集訓(xùn)期間，總能聽到類似的抱怨：“明明自己畫的也不少，為什么反而越畫越差了”、“沒有靈感，畫不出好作品”。遇見瓶頸期，許多同學(xué)都會感到焦慮，甚至開始陷入自我懷疑。其實這是很正常的現(xiàn)象，厘清原因盡快作出調(diào)整才是第一要務(wù)。如果你也遇到這種情況，不妨跟著小編來自查一下。

一、缺乏思考

每次拿起畫板就開始畫，生怕比別人落后，從來不思考。畫面該如何表現(xiàn)？為什么要這樣畫？結(jié)果只將自己框死在一個固有思維里，只能模仿表明，卻弱化了塑造刻畫的能力。與其這樣無效畫畫不如動筆前想想這次畫畫的目的，是為了鍛煉哪些使用色調(diào)、筆觸、造型的能力，應(yīng)該怎樣去塑造他們，而不是拿起一幅畫就開始臨摹。

二、搞“疲勞戰(zhàn)術(shù)”

一些同學(xué)畫畫很用功，但是時間總是用不到關(guān)鍵點上，經(jīng)常畫畫到深夜，導(dǎo)致第二天上課時無精打采。老師范畫的時間變成了休息時間，沒有學(xué)到新知識，導(dǎo)致水平原地踏步。事實上一味的疲勞戰(zhàn)術(shù)，對身心都是一種負擔(dān)，合理安排時間，有計劃有步驟地學(xué)習(xí)，才能有效提高學(xué)習(xí)效率，平穩(wěn)度過瓶頸期。

三、拒絕溝通

總是畫自己擅長的，不敢將自己的短板暴露在畫面上，害怕老師指出自己的錯誤，不愿意和老師溝通解決自己的短板，這樣的后果就是惡性循環(huán)，一直待在自己的舒適圈，沉浸在“優(yōu)秀”的假象中。對于這類同學(xué)，想要在專業(yè)上有所突破，就不要害怕出錯，不交流就沒有人為自己指點迷津，暴露缺點才能對癥下藥。

四、心態(tài)不佳

容易受到周圍環(huán)境的影響。因為某次考試發(fā)揮失常就輕易氣餒，特別是發(fā)現(xiàn)自己與周圍的同學(xué)差距越來越大的時候，開始自暴自棄，自信心全無。遇到這種情況，就需要靜下心來及時調(diào)整自己，不必過度自怨自艾，瓶頸期是美術(shù)生都會遇到的問題，沒有必要因為這件事情就完全否定自己，學(xué)會進行積極的心理暗示，必要的時候也可以和老師家長溝通。

成功沒有捷徑，只能持之以恒。崩潰絕望之后是重整旗鼓的新生，希望所有瓶頸期的美術(shù)生都能找到癥結(jié)，收獲新的進步！