抑郁的孩子們，你們最想得到怎樣的幫助？

現(xiàn)在青少年抑郁癥的發(fā)病率越來越高，據(jù)說00后的學(xué)生中，有24%的患上抑郁癥，由于缺少科學(xué)的方法，很多孩子不能及時康復(fù)，造成長時間的痛苦，也影響了正常的學(xué)業(yè)。

面對患上抑郁癥的孩子，陪伴，理解是必須的，但是康復(fù)需要專業(yè)人士的指導(dǎo)，絕不是幾乎安慰的話能解決的，所以家長要尋找、聯(lián)系專業(yè)的心理咨詢師，引導(dǎo)孩子接受咨詢，同時家長也要學(xué)習(xí)成長，不斷改善和孩子的關(guān)系。

有一些家長，覺得孩子是裝病，是為了逃避學(xué)習(xí)，而不予理睬，也有的認(rèn)為是個性問題，長大了就沒事了，耽誤了及時治療干預(yù)，使病情越來越重。

多數(shù)家長是焦慮的，希望孩子快點康復(fù)，經(jīng)過很多治療、咨詢，甚至花重金找專家、教授，結(jié)果效果不理想，甚至沒有效果。在這里我介紹一下怎么才能找到專業(yè)的，能解決問題的心理咨詢師，可以通過朋友介紹，各種平臺，如今日頭條，西瓜視頻，抖音，快手，嗶哩嗶哩，喜馬拉雅讀書等，聽聽各位心理咨詢師對抑郁癥的解釋，形成機(jī)制的分析，如果哪位心理咨詢師說的和自己的孩子相仿，就可以聯(lián)系，聯(lián)系上以后，介紹孩子的簡單癥狀和經(jīng)歷，讓這位心理咨詢師分析一下，如果覺得分析的有道理，就可以建立咨詢關(guān)系，鼓勵孩子咨詢的時候積極配合，按照咨詢師的要求去理解，反思，體會，并且自己也在咨詢中成長改變。

這里最難辦的就是一些做過咨詢，甚至找了專家咨詢都沒效果的，孩子不在相信心理咨詢了，需要引導(dǎo)孩子，可以試著讓孩子看這位咨詢師的解釋，聽聽他的音頻，如果孩子覺得有道理，就可能接受咨詢，但有的孩子需要很長時間的引導(dǎo)，家長要想方法，要有耐心。如果遇到這樣的心理咨詢師，是孩子的幸事，是家長的福音，孩子康復(fù)的概率很大。