20款1段有機奶粉橫評:售價高,營養(yǎng)強化卻還不如非有機奶粉?

小紅花測評說:
上次我們進行了十款一段國產(chǎn)/國行非有機奶粉的橫評,收到了大量花粉的留言和關(guān)注,根據(jù)花粉們的留言和奶粉銷量情況,這次我們又做了二十款一段有機奶粉的橫評。
說有機奶粉前,我們先來了解一下“有機食品”。
何為有機?
所謂“有機食品”,總體上有兩條要求:一是按照有機農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)體系進行生產(chǎn)和加工,二是經(jīng)過獨立的認證機構(gòu)認證。
其中“有機農(nóng)業(yè)的生產(chǎn)體系”,世界各國制定的規(guī)范不盡相同,一般來說都要求不使用合成農(nóng)藥、化學(xué)肥料、生長調(diào)節(jié)劑、抗生素以及轉(zhuǎn)基因品種等。
跟普通奶粉相比,有機奶粉要求牛奶原料來自于有機奶牛,后續(xù)的加工過程滿足有機規(guī)范,其他主要原料比如植物油、乳糖也要來自于有機產(chǎn)品。最終產(chǎn)品中的有機原料的含量應(yīng)達到95%以上。
有機食品并非比常規(guī)食品更好
其實目前并沒有較足夠的數(shù)據(jù)支持“有機食品比常規(guī)食品更有營養(yǎng)”的說法。
比如大家普遍認為的“有機奶粉更安全”的說法,其實不完全正確。有機奶粉的化學(xué)農(nóng)藥殘留可能要低于常規(guī)奶粉。
但只要是合格的奶粉,不管是有機的還是常規(guī)的,農(nóng)藥殘留量都會在安全限值內(nèi)。
總的來說,有機奶粉價格會更貴,但其實不一定會更好。有機奶粉的貴更多的是因為它的生產(chǎn)成本更高、營銷開銷更大,以及生產(chǎn)規(guī)模小。
當(dāng)然,如果覺得花錢能買到一份心理安慰,那一定程度上也是值得的。
好了,簡單科普完,我們再來具體說說這次的20款有機奶粉吧。
同樣地,我們對其奶源奶基、基礎(chǔ)營養(yǎng)成分、可選擇性成分、其他配料、品牌信任度五項指標(biāo)進行了評分比較,以供大家參考。
奶粉的總評和排行在文末,想直接知道結(jié)果可直接下拉查看。
評分規(guī)則點擊鏈接:(什么樣的奶粉才是更好的?花爸的《配方奶粉評分準(zhǔn)則》)
話不多說,馬上進入橫評。
橫評樣品
本次橫評的一段奶粉,包括5款國產(chǎn)、10款國行、5款海淘的有機奶粉。它們的品名、參考價格、有機認證如下表所示:

評測用到的產(chǎn)品信息和數(shù)據(jù),均來自市場監(jiān)督管理局官網(wǎng)的配方注冊數(shù)據(jù),各品牌旗艦店的產(chǎn)品詳情頁面,以及各款奶粉的包裝信息。

奶源、奶基
奶粉的奶源地,可通過產(chǎn)品的詳情頁或詢問電商客服得知;
而奶基的情況則可參考配料表(牛乳或乳粉)。
二十款1段有機奶粉奶源奶基情況及評分,如下表所示:

小結(jié):
1.奶源:16款表現(xiàn)更佳
從奶源地看,二十款奶粉的奶源地都比較優(yōu)秀,其中16款奶粉的奶源地更有保障。
2.奶基:11款為鮮奶奶基
二十款奶粉中,有11款奶粉采用的是鮮奶奶基,相對更好。
綜合奶源奶基來看,以下這6款奶粉擁有比較好的奶源(處于黃金奶源帶,且在發(fā)達國家),和更為新鮮的鮮奶奶基,整體評分較高。

基礎(chǔ)營養(yǎng)成分分析
乳糖占碳水比例、乳清蛋白占蛋白比例和脂肪中亞油酸與α-亞麻酸的含量比例,都可從奶粉的營養(yǎng)成分表計算得知(含量有標(biāo)注的前提下)。
而奶粉的天然乳脂成分是否添加則可從其配料表得知,一般出現(xiàn)形式為無水奶油或稀奶油。
二十款1段有機奶粉的基礎(chǔ)營養(yǎng)成分的具體情況和評分,如下表所示:

小結(jié):
1.乳糖含量:一款低于90%碳水。
共有2款奶粉標(biāo)注了乳糖含量,其中Arla/阿拉寶貝與我(丹麥)是全乳糖配方。
而Holle泓樂有機嬰兒配方奶粉1段乳糖占碳水化合物的比值僅為75.32%,低于國標(biāo)要求最低限90%。
2.蛋白質(zhì):6款有標(biāo)注乳清蛋白占總蛋白比例。
其中Arla/阿拉寶貝與我(丹麥)(66.04%)和Bellamys/貝拉米(澳洲)(64.29%)表現(xiàn)最好。
3.亞油酸與α-亞麻酸的含量比例:2款未標(biāo)注,2款表現(xiàn)更好。
愛他美奇跡綠罐、阿拉寶貝與我(丹麥)兩款海淘奶粉未標(biāo)注亞油酸與α-亞麻酸的含量比例。
明一牧欄純(6:1)、康多蜜兒歐瑞兒(5.7:1)表現(xiàn)更佳。
4.天然乳脂:歐能多、合生元愛斯時光有額外添加。
5.維生素&礦物質(zhì):均符合國標(biāo)要求
總的來說,以下5款奶粉在基礎(chǔ)營養(yǎng)成分中表現(xiàn)較好:

而Holle/泓樂的乳糖含量不符合參考國標(biāo)的最低限,評分較低。
可選擇性營養(yǎng)成分
奶粉的可選擇性營養(yǎng)成分及其含量,都可以在營養(yǎng)成分表上看到,含量較多的成分在配料表中也會有所體現(xiàn)。
雖然有機奶粉有著奶源更加綠色天然的優(yōu)勢,但也因為有機的限制,會導(dǎo)致一些非有機成分無法添加。
比如可選擇營養(yǎng)成分中,部分營養(yǎng)元素只能來自非有機生產(chǎn),一旦加入奶粉中會影響其中有機成分的占比,導(dǎo)致無法通過有機奶粉認證。
因此,與普通奶粉對比,有機奶粉的可選擇營養(yǎng)成分種類要少得多。
20款1段有機奶粉的可選擇添加營養(yǎng)成分及評分表如下:

小結(jié):
1.有機奶粉相比于非有機奶粉,可選擇性成分添加種類普遍較少。
二十款奶粉中,只有明一牧欄純、愛他美奇跡綠罐、君樂寶優(yōu)萃3款奶粉,強化了六種常規(guī)可選擇性營養(yǎng)成分。
而蒙牛瑞哺恩、貝歐萊/Baby’s Only、康多蜜兒歐瑞兒3款奶粉沒有強化任何可選擇性成分。
2. DHA、ARA:兩款海淘奶粉不符合我國國標(biāo)要求。
Arla/阿拉寶貝與我強化了DHA、ARA,但未注明具體含量。
Holle/泓樂的DHA含量為0.57%總脂肪酸,超出國標(biāo)限值(≤0.5%總脂肪酸),并且未強化ARA,不符合我國國標(biāo)要求。
總體可選擇性成分添加較多,且強化了六種常規(guī)可選擇性營養(yǎng)成分的,有這三款1段有機奶粉:
明一牧欄純、愛他美奇跡綠罐、君樂寶優(yōu)萃。
而沒有強化任何可選擇性成分的,是這三款1段有機奶粉:
蒙牛瑞哺恩、Baby’s Only/貝歐萊、康多蜜兒歐瑞兒。
此外,Holle/泓樂的DHA含量超出國標(biāo)限值(≤0.5%總脂肪酸)。
其他配料
香精、香蘭素、白砂糖、蔗糖、棕櫚油、麥芽糊精、淀粉、各種糖漿等,這些不那么健康的配料,都可以通過奶粉配料表查看是否含有。
小結(jié):
1.八款含有棕櫚油。
以下八款奶粉含有棕櫚油:

2.兩款含有麥芽糊精。
Earth's best/愛思貝1段與Holle泓樂1段兩款奶粉含有麥芽糊精。
3. 一款添加了葡萄糖漿。
Neolac/悠藍 1段添加了葡萄糖漿固體。

這些成分的不良影響,詳見《1段奶粉評分準(zhǔn)則》。
總體來看,20款奶粉中有11款不含有以上的風(fēng)險成分,表現(xiàn)較好。

特別要指出的是,悠藍有機1段添加了葡萄糖漿,表現(xiàn)較差。
品牌信任度
品牌歷史及其出現(xiàn)過的安全事件可從食監(jiān)局、食品伙伴網(wǎng)以及各大新聞平臺進行查詢。

小結(jié):
1. 品牌歷史:美素佳兒、康多蜜兒、Arla阿拉、雅培(菁摯)五個品牌歷史在百年以上,沒有低于十年歷史的品牌,只有明一(14年)與貝拉米(16年)的品牌歷史相對較短。
2.安全事件:美素佳兒、歐能多、合生元、貝歐萊、悠藍、愛思貝六款奶粉安全性事件發(fā)生少。
綜合而言,相對歷史較久且安全事件較少的品牌有:美素佳兒、康多蜜兒、阿拉。
總評
綜合以上五部分的評分,最終二十款1段有機奶粉的總評分排行表如下:

這次的二十款有機奶粉在總評分上,與上次測評的十款非有機奶粉相比整體偏低,主要區(qū)別是在可選擇性成分的強化上:有機奶粉在該項指標(biāo)的得分會普遍低于非有機奶粉。
但由于食品有機的成本較高,大部分有機奶粉的售價要高于非有機奶粉。
其實從營養(yǎng)性、性價比角度考慮,花爸還是更建議大家選擇營養(yǎng)強化更豐富,且優(yōu)惠一些的非有機奶粉。
但有機奶粉也并非一無是處,它的奶源更天然、綠色,也同樣安全性高。更看重這部分的家長也可以根據(jù)自己的需要來選擇。
最終二十款1段有機奶粉的簡評如下:




以上就是本期測評的全部內(nèi)容了,日后花爸也會推出更多的配方奶粉評測。
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