首先，脾胃是有“感情”的，“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃。日常生活中，我們常有這樣的體會(huì)：心情抑郁、情緒低落時(shí)，會(huì)茶飯不思，而放松的環(huán)境和愉快的心情則會(huì)使你胃口大開。臨床發(fā)現(xiàn)，在胃病患者中，追溯病史會(huì)發(fā)現(xiàn)約七成跟情緒有關(guān)，香港中文大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究還發(fā)現(xiàn)，胃功能失調(diào)者，患抑郁癥等各類情緒病的機(jī)會(huì)比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情緒”變化?？梢l(fā)胃腸功能的改變，所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”。

中醫(yī)學(xué)很早就認(rèn)識(shí)到“情志傷胃”，古代先賢對(duì)于胃病的治療多重“調(diào)節(jié)情緒”。據(jù)載，宋代有個(gè)文學(xué)家叫秦官，得了胃病，情緒不好，他的一個(gè)朋友拿著王維的畫來拜訪，說：“天天看這幅畫，胃病肯定會(huì)好！”他充滿懷疑，但朋友面子不好駁，就每天躺在床上看那幅畫，看到畫中山清水秀的美景，畫上題的優(yōu)美詩詞，心情變得非常好，好像身臨其境，過了一段時(shí)間，胃病果然好了。這在一定程度上說明情緒對(duì)脾胃具有重要影響，所以要養(yǎng)脾胃，先養(yǎng)心情。。

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