純手打，給大家省流量，省時間。

學(xué)習可以像打游戲一樣如癡如醉的上癮嗎？當然可以，只要你能夠像游戲設(shè)計師一樣的，去設(shè)計你的學(xué)習路徑就行。高中時候我就掌握了越學(xué)越上癮的秘訣，沉迷學(xué)習無法自拔，最終在享受學(xué)習的過程中，誒，順便考了個985的王牌專業(yè)，后來我把這個方法分享到知乎上，有50多萬人進行了瀏覽，2萬多人悄悄地收藏，并且他們也不斷的給我反饋好消息進行還愿，很多同學(xué)用了藍哥的方法考上了上交，上財，浙大等985211名校，那么屏幕前的你呢又有什么愿望，不妨寫在評論區(qū)，打在彈幕里，沒準下一個來還愿的就是你了。

現(xiàn)在正文開始，讓我們像游戲設(shè)計師一樣的，去設(shè)計這款叫做學(xué)習的游戲。

第一、充分利用社交屬性。

讓我們先來思考一個問題，什么樣的游戲最容易上癮，最容易火起來？答案是：有社交屬性的游戲。去年有一款非常粗制濫造的游戲，卻幾乎席卷了中國的每一位網(wǎng)友，那就是羊了個羊，它風靡全國的原因只有一個，就是充分調(diào)動了社交屬性，一旦通關(guān)游戲，你就可以給自己所在地的羊圈加上一只羊，并且發(fā)朋友圈炫耀一番，于是無數(shù)網(wǎng)友瘋狂玩耍鉆研，甚至有人號稱要休學(xué)在家，為了自己的家鄉(xiāng)出一份力。類似的游戲還有很多，像飛機大戰(zhàn)，跳盒子等等。游戲本身非常的幼稚，枯燥無聊，但就是因為社交屬性，所以很多人不吃不喝不睡的沉迷其中。再問你一個問題，你知道現(xiàn)在全球最火的游戲是什么嗎？是英雄聯(lián)盟，而不是某個制作精良的3A游戲大作，也正是因為英雄聯(lián)盟的段位機制，讓無數(shù)玩家深陷其中，段位就是玩家們的社交資產(chǎn)，他們?yōu)榱藰s耀王者無敵戰(zhàn)神，原神60級賬號的稱呼，如癡如醉，魂牽夢繞的瘋狂戰(zhàn)斗，那如果我們能夠?qū)⑦@樣的社交機制引入到學(xué)習中去，從而讓大家瘋狂的上癮的對待學(xué)習，豈不快哉？想象一下，如果你站在全校師生面前宣布下次考試，你要考進班級前十，如果沒有考進去，你就把頭發(fā)剃光，這樣的社交壓力，會不會推動你無休無止的學(xué)習呢？你其實也非常喜歡立flag，你喜歡在彈幕里在評論區(qū)瘋狂立flag，一個點贊一張卷子，清華北大張嘴就來，但是這種flag沒有任何意義，因為即使你沒有做到，別人也不會發(fā)現(xiàn)，對于你在真實世界中的社交形象，也絲毫沒有影響，所以你應(yīng)該在你的朋友圈，在你的qq空間里面立flag，對你在乎你尊敬的人立flag，更有效的是對你暗中喜歡的人去立flag，因為你非常在意你在他們心中的形象，所以這樣強大的社交壓力，社交輿論會督促著你前進去努力，任何人都不想被貼上一個吹牛，沒有信用的標簽。

第二、合理設(shè)置任務(wù)難度。

在游戲中，游戲設(shè)計師會為你量身定做專屬于你的任務(wù)難度，當你開始一個新游戲的時候，由專門的新手教程給你演示，后面的游戲難度，也始終控制在一個你跳一跳就能夠得著的高度，像王者榮耀的匹配機制和平精英里面的npc假人，還有魂斗羅每一關(guān)最后的超級大boss，這一點非常符合心理學(xué)家提出的福格行為模型，任何時候我們想要進行一個行為，都需要動機和能力這兩點的加持，游戲設(shè)計師非常精準地將任務(wù)難度控制在我們的能力邊緣，讓我們每一次都滿懷希望和挑戰(zhàn)意愿的玩耍下去。匈牙利籍心理學(xué)家契克森米哈伊也在其提出的心流理論中，非常明確的闡述到，只有當任務(wù)難度和個人能力相匹配的時候，人才能夠進入心流的狀態(tài)，從而感覺到充實和滿足。但是在學(xué)習上，老師布置的作業(yè)是針對班級絕大多數(shù)同學(xué)的，是針對班級平均水平的，很多時候你不想學(xué)習，不是你真的不想學(xué)習，只是學(xué)習任務(wù)的難度，超出了你當前的能力值范圍，所以你才內(nèi)心抗拒逃避學(xué)習，那么應(yīng)該如何調(diào)整呢，既然老師沒有為我們量身定制作業(yè)難度，那么我們就應(yīng)該結(jié)合自己的真實能力水平，當前的提分目標情況，有選擇性的去做作業(yè)，我們的終極目標是讓高考的總分提高，老師布置的作業(yè)只是提分手段之一，當發(fā)現(xiàn)作業(yè)并不是最適合我們的時候，我們就應(yīng)該自主尋找最匹配我們當前能力值的習題和作業(yè)去做，這樣才是一個效率最大化的提升高考總分的方式，如果你不清楚現(xiàn)階段你最佳的提分路徑是什么，不明白應(yīng)該匹配什么難度系數(shù)的學(xué)習任務(wù)，關(guān)注公眾號終成學(xué)堂，領(lǐng)取藍哥給你專屬的學(xué)習任務(wù)難度分析。

第三、快速反饋與獎勵機制。

游戲讓人上癮的另外一個非常重要的點，就在于游戲的快速反饋與獎勵機制，打拳皇pk 60秒一局，而且你能夠清晰的看到自己和對手頭頂?shù)难獥l；打王者榮耀，無論是你擊殺一個小兵，還是推一座塔，還是擊殺了對手，都會有非常清晰的金幣掉落，甚至全地圖通報；哪怕是開頭我們提到那個羊了個羊，你也能夠清晰地看到木塊的消失。但是學(xué)習上卻并非如此。

第一、學(xué)習的反饋路徑特別長。你現(xiàn)在的學(xué)習，甚至需要等到一兩個月以后的考試，才能夠看到成績是否真的有提高。

第二、學(xué)習也沒有短期的獎勵機制。并不會有人因為你今天全部完成了作業(yè)，整理了錯題，就給你增加經(jīng)驗值，增加金幣量，心理學(xué)上這個叫做獎賞效應(yīng)，指的是當人進行了一個行為以后，得到了好的獎勵，大腦就會記憶行為與獎勵之間的聯(lián)系，督促大腦在下次遇到同樣的情形時，采取相同的動作，從而獲得獎勵，進入良性循環(huán)，巴甫洛夫的狗聽到鈴聲就分泌唾液，就是這個道理。然而在學(xué)習上，大腦長期都接收不到獎賞效應(yīng)的指令，信號中斷，所以大腦也不知道學(xué)習有什么好處，所以學(xué)習的動力就會下降。我們?nèi)祟惖拇竽X是基于生存和繁衍而進化來的，所以天生就是短視的，對待延遲滿足就是抗拒。反饋路徑慢，獎勵周期長，這兩個特點，決定了我們很難對當前的學(xué)習像打游戲一樣的上癮，所以我們應(yīng)該像玩游戲一樣，給我們的學(xué)習加上一個進度條，大家可以使用滴答清單，把每日的學(xué)習任務(wù)輸入進去，每完成一個任務(wù)就劃掉一個，并且劃掉任務(wù)的過程還要配有獲取金幣的音效，不方便使用手機也沒有關(guān)系啊，寫在隨身記錄的小本子上也可以，但是一定要縱情享受完成任務(wù)后，狠狠劃掉任務(wù)時的爽感和快感，同時一定要給自己設(shè)置獎勵。獎勵包括喝可樂，吃辣條，喝奶茶，甚至簡單的像一個阿爾卑斯的水果糖，這樣的食物、物質(zhì)獎勵都是有助于幫助我們的大腦去記憶學(xué)習的好處。然后像自言自語的對自己鼓勵，也是非常不錯的獎勵，積極的言語暗示能夠帶來自我效能感的提升，藍哥高中時有個考清華的同學(xué)，就經(jīng)常沉浸在自己的小宇宙里面不能自拔，經(jīng)?？梢钥吹剿龀鲆坏李}目以后，自顧自地的在座位上手舞足蹈，甚至猛拍大腿，我靠我懂了，太牛逼了，瘋狂的叫出來。

第四、清晰明確的提升路徑。

打游戲時候在前進路徑是非常明確的，像打王者榮耀，你的目標就是擊殺小兵野怪，增加金幣經(jīng)驗，買裝備，然后一路推塔敲掉對方水晶，你非常明確的知道自己應(yīng)該做什么，應(yīng)該怎么做，也非常清晰的看到目標距離自己還有多遠，但在學(xué)習的時候，你卻根本不知道自己現(xiàn)在進行的行為是否正確，能不能幫助你提分，更多你只是在完成老師交給你的作業(yè)，交給你的任務(wù)而已，像前面說的一樣，老師每天安排的作業(yè)并非針對你量身定做的，而且老師只會給你安排做新的題目，新的卷子，但其實做新題只是一個暴露問題，檢索知識網(wǎng)絡(luò)的過程，復(fù)盤總結(jié)之前的錯題，典型題才能夠幫助你提高成績，這些對提分最有用的行為，老師其實并不會給你安排作業(yè)去做，所以其實你也不是害怕努力，也不是不想努力，你只是害怕努力了，成績也不提高，努力了成績也沒變化，白白的浪費了時間，做了沒有意義的行為，所以你在猶豫中浪費了時間，消磨了意志。我從來不認為世界上有懶人，只不過他們不知道應(yīng)該往哪個方向去努力，假如我告訴你，你腳底下2米深的地底下埋著10萬黃金，挖出來就是你的了，沒有任何人會偷懶，都會立即行動，所以如果學(xué)習也能夠像打游戲一樣，清晰明確地看到前進的路徑，讓你知道只要做了哪哪些行為，就能夠讓分數(shù)快速提高，你也會為了學(xué)習瘋狂努力，你需要有人告訴你，明確的有效的努力路徑是什么，當你打游戲無法通關(guān)時，你會做什么，你會查攻略，改變自己當前的打游戲方式，驗證攻略的可行性，學(xué)習也是一樣的，當你成績遇到瓶頸，努力了沒有反饋，你也會查各種各樣的學(xué)習方法，聽學(xué)霸學(xué)神的學(xué)習建議。如果你不知道當前的學(xué)習方法哪里出現(xiàn)了問題，不明白高效努力的實現(xiàn)路徑是什么，不清楚做哪些行為才能夠讓分數(shù)迅速提升，關(guān)注公眾號終成學(xué)堂，領(lǐng)取藍哥給你專屬的一對一分數(shù)診斷分析，藍哥已經(jīng)免費給很多同學(xué)進行了分數(shù)診斷分析，并且制定了相應(yīng)的成績提高計劃，幫助他們將分數(shù)迅速的提升，學(xué)習和打游戲本身都是行為，其本質(zhì)沒有任何區(qū)別，只要我們能夠按照游戲設(shè)計師的方式去設(shè)計學(xué)習，學(xué)習也也可以變得像游戲一樣生動而有趣，贏了還想爽，輸了又想贏回來，想停下來都難。當你本身喜歡上學(xué)習，愛上學(xué)習，在學(xué)習的過程中領(lǐng)悟到了樂趣，考上985211，就只是水到渠成，自然而然的附屬獎勵。如果感覺這個視頻對你有所啟發(fā)，別忘了一鍵三連這個視頻，然后關(guān)注藍哥，特別關(guān)注藍哥，這樣下次就能第一時間收到藍哥的視頻推送，就這樣拜拜。