工作遇到阻滯的時候、被氣到的時候、東西想不通的時候，心口總是悶悶還氣短？這時候不要想著只是被煩惱、單純氣到那么簡單，經(jīng)常發(fā)生這種情況的人可能是身體正在給你求救信號！

1 心臟疾病

胸悶雖然感覺很普遍，但是頻密發(fā)生是需要被關(guān)注的，尤其胸悶容易關(guān)系到心臟疾病，像是冠心病、心肌肥厚、心肌炎等，這些病癥都會讓胸部、胸口感到壓迫感情況，如果已經(jīng)頻密得讓你感覺不安，更應(yīng)該盡快到醫(yī)院檢查。

2 貧血、營養(yǎng)不良也有關(guān)系

全身性疾病也經(jīng)常是困擾現(xiàn)代人胸悶的原因之一，像是貧血、營養(yǎng)不良、酸堿失衡等，這些都會影響個人的新陳代謝速度、血液里氧氣的濃度等，在種種不良的情況下，胸悶也變得容易發(fā)生。

3 肺部器官

肺部是管我們呼吸的重要器官，如果出問題了第一就會先影響氧氣不足，自然會產(chǎn)生胸悶氣短。常見的呼吸道疾病包括了大支氣管發(fā)炎、腫瘤、哮喘、肺水腫、纖維化、非栓塞等，都是導致胸悶的原因。

4 心律失常

心率失常的常見癥狀是心悸、心慌、胸悶氣短，不管是快速心律失常還是慢性心率失常，甚至早搏也會有胸悶的表現(xiàn)。如果懷疑心率不對的話，可以進行心電圖或是電生理做進一步的檢查。

5 神經(jīng)性疾病

經(jīng)常有胸悶癥狀的人，如果不是和心臟、呼吸系統(tǒng)疾病有關(guān)的話，有一類人總是覺得呼吸困難、胸悶的話，有可能是心理出了狀況，這也被稱為功能性胸悶。一般人只要稍微調(diào)整，胸悶就會有好轉(zhuǎn)，但功能性是沒有改善。這情況多喝精神因素有關(guān)，需要透過心理方面的咨詢才得以改善。