蘿卜是結節(jié)的“加速劑”?不想結節(jié)癌變,少吃這3種食物—聯(lián)成迅康醫(yī)藥
四川聯(lián)成迅康醫(yī)藥股份有限公司成立于2007年,主要從事生化藥品、中藥材、中藥飲片、生物制品、化學原料藥、抗生素原料藥、中成藥、化學藥制劑、抗生素制劑、醫(yī)療器械等產(chǎn)品的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售與批發(fā)業(yè)務。經(jīng)過近十年的發(fā)展,逐步成長為一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的高新技術醫(yī)藥企業(yè)。

大多數(shù)疾病都與飲食不健康有關,其中也包括結節(jié)。不良的飲食習慣容易誘發(fā)結節(jié)的產(chǎn)生。有人說蘿卜是結節(jié)的加速劑,有結節(jié)的人不能吃蘿卜,否則會導致病情加重,這種說法到底有沒有道理呢?今天就來和大家詳細講一講。

之所以會有這種說法,是因為蘿卜中含有一種成分,叫硫苷,這種物質(zhì)進入人體之后,在一定條件下會被降解成異硫氰酸鹽,該物質(zhì)會競爭性地抑制鈉碘轉(zhuǎn)運體的活性,從而抑制甲狀腺素的合成,最終可引起甲狀腺腫的發(fā)生。從理論上來看,攝入含有硫苷的蘿卜有可能誘發(fā)甲狀腺腫,導致甲狀腺結節(jié)變大的可能。但是我們不要忽略一個前提,就是拋開劑量談飲食禁忌都是不嚴謹?shù)摹?/p>
異硫氰酸鹽只有達到一定的量,才能顯著地干擾甲狀腺素的合成,要保證血液中的異硫氰酸鹽濃度達到了4.8-6.4mg/L。需要幾個月內(nèi)每天不間斷地攝入大量的蘿卜才能實現(xiàn)。這肯定不現(xiàn)實。除了蘿卜之外,許多十字花科類里面的蔬菜都含有硫苷,如大白菜、娃娃菜、菜心、紫甘藍、大頭菜、西蘭花等。對于這些蔬菜,大家天天吃,但是我們也不必過于擔心它們對結節(jié)造成的影響。給大家分享一個小妙招,在烹飪前將這些含有硫苷的蔬菜經(jīng)過焯水,就可以破壞硫苷轉(zhuǎn)化為異硫氰酸鹽的途徑,大幅度降低異硫氰酸鹽的含量。
所以說結節(jié)患者是可以吃蘿卜的,只是不要過量而已,均衡飲食才是健康之道。

如果已經(jīng)有了結節(jié),那就要防癌變,下面給大家介紹三種容易促進結節(jié)癌變的食物。這三種食物應該盡量避免食用。第一、腌制食物。腌制食物會產(chǎn)生一定量的亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在胃腸道里容易轉(zhuǎn)化成為亞硝胺,而亞硝胺是一種強烈的致癌物。如果長期大量食用含有亞硝酸鹽的腌制食物,就有可能促進結節(jié)惡化,增加患癌的風險。
第二、燒烤、油炸食物。燒烤、油炸食物在制作過程中容易產(chǎn)生苯并芘以及多環(huán)芳烴等物質(zhì),這些物質(zhì)已經(jīng)被世界衛(wèi)生組織列為一級致癌物。
第三、加工肉類食物。肉類食物在加工過程中會添加大量的添加劑,也會產(chǎn)生亞硝酸鹽等物質(zhì)。所以過多食用會增加誘發(fā)癌癥的風險。
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