有的時(shí)候感覺(jué)一天當(dāng)中有超多的安排，但又不知道如何下手的時(shí)候，倒不如試著放空自己一段時(shí)間，因?yàn)榇藭r(shí)如果強(qiáng)行開(kāi)始干活的話，很可能的是整個(gè)工作的心態(tài)都會(huì)跟著變得不好，尤其是進(jìn)行創(chuàng)作性的工作，工作時(shí)候的心態(tài)就顯得尤為重要了，在一個(gè)不好的心態(tài)當(dāng)中開(kāi)始創(chuàng)作，此時(shí)的心境都會(huì)被記錄進(jìn)到自己的作品當(dāng)中，帶著一股疲憊不堪的味道的作品，想必這也并不是觀眾或者聽(tīng)眾讀者會(huì)想要看到的，當(dāng)然了，如何是特意要表現(xiàn)這種心境的作品自然是另當(dāng)別論了。

其實(shí)說(shuō)到把心態(tài)放空，時(shí)間的把握其實(shí)可以非常靈活，并不一定要有個(gè)特定的時(shí)間，一個(gè)上午的時(shí)間；一杯咖啡的時(shí)間；一次游山玩水的整天時(shí)間……一切都以自己的主觀感受為自己的標(biāo)準(zhǔn)就可以了，而且就是這種的信馬由韁式的放松，也才是真正的放松。閑情地走在路上，即便只是自己平時(shí)最經(jīng)常走過(guò)的道路，心境與平時(shí)相比，也將是完全不同的一種體驗(yàn)。

所謂調(diào)整心態(tài)，其實(shí)就是一種改變生活節(jié)奏的方法，用力地喘一口“氣”，用一口“氣”的時(shí)間來(lái)調(diào)整一下自己生活的節(jié)奏。讓自己的快要跑偏出軌的生活調(diào)整回到正軌上。這其實(shí)也是放空自己的一個(gè)原始動(dòng)機(jī)。

這其實(shí)就像是道家所提到的“水”概念，水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)，這也就是心境之最高境界者也。欲想要達(dá)到此種境界，不如先試著“順其自然”。在做一件事情之前，不如先問(wèn)問(wèn)自己“此時(shí)此刻我真的想要做這件事嗎？”然后再結(jié)合一下時(shí)間管理四象限，判斷一下這件事是否真的是一件既緊急又重要的事情。如果是一件既不重要也不緊急的事情，而且自己一想起來(lái)這件事情就煩，此時(shí)，倒不如就直接放下，做一些自己的喜歡的事情，何必要自己難為自己呢？但是如果是一件既緊急又重要的事情，就需要結(jié)合自己的時(shí)間，看看到底多長(zhǎng)時(shí)間是合適，放空自己那么長(zhǎng)的時(shí)間，轉(zhuǎn)移一下注意力，讓自己先恢復(fù)個(gè)70%或者60%的能量，先能保證任務(wù)完成，畢竟此時(shí)完成任務(wù)的優(yōu)先級(jí)是比較高的。

總的來(lái)說(shuō)，放空自己調(diào)整心態(tài)，實(shí)際上也還是個(gè)時(shí)間管理的學(xué)問(wèn)，合理排好自己的時(shí)間，才可遇事不慌，總可以給自己恢復(fù)能量的時(shí)間和機(jī)會(huì)，讓自己隨時(shí)可以落在“正軌”上，隨時(shí)高效且精神飽滿地完成自己的任務(wù)或者是創(chuàng)作。