陳女士參加了“紐崔萊低碳環(huán)保月”活動(dòng)，驚喜地發(fā)現(xiàn)少吃肉不僅有助于塑形和身體健康，還是保護(hù)環(huán)境的低碳生活方式。活動(dòng)從6月5日啟動(dòng)，通過“四個(gè)少”主題活動(dòng)，呼吁人們少吃肉、少開車、少用電等方式踐行低碳生活。陳女士的經(jīng)歷讓她成為了環(huán)保人士，意識(shí)到健康和環(huán)?？梢酝瑫r(shí)實(shí)現(xiàn)。她的故事是“紐崔萊低碳環(huán)保月”活動(dòng)的一部分，啟發(fā)更多人關(guān)注低碳生活，為保護(hù)環(huán)境出一份力。通過個(gè)體的努力和參與，我們共同創(chuàng)造一個(gè)更美好的未來?！　?/p>

[少吃一餐肉，低碳營(yíng)養(yǎng)餐]

　　在貴陽(yáng)健康促進(jìn)科普基地的健康志愿者帶領(lǐng)下，參加少吃一餐肉活動(dòng)的市民使用節(jié)能鍋具制作簡(jiǎn)單美味的低碳美食。

?

　　“在碳排放中，生產(chǎn)肉類所產(chǎn)生的碳排放是非常高的，畜牧業(yè)在養(yǎng)殖、加工和運(yùn)輸這些環(huán)節(jié)都在產(chǎn)生大量的碳排放，動(dòng)物自身也會(huì)排放大量的溫室氣體?！被顒?dòng)中，健康志愿者向大家科普道，“相比之下，蔬菜水果產(chǎn)生的碳排放比肉類要低很多。同時(shí)，低碳飲食對(duì)身體健康也是有好處的，可以減輕身體的負(fù)擔(dān)。所以，‘少吃一餐肉’，是更值得我們推崇的低碳健康生活方式?！?/p>

　　[少用一度電，用“冥想”回歸自然]

　　“一個(gè)人一生用電產(chǎn)生的碳排放，是需要10000棵樹的光合作用才能抵消的，因此“冥想”也是踐行低碳生活的一種很好的方式。”在健康促進(jìn)科普基地，冥想老師正帶著體驗(yàn)者放松身心，“冥想能得到什么？它能夠幫助我們集中精神、放松壓力，達(dá)到對(duì)自我意識(shí)更清晰的掌控和內(nèi)心深處的平靜。所以，長(zhǎng)期堅(jiān)持每日“冥想”，是有益身心健康，也是有益于生活幸福的。在冥想的這段時(shí)間，我們可以關(guān)掉電，放下手機(jī)，只專注在當(dāng)下這件唯一重要的事情，從而也減少了用電而產(chǎn)生的碳排放?！?/p>

?

　　[少開一天車，“撿跑”踐行低碳出行]

　　“少開一天車，跟著我們一起去‘撿跑’，為地球減負(fù)，你我責(zé)無旁貸”，酷跑團(tuán)的袁女士在朋友圈號(hào)召跑友們一起少開一天車，并選擇一種更有意義的方式：“撿跑”來踐行低碳出行。

?

　　一棵樹一年才能吸收18千克二氧化碳。也就是說，開一天車需要一棵樹一年的努力。袁女士說：“在跑步中同時(shí)完成垃圾分類，最后在終點(diǎn)處將分類好的垃圾投放到對(duì)應(yīng)的垃圾箱中。”她也希望通過“撿跑”活動(dòng)傳遞綠色出行和守護(hù)環(huán)境的意義，以實(shí)際行動(dòng)帶動(dòng)更多人自覺參與綠色出行和對(duì)環(huán)境的守護(hù)中來。

　　安利紐崔萊作為營(yíng)養(yǎng)保健食品領(lǐng)導(dǎo)品牌，一直推崇低碳、綠色、環(huán)保的健康理念。據(jù)介紹，繼“紐崔萊低碳環(huán)保月”活動(dòng)后，7月8日，安利紐崔萊健康跑也將在觀山湖公園開跑。

?

?

自2002年起，安利紐崔萊健康跑已經(jīng)在130個(gè)城市舉辦，吸引了超過410萬人次的熱情參與。在大健康產(chǎn)業(yè)迎來“全民需求時(shí)代”的今天，我們努力為市民提供一個(gè)全民健身的平臺(tái)。不僅如此，安利還通過“營(yíng)養(yǎng)中國(guó)行”、“健康中國(guó) 我們行動(dòng)”等公益活動(dòng)，致力于推廣營(yíng)養(yǎng)科普，提升公眾對(duì)健康的認(rèn)知，倡導(dǎo)健康文明的生活方式和科學(xué)的健身理念。

?

現(xiàn)在，我們誠(chéng)摯地邀請(qǐng)您加入我們健康跑的大家庭！如果您熱愛跑步，熱衷于健康的生活方式，不妨加入我們的隊(duì)伍。一起感受運(yùn)動(dòng)的樂趣，傳遞健康的理念，讓我們共同促進(jìn)社會(huì)的健康發(fā)展。