現(xiàn)在有不少年輕人曾感覺到胸悶、心慌、心臟快速跳動(dòng)等癥狀，然后非常緊張，各種查資料懷疑難道自己年紀(jì)輕輕就心臟病了……

可是醫(yī)院檢查，心電圖、彩超均查不出問題，于是醫(yī)生會(huì)告訴你“沒病，回家吧”，甚至還有醫(yī)生建議去看心理科。弄的自己半信半疑“我明明感覺心臟不舒服，怎么還說我沒??？”

慕容先生就是這樣的情況。最近半年來經(jīng)常焦慮不安，熬夜睡不著。今年的疫情原因，一直在家，每天看新聞更焦慮不安，每天都開心不起來，總擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那的。一周前出現(xiàn)心慌、胸悶、氣短、心跳加速的情況。自己百度也問了身邊的朋友，說是可能心臟有問題，建議他吃穩(wěn)心顆粒，于是除了吃了穩(wěn)心顆粒，還吃了丹參滴丸，速效救心丸。

然而我想說的是，這類胸口滿悶不適、心慌、氣短的情況，并不一定都是心臟病。

2020年3月1號早上我通過網(wǎng)診給慕容先生開了中藥。問診了解他的癥狀主要有：左側(cè)胸悶，心慌氣短，全身疲憊乏力，沒精神，胃口一般，吃飽飯有暖隔，胃脹，心煩、焦慮，睡眠質(zhì)量不好，多夢，睡醒了很累。大便溏，小便泡泡樣。壓力大，平時(shí)抽煙。
請他拍了一張舌頭的照片，可以看出舌質(zhì)淡紅，胖大有齒痕，苔白膩。

▲ 中醫(yī)大腦

中醫(yī)人工智能輔助診療系統(tǒng)

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：正氣存內(nèi)，邪不可干。邪之所湊，其氣必虛。正氣不足，百病由生。慕容先生長期壓力大，心煩焦躁導(dǎo)致肝氣郁結(jié)、血脈不暢，則見胸悶，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)胸部刺痛。肝為母，心為子，母病及子則心氣不足，則心神受擾。心氣不足，必然心慌氣短。心神受擾，則焦慮不安，睡眠質(zhì)量差。
我以“胸脅苦滿”為主證，中醫(yī)大腦推薦出方。中醫(yī)大腦為什么會(huì)開這個(gè)方呢？我是這樣理解中醫(yī)大腦的思路：方中君藥柴胡能疏肝解郁，桂枝能溫通心脈，白芍養(yǎng)血柔肝。臣藥黃芩清利肝膽，牡蠣斂陽入陰，茯苓、澤瀉健脾祛濕。干姜、炙甘草溫補(bǔ)脾陽。
慕容先生喝藥一天后就明顯感覺到變化，迫不及待地給我微信反饋他的情況。

2020年3月8號，慕容先生喝完一周的中藥?；卦L時(shí)了解到，他現(xiàn)在已經(jīng)沒有胸悶心慌了，乏力感消失，人有精神，睡眠好轉(zhuǎn)，大便正常，偶爾出現(xiàn)便溏。目前只有口干的癥狀，這跟慕容先生喝水少、長期抽煙也有關(guān)系。

考慮到癥狀基本好轉(zhuǎn)，為了鞏固療效，效不更方，還是建議慕容先生接著再喝5天中藥，平時(shí)多喝溫?zé)崴?，加上鍛煉，?guī)律作息。期待口干的癥狀也能改善。

大家如果也遇到類似的情況，需要如何調(diào)節(jié)呢？平時(shí)生活應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

第一，我們應(yīng)該保證充足的睡眠，避免熬夜。

第二，平時(shí)可以做一些按摩或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)或者跑跑步，放松身體，緩解壓力。

第三，多跟家人、朋友聊天，表達(dá)自己的想法，聽聽他們的見解，排解心理壓力。

第四，選擇輕松的、開心的音樂，可轉(zhuǎn)換情緒。

第五，自己調(diào)節(jié)還是不能緩解時(shí)，需要及時(shí)就醫(yī)，藥物調(diào)理。