重慶天佑兒童醫(yī)院是西南地區(qū)一家高水平、高規(guī)格的大型兒童專科醫(yī)院，擁有12項兒童康復(fù)國家專利核心技術(shù)、及多個三.甲兒科名醫(yī)工作室。是中國工程院院士石學(xué)敏針刺療.法推廣基地、重慶兒童救助基金會定點援助機構(gòu)、首都兒研所附屬兒童醫(yī)院西南地區(qū)兒童康復(fù)新技術(shù)示范中心、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院實踐基地。

預(yù)防兒童多動癥的有效措施

一、培養(yǎng)良好習(xí)慣

要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以幫助孩子養(yǎng)成一個安靜、專注的好習(xí)慣。可以從看圖書、聽故事做起，逐步提高孩子的注意力的時間;跟老師溝通，上課時可把他們安排在教室前排，以便上課時能隨時得到老師的監(jiān)督和指導(dǎo)。對于孩子的好動和任性，父母不應(yīng)該只是一種放縱，更不能助長甚至縱容孩子的不良習(xí)慣。

建立孩子的生活規(guī)律，包括定時睡覺、飲食以及活動時間。規(guī)律的生活環(huán)境可以幫助孩子建立安全感，減少焦慮和緊張，有利于孩子的身體和心理健康發(fā)展。

二、創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境

在寶寶出生之后，要注意創(chuàng)造溫馨和諧的家庭生活環(huán)境。溫馨的家庭環(huán)境可以使孩子在輕松愉快的心情中度過童年。家長們切勿盲目望子成龍，剝奪孩子歡樂的童年，這樣會造成不必要的精神創(chuàng)傷，引發(fā)多動癥。三、建立良好的溝通與互動

與孩子建立良好的溝通和互動可以幫助孩子感受到家庭的溫暖和關(guān)愛，減少不安和壓力。同時，也可以幫助父母及時了解孩子的情況，做出科學(xué)的教育和引導(dǎo)，有助于預(yù)防多動癥。四、多參加課外活動

讓孩子多參與一些豐富的活動，也是預(yù)防多動癥中比較重要的一點。使他們能有機會宣泄過剩的精力。鼓勵孩子的安靜行為，用口頭表揚、鼓勵等強化方法逐步培養(yǎng)他們養(yǎng)成能靜坐、能集中注意力學(xué)習(xí)和做事的習(xí)慣，避免多動癥的癥狀出現(xiàn)。

通過以上四個有效措施，我們可以幫助孩子預(yù)防多動癥，讓孩子健康成長，發(fā)展出更好的身體和心理素質(zhì)，讓孩子擁有更加美好的未來!

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