我們的眼睛在很多情況下是既可以冷敷又可以熱敷的，但是很多朋友，分不清楚我們的眼睛在什么情況下只能用冷敷，什么情況下只能用熱敷。

那么大家記住這個原則，熱敷能夠緩解我們的干眼，冷敷也能夠緩解干眼，但是大多數(shù)情況的這個干眼，我們主要是要用熱敷，因為熱敷的緩解的干眼，它能夠疏通我們的瞼板腺，因為瞼板腺功能障礙引起的眼睛干澀，占比是占到絕大多數(shù)的，所以說如果是眼睛干澀的話，主要是用熱敷，當(dāng)然了，有少部分的情況干眼，我們用冷敷刺激我們的淚液分泌也是有一定的幫助的。

再有就是比如說眼睛視疲勞，比如說晚上睡覺不好，第二天有的黑眼圈，一般來說，我們在短期內(nèi)出現(xiàn)的黑眼圈，我們要用冷敷，冷敷的話能夠讓我們的毛細血管收縮，這樣的話能夠避免黑眼圈的這個加重，但是時間長。

完了以后，這種慢性的黑眼圈，我們要用熱敷，能夠加快這個血液的循環(huán)，能夠讓你的黑眼圈呢盡快的消退，那么對于眼睛紅的人來說，我們要用冷敷，冷敷的話能夠收縮血管，這樣的話對眼睛紅是有幫助的。

對于過敏性結(jié)膜炎來說，因為眼睛過敏眼睛會癢，眼睛會紅，同樣只能用冷敷，那么對于眼睛癢，想去揉的話，大家一定不要去揉眼睛，這樣的話可以使用冷敷來解決，冷敷的話能夠控制一些過敏的一些因子的一些釋放，是同樣能夠止癢的。

對于眼部的冷敷和熱敷，大家有任何的問題還可以給我留言，關(guān)注我們，一起守護孩子的健康。