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上海淞南哪里可學(xué)瑜伽

2021-12-18 13:42 作者:亞太瑜伽學(xué)院官方號  | 我要投稿



你還記不記得

第一次去瑜伽館的樣子

是成熟穩(wěn)定胸有成竹?

還是心里忐忑一臉緊張?

現(xiàn)在回想起當(dāng)時的自己

確實很“好笑”

?

第一次走進(jìn)瑜伽館時

不知道還需要脫鞋

正準(zhǔn)備走進(jìn)教室

老師說把鞋脫了

大夏天的脫完鞋子的我

一整節(jié)課都在沉浸在腳底散發(fā)的味道

?

跟錯動作

感覺哪里不對

一轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)跟別人動作不一樣

完了完了

被人笑了,丟臉了

?

上課中肚子發(fā)出咕嚕咕嚕聲

聲音一串一串的

蓋過了老師講話的聲音

此刻

我的雙手應(yīng)該放在哪兒?

?


聽梵文一頭霧水

嗯?

練個瑜伽還要學(xué)梵語?

全程盯著前面同學(xué)的動作

?

做平衡動作

穩(wěn)定穩(wěn)定不能倒

我的瑜伽之路

不能還沒開始就給先跪了

?

這個體式我終于做到了

我的瑜伽之帆揚起來了

想起那天夕陽下的奔跑

那是我逝去的青春

?

第一次去瑜伽館

你是否也有這種懵逼狀況

“我在哪,我在做什么”

?

練瑜伽的過程中有很多第一次

欣喜的,沮喪的,美好的...

練瑜伽的每一滴汗水

都不會被辜負(fù)

?


祈禱每一個獨立的瑜伽人

都能在瑜伽里找到

屬于自己的小幸福


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