1.消化不良食物消化包括機械性消化或化學性消化，不管那種消化過程發(fā)生障礙都會影響食物的消化吸收，從而影響大便。牙齒缺失或進食速度過快，沒有經(jīng)過口腔充分咀嚼，大塊食物進入胃內(nèi)影響胃部消化，難以形成有效食糜，這樣的食糜進入小腸就會增加腸道負擔，影響小腸消化和吸收。吃了比較多的難以消化的食物，超過了人體消化系統(tǒng)的消化能力。胃腸蠕動過快，食物在胃腸道內(nèi)沒有充足時間進行消化。胃病變胃酸低下、胃蛋白酶缺乏，肝膽胰病變使各種消化酶、膽汁分泌不足或小腸病變都會影響食物的化學性消化。這些都會使食物消化吸收不良，食物殘渣增多，殘渣中富含的營養(yǎng)成分會導致腸道內(nèi)的細菌繁殖；食物殘渣增多使大腸內(nèi)滲透壓增高，會刺激大腸蠕動，殘渣內(nèi)也會保留更多水份，大腸內(nèi)水分吸收減少，導致大便松散、增多、不成形。例如，慢性胰腺炎使脂肪酶分泌不足，或者肝膽系統(tǒng)疾病膽汁分泌障礙，都會導致患者進食脂肪后不能完全消化，尤其在進食高脂肪性食物之后，患者容易出現(xiàn)腹瀉，在大便中含有較多脂肪滴，浮在大便上面，稱之為脂肪瀉。2.胃腸蠕動過快腸道蠕動過快，食物在腸道中停留的時間變短，導致營養(yǎng)成分吸收減少，水分也沒有被完全吸收，可導致大便中食物殘渣和水分增加，導致大便不成形。腹部或雙腳受涼、進食生冷食物過多、進食過辣或太油膩食物等都會刺激腸道蠕動過快，使大便次數(shù)增加、溏薄。長期工作或?qū)W習壓力過大、情緒緊張、焦慮、壓抑、易怒等可導致植物神經(jīng)紊亂，導致腸道功能紊亂，可引起腹痛、腹瀉或便秘，這是腸易激綜合征患者的重要原因之一。如甲亢等會使患者身體代謝亢進，也會使胃腸蠕動過快。膽囊切除術后，肝臟分泌的膽汁未經(jīng)膽囊濃縮而直接進入腸道，刺激腸道粘膜，使腸道蠕動過快而引起腹瀉。3.腸道細群失調(diào)腸道中含有大量細菌，分為益生菌、中性菌、有害菌，這些菌群按一定的比例組合，互相制約，互相依存，在質(zhì)和量上形成一種生態(tài)平衡，這就是腸道菌群平衡。一旦機體內(nèi)外環(huán)境發(fā)生變化，益生菌被抑制、有害菌生長，或小腸內(nèi)有害菌過度生長，就會引起腸道菌群失調(diào)，就會引起腹瀉或便秘，這種腹瀉往往是慢性腹瀉。4.腸道炎癥腸道炎癥可以分為感染性腸炎和非感染性腸炎。感染性腸炎如腸道寄生蟲感染、病毒感染、細菌感染，非感染性腸炎如放射性腸炎，潰瘍性結(jié)腸炎，克羅恩病等等，這些疾病可以損害腸道粘膜，導致腸吸收功能下降、滲出增多、蠕動加快等均可導致急性或慢性腹瀉，或大便溏薄不成形。5.腸道腫瘤腸道中有異物，例如息肉或者腫瘤，可以刺激腸道，引起腸功能紊亂，可以出現(xiàn)腹瀉，便秘，或者腹瀉與便秘相交替，黑便，便血等臨床表現(xiàn)。但腸道幾個息肉不會發(fā)生腸道動力改變，只有腸道息肉病，也就是腸道成百上千個息肉才會導致腸道動力紊亂而導致大便改變。6.藥物一些藥物會導致腹瀉，如抗生素、二甲雙呱、質(zhì)子泵抑制劑、清熱解毒類中藥等等很多藥物可引起大便改變，溏薄、腹瀉。7.食物不耐受有些人對某些食物不耐受，這是一種復雜的變態(tài)反應性，據(jù)研究至少有50%的人對某些食物產(chǎn)生不同程度的不良反應，比較常見的是腹痛腹瀉，每個人表現(xiàn)和反應的程度不一樣。常見的不耐受食物：牛奶、雞蛋、小麥、玉米、堅果、大豆和貝類等。