之前是有點完美主義的，小時候被說是寫作文第二好的會難受，想趕上第一的同學。參加英語演講比賽拿了三等獎會很痛苦，甚至有次緊張到最后忘掉直接卡殼了。因為轉(zhuǎn)學分班考試是第一名，所以事事想爭先可往往也會事與愿違。也因為追求完美導致心態(tài)失衡，最后變成焦慮。更是因為完美不敢承認心態(tài)出問題，就是硬撐壓榨自己。永遠都沒準備好就要求自己干好下一件事，看到任何評論都會發(fā)抖。發(fā)展到初中的時候更嚴重，遇到不好的事情選擇屏蔽甚至假裝沒發(fā)生過。但是發(fā)生過的事情能不算數(shù)嗎？沒有力氣全身心做一件事，以至于害怕成了最主要的情緒。最累的是明明就是焦慮，還在用盡各種方式找理由告訴自己不是焦慮。可自從承認了反而輕松了，選擇好的方式去解決問題而不是再欺騙自己。失敗算什么，好好活下來才是對我來說是最重要的。放下最沒用的完美主義，一切都會有答案。