網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。患者會在用力抓握或提舉物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。網(wǎng)球、羽毛球運動員較常見，家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復(fù)用力做肘部活動者，也易患此病。

臨床表現(xiàn)：患者肘外側(cè)疼痛，前臂或腕部活動時，多引起更尖銳的疼痛，尤其是在內(nèi)旋時。吃飯穿衣均感困難，在夜間不動時易感酸痛，有時如化膿樣跳痛，影響睡眠。疼痛有時可擴(kuò)散至肩臂或前臂及手指，但不向拇指放射。

本病體征：本病多數(shù)發(fā)病緩慢，網(wǎng)球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點，有時壓痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫，肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響，但前臂旋轉(zhuǎn)活動時可疼痛。嚴(yán)重者伸指、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛。有少數(shù)患者在陰雨天時自覺疼痛加重。

治療方法：

（1）中醫(yī)膏藥：將古順敷堂網(wǎng)球肘貼貼敷于肘關(guān)節(jié)疼處。三天一貼，隔日再貼，一療程10貼。一段時間以后癥狀就會緩解。甚至有些患者已經(jīng)治愈，可以有效的治療網(wǎng)球肘的疼痛癥狀。

（2）手術(shù)治療：如果自身網(wǎng)球肘病情比較嚴(yán)重，經(jīng)過多天的休息，或者是治療，沒有得到一定的療效的話，我們就需要注意了，有時候是需要通過手術(shù)的方式來進(jìn)行治療的，我們可以按照自己的實際病情來選擇。

在平時的日常生活中一定要特別的注意，應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)的充，多吃新鮮的水果和蔬菜，飲食一定要盡量的清淡，千萬不要吃辛辣和油膩的食物，要多喝水，不要暴飲暴食要少吃多餐，最重要的不要吸煙和飲酒，這樣會使患者的病情更加的嚴(yán)重，而且還會降低患者身體的抵抗能力。時刻都要保持一個積極樂觀的心態(tài)，要根據(jù)自己的身體情況來選擇適合自己的體育鍛煉，要多多的接觸大自然，注意自己的個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤換洗衣服，注意防寒和保暖，要根據(jù)季節(jié)的變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣服，這些都是非常重要的。