢非常突出，備受專業(yè)運動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被大量博主譽為筋膜槍中的性能巔峰。關(guān)鍵優(yōu)勢在于動力推薦剛猛，性能拔尖，且實現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市面上所有品牌都在迎合消費者，大量增加功能和玩法，犧牲品質(zhì)性能打價格戰(zhàn)，讓產(chǎn)品臃腫，性能差，損傷肌肉！做多功能和低價很簡單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅品質(zhì)用料得好，還要有技術(shù)實力、精度以及大量調(diào)校！

下圖是關(guān)于未野非常規(guī)的運動理念，得到很多專業(yè)人士的認(rèn)可：

為了完美性能，為了提高品質(zhì)精度和避免過度干擾，未野砍掉多余功能和型號，一款產(chǎn)品死磕多年，迭代升級20多次，累計優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)。塑造發(fā)燒性能，夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！未野還首創(chuàng)八項高性能與不傷肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！

還是業(yè)內(nèi)唯一針對推力等性能指標(biāo)有百余項調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)的品牌，在3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%！作為極限運動品牌，為了應(yīng)對極端環(huán)境，會有大量嚴(yán)苛測試標(biāo)準(zhǔn)，保證極端環(huán)境下性能穩(wěn)定！它還是專業(yè)大槍里，唯一可以單手握持且重量低于750g的，握持感一流！從不做廣告，也不花錢請各種運動機構(gòu)背書代言，單純被很多運動機構(gòu)和大神有口皆碑的推薦！

第二款：沃樂筋膜槍

產(chǎn)品亮點：全身都是鋁合金設(shè)計，顏值比較高。

沃樂屬于小米有品生態(tài)，一直以來都是主打性價比，全身都是鋁合金設(shè)計，顏值比較高。

一共是5個切換的力度，最高震頻為3200轉(zhuǎn)/分，就擊打力度及深度來說還行，不過在力度的持久度、衰減度等方面，還有很多可以進(jìn)步的空間。

這款筋膜槍贈送一個隨身便攜軟包，只有筆記本大小，可以一包收納完所有的配件，很是便攜。它還設(shè)計了三色燈，可以實時反饋打擊狀態(tài)。

第三款：海博艾斯筋膜槍

產(chǎn)品亮點：整體造型還不錯，推力強

海博艾斯是一個海外的產(chǎn)品。整體的售價很貴，接近3000元，擁有35-40kg推力，對國人的肌肉特征來說，力度太強了，有可能損傷肌肉。

按摩頭和檔位模式都是5個，豐富度還是可以的。在噪音的控制方面，實測高達(dá)72db，屬于超標(biāo)的情況，一般的噪音控制在60db左右比較好。

總的來說，這款機子的整體造型還不錯，但是擊打的力度過于強悍，還有就是售價很貴，大家可以根據(jù)自身的預(yù)算開選擇。

第四款：SKG F7筋膜槍

產(chǎn)品亮點：搭載有熱敷功能

SKG F7熱敷筋膜槍用的是韌性外殼材料，摸起來很舒服，外觀出眾，并搭載有熱敷功能。

它有五檔的調(diào)節(jié)力度，不過性能和擊打力度偏弱，最高可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)/分鐘，適用人群有限。

它搭載有熱敷功能，最高是53℃，也通過滾輪來進(jìn)行調(diào)節(jié)。實際用起來，效果不是很大。

第五款：Keep筋膜槍

產(chǎn)品亮點：還有掛繩提手單手操控

Keep開始是做社區(qū)軟件的，500g機身不是很重，在mini型的筋膜槍中是屬于比較典型的，還有掛繩提手單手操控。

它的振幅是5.5mm，這個深度相對來說還是比較淺的，僅作用于表層的按摩。13kg的擊打也是也是偏弱，嘗鮮用戶使用還可以，對于性能有要求的專業(yè)發(fā)燒友就不是很建議使用。

配件方面是提供了便捷手提包、4個按摩頭，還有說明書、質(zhì)保卡、說明書整體的配件豐富齊全。不過電池容量會有點小，只有1600mah，手機線也能用來充電。

筋膜槍哪個牌子好？經(jīng)過前文6個選購技巧的學(xué)習(xí)，相信大家對筋膜槍有了更加全面的了解，在選購的時候也能快速的識別一款優(yōu)質(zhì)的筋膜槍，避免掉入高顏值、低價促銷的陷阱。同時還給大家分享了五款性能各方面都比較不錯的筋膜槍產(chǎn)品，大家可以擇優(yōu)購買。