1個子長不高

關(guān)于孩子的身高，家長們都非常重視，都希望可以培養(yǎng)出一個體格健美高大的孩子，但是卻不是所有家長都能如愿。根據(jù)我國教育部的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，三年級孩子的平均身高一年不如一年，而導(dǎo)致這一情況的主要原因就是晚睡。

不管是學(xué)習(xí)壓力大還是習(xí)慣使然，現(xiàn)在不少孩子都會有晚睡的習(xí)慣，結(jié)果導(dǎo)致其作息失調(diào)、睡眠不足。我們都知道生長激素分泌的高峰期就是孩子夜晚睡覺的時間，如果不在這段時間沉睡，那么孩子就會因為激素缺失而長不高。

2威脅心臟健康

如果總是晚睡，那么孩子就可能長期處于睡眠不足的情況，而首先大受其害的就是心臟。尤其是幼兒，他們會因為睡眠不足而變得亢奮，血壓、呼吸、心跳都會加速，長此以往心臟就會大受其害，心血管疾病也會大面積出現(xiàn)。

所以如果總是讓孩子晚睡，那么在他三十五歲之后，爆發(fā)心血管疾病的概率大增。這里要提醒各位，孩子的睡眠習(xí)慣是由家長們自己培養(yǎng)的，所以平常千萬不要允許孩子晚睡，必要的時候要以身作則，早睡早起。

3孩子性早熟

曾經(jīng)遇到這么個病例，小女孩不到9歲，身高也只有132cm，但是她的胸部卻已經(jīng)初具規(guī)模。原來女孩的母親是英語老師，每天督促孩子學(xué)習(xí)，基本都是晚上11點(diǎn)才睡覺，而且早上6點(diǎn)半就起床。

而恰恰是這種晚睡早起的習(xí)慣，讓女孩承受著這個年齡不該有的壓力，從而刺激其體內(nèi)荷爾蒙分泌、抑制生長激素活動，其結(jié)果就是孩子長不高，同時還出現(xiàn)性早熟的情況。

寶寶晚上哭該怎么辦?

有不少媽媽反映：我們也希望寶寶從小能養(yǎng)成早睡的習(xí)慣，但是他們總愛哭鬧，半夜更是鬧得大人都沒法睡。這里要提醒媽媽們，這可不是寶寶折騰你們，其實(shí)這是非常正常的情況。而根據(jù)寶寶不同的時期，我們也可以做出相應(yīng)的處理。

1猛長期

這個時期的寶寶發(fā)育非常迅速，具體表現(xiàn)為要頻繁吃奶，吃奶的時候脾氣很不好，連續(xù)睡眠時間縮短。注意這其實(shí)是寶寶在提醒媽媽們，要加快產(chǎn)奶滿足他的需求。

針對寶寶這種反應(yīng)，媽媽們無需過于擔(dān)心，這是正常情況。只要媽媽們能滿足寶寶的需求，就會慢慢恢復(fù)。注意孩子的猛長期有好幾個，比如2-3周、4-6周、3個月等等。因為在這段時間內(nèi)，寶寶養(yǎng)成了吃夜奶的習(xí)慣，所以媽媽們要受累一些，重新開始訓(xùn)練他安睡一整晚的習(xí)慣。

2大腦跳躍期

在寶寶一歲半之前，他的大腦會有10個跳躍式的發(fā)展，而在這些時間段，他的脾氣會突然變得有些古怪，比如非常暴躁、愛哭、黏人，以至于影響到自己的飲食和睡覺。不過雖然寶寶變得非常難相處，但是他們也在這種跳躍式的發(fā)展中，學(xué)會各式各樣的技能。所以在這些時間段，寶寶不愛好好睡覺，媽媽們也不用過分緊張，要理解他們的反常行為。

針對這類寶寶，媽媽們最好能控制好自己的情緒，并且耐心的等待。因為這個時期的孩子，更需要爸爸媽媽的理解和關(guān)愛，對于孩子的“煩人”行為，媽媽們也要給予理解、淡定處理。等到寶寶會說話的時候，還可以和他們多多交流，說不定他們會給你很多驚喜的答案。

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