1洗發(fā)前一定要把頭發(fā)梳順（這個(gè)操作可以很大程度上避免發(fā)絲拉扯產(chǎn)生不必要的脫發(fā)） 2洗頭時(shí)用指腹來揉搓頭皮，切記不要用指甲（頭皮比你想的要脆弱，用指甲扣壞毛囊，那就完蛋了） 3洗頭的水溫要控制在你覺得剛剛好的溫度，再偏低一點(diǎn)（這個(gè)因人而異，我自己是這么控制水溫的） 4護(hù)發(fā)素不要抹在頭皮上！ 5在頭發(fā)6，7成干的時(shí)候抹護(hù)發(fā)精油 6可以用彈力梳或者按摩梳來代替普通梳子（梳子質(zhì)地除了塑料，其他的都可以） 7梳頭時(shí)從發(fā)際線往后梳，頭皮的每一寸皮膚都要照顧到 8如果你輕微掉發(fā)，可以嘗試維生素B6（注意，這個(gè)不能連續(xù)服用超過一個(gè)月，所以可以吃一周，停一段時(shí)間再吃，不影響效果。） 8目前對生發(fā)有效的只發(fā)現(xiàn)了米諾地爾（本人親試，需長期堅(jiān)持使用），但其中有一款會產(chǎn)生頭皮屑，如果不放心建議問問醫(yī)生哦。 9如果不是大油頭，建議2，3天洗一次頭就可以，天天洗頭不僅會導(dǎo)致面部皮膚松弛，還會讓發(fā)尾得不到頭油的滋潤而干枯開叉。

備注：以上出現(xiàn)的所有產(chǎn)品，均是本人親自使用過的。