隨著駝奶粉的名氣越來越大，越來越多人知道了這種新疆特色奶制品，也有越來越多人想要嘗試一下駝奶，看它是不是真的對身體有好處。可是駝奶能隨便喝嗎？喝了駝奶會不會便秘，會不會出現(xiàn)身體不適……關(guān)于喝駝奶可能出現(xiàn)的情況，一文講清楚！

1、駝奶粉吃了會便秘嗎？

甜食、肉制品、堅果、奶制品容易導(dǎo)致便秘，其中奶制品因為含有的纖維少、脂肪多因此容易導(dǎo)致便秘。駝奶一般不會導(dǎo)致便秘，它含有的微量元素比較多，脂肪含量較少，而且還含有能夠保護腸道的谷氨酰胺。

2、駝奶粉吃了會上火嗎？

辣椒、羊肉、荔枝等食物吃多了會上火，奶制品一般不會引起上火，除非是容易上火體質(zhì)。駝奶是溫性的，導(dǎo)致上火的概率比較低，而且其含有豐富營養(yǎng)，對提高身體素質(zhì)、提高身體免疫力有好處。

3、駝奶粉會導(dǎo)致肥胖嗎？

駝奶粉含有的脂肪少，導(dǎo)致肥胖的概率較低，并且駝奶中的脂肪多是不飽和脂肪酸，它對身體健康有重要意義。駝奶的主要成分是蛋白質(zhì)，如果攝入的蛋白質(zhì)過多會隨著體液排除，一般不會引起肥胖。但長期過量飲用駝奶可能引起肥胖。

4、長期喝駝奶會引起哪些身體不適嗎？

駝奶是一種奶制品，安全健康，長期喝也不會引起身體不適。3歲以上人群、不對駝奶過敏人群都可以長期喝駝奶。長期喝駝奶能強身健體、提高身體免疫力，是新時代養(yǎng)身新選擇。