現(xiàn)在人們普遍追求健康生活，而筋膜槍作為放松身體，緩解肌肉疲勞的工具越來越受國人的歡迎。不過我要提醒大家，市面上的筋膜槍品牌數(shù)量眾多，但很多都是貼牌生產(chǎn)的不專業(yè)產(chǎn)品，如果大家盲目選購的筋膜槍，容易出現(xiàn)動力過強、擊打穩(wěn)定性太差等問題，不僅使用體驗感差，還會導(dǎo)致肌肉損傷現(xiàn)象頻頻發(fā)生，所以大家務(wù)必慎重選擇筋膜槍。

那筋膜槍哪個牌子好？作為一名資深的數(shù)碼測評師，我測評過幾十款筋膜槍產(chǎn)品，在每次運動過后也都會選擇使用筋膜槍來放松肌肉，因此對它十分了解，也經(jīng)常看到朋友們在選購筋膜槍時犯難，不知道什么品牌的筋膜槍好用。為此，我專門選出五款公認(rèn)的高評分筋膜槍，給大家整理了一期筋膜槍測評推薦，同時也會科普一些筋膜槍的小知識，幫助大家盡快找到合適自己的產(chǎn)品。

一、筋膜槍內(nèi)部構(gòu)造原理

筋膜槍的工作原理是通過高頻震動的方式，將按摩力度逐層傳達到皮膚、筋膜、肌肉深層，從而減少肌肉組織張力、促進肌肉內(nèi)部的新陳代謝、血液循環(huán)，促進肌肉恢復(fù)以及緩解疼痛等作用。筋膜槍的內(nèi)部構(gòu)造如下：

（1）電機

電機位于電機支架的下方，它是筋膜槍的核心部件，直接影響到筋膜槍的使用體驗?，F(xiàn)在主流筋膜槍的電機分為有刷和無刷這兩個類型，無刷電機的工作壽命更長，震動的精準(zhǔn)度、均勻性更高，噪音更小。而有刷電機擊打穩(wěn)定性差，發(fā)熱嚴(yán)重，使用起來容易損傷肌肉，優(yōu)質(zhì)筋膜槍采用的都是無刷電機，而低價筋膜槍多用有刷電機。

（2）芯片

芯片對筋膜槍的使用體驗影響也很大，芯片主要有智能芯片與普通芯片兩種，智能芯片可以讓筋膜槍的運行速度更穩(wěn)定，工作噪音比較低。

（3）傳動系統(tǒng)

傳動系統(tǒng)主要由傳動桿和軸承構(gòu)成。傳動桿是動力傳輸?shù)闹饕考?。筋膜槍對傳動桿的要求高，如果傳動桿的質(zhì)量不好很容易在長期高頻震動或者高溫下出現(xiàn)斷裂、變形的情況。軸承是與傳動桿配合使用的，筋膜槍的傳動桿質(zhì)量越好，軸承的適配精度越高。

二、貴的筋膜槍和便宜的筋膜槍區(qū)別

1、專業(yè)性不同

比較貴的筋膜槍，一般都有專業(yè)背景，甚至添加了不傷肌肉的黑科技，各個核心參數(shù)也都進行了仔細(xì)的調(diào)校，在放松肌肉的前提下，也不會對身體造成其他損傷。

2、穩(wěn)定性不同

便宜的筋膜槍在調(diào)整檔位的時候很容易出現(xiàn)明顯的震感，肌肉還沒有放松到位，手就已經(jīng)被震麻了，按摩頭也容易偏移。而貴的筋膜槍震手感不明顯，擊打穩(wěn)定性也相對比較好。

3、振幅深度不同

相對貴一點的筋膜槍振幅深度可以達到10毫米左右，能夠按摩放松到深層肌肉，而且沒有力量擴散的情況，而便宜的筋膜槍擊打的力度一般不夠，還很容易出現(xiàn)擴散的情況。

4、噪音大小不同

中高端的筋膜槍一般不會出現(xiàn)噪音過大的情況，因為它們多會搭載無刷電機，而低價的筋膜槍則使用的是有刷電機，通常噪音較大。

5、卡頓的發(fā)生幾率不同

便宜的筋膜槍在施加壓力的時候很容易出現(xiàn)卡頓的情況，甚至因此減速或停止，而高端或者貴的筋膜槍，在用力按壓的時候卻不會出現(xiàn)卡頓的情況，同樣可以穩(wěn)定的對局部進行按摩。

三、筋膜槍測評詳情分析

在學(xué)習(xí)完以上知識后，相信大家對筋膜槍都已經(jīng)有了更進一步的了解吧。那肯定有朋友想要知道到底什么品牌的筋膜槍好用了，接下來我就為大家獻上5款高分機型的實測表現(xiàn)，僅供大家參考。

筋膜槍推薦型號1：AGVIEE未野 PRO

筋膜槍推薦理由：

筋膜槍哪個牌子好？未野主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”，是極限運動的專業(yè)品牌，擁有“非常規(guī)”研發(fā)理念，專攻馬達和振頻調(diào)教，曾為多家國際品牌提供馬達電機相關(guān)技術(shù)解決方案。針對擊打精準(zhǔn)度性、震頻穩(wěn)定性和動力衰減度等百余項性能指標(biāo)調(diào)教，同時還添加了八大不傷肌黑科技，經(jīng)國家級的權(quán)威檢測機構(gòu)實驗，它可以在保持深層擊打的同時減少93.8%的肌肉損傷率，怪不得能做到口碑霸榜中端價位第一。

這款筋膜槍的兼容性也特別高，振幅深度能夠達到13毫米，推力能夠達到20公斤，而且還搭配了6個按摩頭以及8個檔位和千元級的無刷電機和金屬動力引擎結(jié)構(gòu)，各類人群都可以根據(jù)自己的需求，選擇合適的檔位和按摩頭。

筋膜槍測評項目1、產(chǎn)品擊打強度

未野筋膜槍的性能真的很強悍，我的肌肉比較厚重，但在我的實際使用中，能明顯感受到它充足的擊打力度，可以很好地按摩放松深層的肌肉筋膜，讓我享受到筋膜槍按摩帶來的舒適感，達到了兩千元機型性能水準(zhǔn)！

筋膜槍測評項目2、擊打穩(wěn)定性

它的擊打穩(wěn)定性十分出色，操作它的時候我可以感受到它穩(wěn)定均勻的震頻，沒有震手感，擊打精準(zhǔn)度也高，就算不用力控制筋膜槍，它也不會出現(xiàn)軌跡偏移的問題，筋膜槍工作起來非常穩(wěn)定。

筋膜槍測評項目3、肌肉保護度

這款筋膜槍的肌肉保護度非常高，我平時運動強度高，所以經(jīng)常會使用它來幫助我快速熱身，以及運動后的排酸、緩解肌肉壓力等，每一次使用都非常舒服，從來沒出現(xiàn)過肌肉損傷的問題，長期使用都不會出現(xiàn)發(fā)麻的情況，保護度很高！

筋膜槍測評項目4、兼容性

未野筋膜槍轉(zhuǎn)速范圍從1500轉(zhuǎn)至3200轉(zhuǎn)，按摩頭和檔位選擇性比較多，無論我在健身前后，還是長時間久坐后都可以使用它來進行按摩，總能選到合適的按摩頭和按摩力度，就算家人使用也只要切換檔位和按摩頭就可以了。

筋膜槍推薦型號2：倍益康Ti—pro

筋膜槍推薦理由：

筋膜槍哪個牌子好？倍益康是國產(chǎn)筋膜槍品牌，主打輕量化，這款Ti-Pro是迷你槍型，在成為了華為Hilink的生態(tài)伙伴后，筋膜槍還可以搭載相關(guān)app提升智能體驗。這款產(chǎn)品機身外殼采用的ABS 材質(zhì)蠻有質(zhì)感的，液體硅膠的手柄可以起到防滑作用，而且小巧的機身及符合人體工學(xué)設(shè)計的手柄，握持感不錯。

筋膜槍測評項目1、產(chǎn)品擊打強度

它的擊打力度還是不錯的，最大的推力也能達到23kg，但是擊打深度就只有10.9mm，不能做到對肌肉的深度擊打，日常用來按摩放松還可以，但我每次劇烈運動之后使用它效果就不是很好了，肌肉依舊有僵硬感，沒有按摩到位。

筋膜槍測評項目2、擊打穩(wěn)定性

這款筋膜槍的擊打穩(wěn)定性還有待優(yōu)化，這款筋膜槍我拿在手上就有很明顯的震手感，擊打過程中也數(shù)次發(fā)現(xiàn)震頻忽高忽低的現(xiàn)象，稍不注意，擊打軌跡就偏移了。

筋膜槍測評項目3、肌肉保護度

它的動力比較強，擊打穩(wěn)定性卻不足，難以做到精準(zhǔn)擊打，就算是我這種筋膜槍老手也容易誤操作，而導(dǎo)致肌肉、關(guān)節(jié)受損，肌肉保護度還有待提升。

筋膜槍測評項目4、兼容性

這款筋膜槍配置有五個檔位，轉(zhuǎn)速在2000-3000r/min之間，配件搭配有U型頭、標(biāo)準(zhǔn)球型頭、減振頭、小圓頭、小平頭五種按摩頭，可選擇性乍一看是豐富的，但是由于切換的每種檔位力度都偏強，但每個檔位的力度都比較強，兼容度很一般。

筋膜槍推薦型號3：小米mini

筋膜槍推薦理由：

筋膜槍哪個牌子好？小米這個品牌大家應(yīng)該都認(rèn)識，它家筋膜槍產(chǎn)品主要是入門級產(chǎn)品，同時也主打便攜性，整個機身非常的小巧mini，外觀設(shè)計比較簡單，標(biāo)配了按摩頭、電源適配器、充電線等，重量也比較輕便，僅350克，是很多女性用戶比較喜歡的機型，另外它還附贈有收納包和掛繩，方便隨身攜帶。

筋膜槍測評項目1、產(chǎn)品擊打強度

就產(chǎn)品的體驗而言，它的表現(xiàn)符合迷你便攜槍一貫的產(chǎn)品特征。由于轉(zhuǎn)速范圍小，再加上動力有限，別說大肌肉群了，我就算用它擊打肌肉稍厚一點的身體部位，它都不能擊打到位。

筋膜槍測評項目2、擊打穩(wěn)定性

這款筋膜槍的擊打穩(wěn)定性還可以，擊打精準(zhǔn)度高，我使用它按摩的時候很少會出現(xiàn)擊打軌跡偏移的問題，按摩的力度也比較穩(wěn)定，不會忽大忽小。

筋膜槍測評項目3、肌肉保護度

它的擊打力度比較柔和，使用起來雖然難以將肌肉按摩放松到位，但不會越打越痛，也很少會讓我出現(xiàn)淤青、肌肉腫脹等問題，我覺得它對肌肉的保護度還是不錯的。

筋膜槍測評項目4、兼容性

它搭配了3款按摩頭：球形頭、平扁頭、圓柱頭，按摩檔位也只有3個，最大推力僅6KG，兼容性表現(xiàn)一般。作為日常的按摩舒緩是可以的，但如果對產(chǎn)品性能要求較高的用戶的話，就不是很推薦這款mini槍了。

筋膜槍推薦型號4：HYPERICE BT

筋膜槍推薦理由：

筋膜槍哪個牌子好？海博艾斯是一款針對歐美人群的肌肉特點設(shè)計的筋膜槍。它家這款BT筋膜槍的體積比較大，機身辨識度很高，它還搭載了藍牙功能，可以連接到app使用，智能操作比較方便。但由于它“粗壯”的握把，抓握感較差，難以單手操作。而且價格上也比較貴，接近2000元的售價，讓不少預(yù)算有限的用戶無奈敬而遠(yuǎn)之。

筋膜槍測評項目1、產(chǎn)品擊打強度

這款筋膜槍的擊打力度是比較強的，可以按摩到肌肉深層，不過我在使用時覺得它的力度過強了，有時候會越打越痛。

筋膜槍測評項目2、擊打穩(wěn)定性

這款筋膜槍的擊打穩(wěn)定性比較差，使用起來可以發(fā)現(xiàn)它的擊打力度忽大忽小，擊打的軌跡也容易漂移，稍不留心筋膜槍的按摩頭就不在原位置了。

筋膜槍測評項目3、肌肉保護度

它在肌肉保護度上的表現(xiàn)就很一般了，它的擊打力度過強，而且機身比較沉，容易操作失誤，我好幾次都在使用它的過程中出現(xiàn)了淤青。

筋膜槍測評項目4、兼容性

它有5種按摩頭，按摩模式比較少，只有3種，可選空間不大，而且每個檔位的力度都比較強，可調(diào)節(jié)范圍少，對于國人來說，兼容性有些差，一般肌肉較薄的用戶使用過會出現(xiàn)肌肉損傷的問題。

筋膜槍推薦型號5：紐崔亞N3

筋膜槍推薦理由：

筋膜槍哪個牌子好？Nurtria是一款來自加拿大的筋膜槍品牌，和很多國外的筋膜品牌一樣，他家也是主打大槍機型的。目前在國內(nèi)比較活躍的機型是N3款，它的灰色的外觀比較硬朗，而且觸感很好，可能是因為采用了仿生涂層的緣故，對于防滑效果也比較好。只是機身體積比較大，重量上也接近1Kg，便攜度上就略微有點差強人意。

筋膜槍測評項目1、產(chǎn)品擊打強度

這款筋膜槍的推力倒是很強，能達到24Kg,但產(chǎn)品振幅不夠深，還不到10mm，我使用它按摩的時候，可以將表層的肌肉按摩放松下來，但深層筋膜還是有緊繃感，按摩效果一般。

筋膜槍測評項目2、擊打穩(wěn)定性

這款筋膜槍在擊打穩(wěn)定性方面的表現(xiàn)還不錯，僅有輕微的偏移和抖動問題，但對操作影響不大，我在使用它的時候可以較為精準(zhǔn)地?fù)舸蛐枰茨Φ哪繕?biāo)位置。

筋膜槍測評項目3、肌肉保護度

這款筋膜槍對肌肉的損傷率較高，力度有些太強了，我經(jīng)常會在使用結(jié)束后會因為它的力度過大而感覺到肌肉疼痛，即使常健身的人使用也存在損傷肌肉風(fēng)險。

筋膜槍測評項目4、兼容性

它可調(diào)節(jié)的按摩檔位不算很多，只有3種，按摩頭的種類有5種，而且它有著很多歐美品牌的通病，就是各檔位的擊打力度都比較強，對于國人的兼容性不好，只適合一些肌肉層比較厚的朋友使用，如果是肌肉承受力差的朋友使用很容易損傷到肌肉。

筋膜槍哪個牌子好？關(guān)于筋膜槍測評推薦的分享到這里就結(jié)束了，筋膜槍能幫助我們按摩肌肉、緩解疲勞、快速熱身，好處多多！但只有選擇專業(yè)技術(shù)實力強、不傷肌肉、兼容性出色的筋膜槍才做到深度按摩肌肉的同時保護肌肉不受傷害。所以建議大家根據(jù)我分享的筋膜槍實測表現(xiàn)來挑選適合自己的產(chǎn)品，注重品牌的專業(yè)技術(shù)沉淀，不盲從網(wǎng)紅大牌的筋膜槍，避免給身體造成不必要的傷害。