大家好，我是劉醫(yī)生。現(xiàn)在很多人都很注重養(yǎng)生，會(huì)吃很多滋補(bǔ)的藥物，認(rèn)為只要是補(bǔ)得對(duì)身體都有好處?？墒菫槭裁从械娜顺粤擞行Ч械娜朔炊€會(huì)起反作用呢？其實(shí)，我們常說(shuō)“千人千方”，每個(gè)人都要根據(jù)自己體質(zhì)進(jìn)行辯證。今天，劉醫(yī)生就將氣虛幾個(gè)常見(jiàn)的癥狀來(lái)給你講一講，并教你對(duì)癥用藥。

第一個(gè)腎虛腰痛，我們常說(shuō)“腎為先天之本”，腎中藏著人體的元陰和元陽(yáng)，如果腎氣不足，不僅會(huì)導(dǎo)致腎的生理功能減退，還會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急的癥狀，再者因?yàn)檠鼮槟I之府，如果腎氣不足，腰部缺少濡養(yǎng)，我們就會(huì)經(jīng)常感覺(jué)腰部疲憊、乏力、酸痛，如果你有這些癥狀，要及時(shí)的補(bǔ)腎氣、充腎精，可以參考五子衍宗丸。

第二個(gè)脾虛泄瀉，脾胃作為后天之本，是氣血生化之源，如果脾胃虛弱，就會(huì)導(dǎo)致氣血生化無(wú)源，而且脾主運(yùn)化，脾虛不能運(yùn)化我們的飲食水谷，調(diào)節(jié)水液代謝的能力下降，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，就會(huì)導(dǎo)致腹瀉，大便糖稀，渾身乏力，食欲不振等癥狀。這時(shí)我們就需要補(bǔ)脾胃，可以參考四君子丸，雖然里面只有簡(jiǎn)單四味藥，但是補(bǔ)脾虛的作用可一點(diǎn)也不差。

第三個(gè)心虛失眠，睡覺(jué)是我們一天中非常重要的一件事，可以說(shuō)睡得好，一天都神清氣爽的。但是睡眠質(zhì)量和我們的心神有著密不可分的關(guān)系，當(dāng)心氣虛的時(shí)候，心神失于濡養(yǎng)，從而導(dǎo)致心神不安而引起失眠，這類人經(jīng)常躺在床上翻來(lái)覆去的睡不著，感覺(jué)心煩意亂的，偶爾還會(huì)出現(xiàn)心慌心悸的癥狀。那這時(shí)我們要怎么辦呢？可以參考養(yǎng)心湯來(lái)補(bǔ)心益氣，安神助眠。

第四個(gè)肺氣虛咳嗽，我們常說(shuō)“肺主皮毛”，如果肺氣不足，不能控制皮毛的開(kāi)合，邪氣就容易進(jìn)來(lái)，這類人平時(shí)非常容易感冒、發(fā)燒。另外，肺作為我們身體的重要器官，主要掌管我們的呼吸，如果肺氣不足，我們的呼吸就會(huì)受到影響，從而引發(fā)咳嗽、氣喘等癥狀。對(duì)于這些肺氣不足引起的癥狀我們可以參考一個(gè)玉屏風(fēng)散，他可以補(bǔ)益肺氣，防范外邪的侵襲。

好了，以上就是氣虛常見(jiàn)的幾種癥狀，你學(xué)會(huì)了嗎？有問(wèn)題可以留言。關(guān)注我，了解更多健康知識(shí)。