?“皮癢癢”的人群可不少，把皮膚科醫(yī)生們忙壞了。這個(gè)季節(jié)，患上蕁麻疹的病人特別多。秋季蕁麻疹是秋季皮膚病中的一種高發(fā)病。不少病人起病初期，都以為是蚊蟲叮咬造成的瘙癢，沒有多加注意。但是，隨著病情的加重、瘙癢的反復(fù)、多部位發(fā)作，難以忍受了，前來醫(yī)院就診，被醫(yī)生告知患上了蕁麻疹。那么，秋季如何去防治蕁麻疹？聽專家怎么說。

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蕁麻疹俗稱“風(fēng)疹塊”，是一種過敏性皮膚疾病。根據(jù)發(fā)病持續(xù)時(shí)間可分為急性、慢性蕁麻疹兩種。大部分蕁麻疹的發(fā)病原因不明，病程長(zhǎng)短不一，一部分遷延不愈，是一種嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的皮膚病癥。其癥狀特點(diǎn)是皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)或丘疹，發(fā)作突然，無固定位置，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)，瘙癢明顯，自行消退后不留任何痕跡。一般會(huì)在24小時(shí)內(nèi)消退，但也可能反復(fù)發(fā)作，遷延不愈。

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蕁麻疹反復(fù)，或許與4個(gè)原因有關(guān)

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1、遺傳因素，蕁麻疹患者具有特應(yīng)性體質(zhì)，通常顯示出家族聚集性，患者家庭多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。如果雙方父母都有過敏史，子女的患病率可高達(dá)40%-60%；一方患有過敏性疾病，子女的發(fā)病率在20%-40%；父母都沒有過敏癥狀的，子女過敏率低于20%。

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2、環(huán)境因素，工作環(huán)境和生活環(huán)境是誘發(fā)和加重蕁麻疹臨床癥狀的重要因素。生活學(xué)習(xí)壓力大、過度疲勞、精神緊張、睡眠不足、過度減肥等誘因均可導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，從而誘發(fā)蕁麻疹；生活環(huán)境中植被綠化面積的增加也容易讓致敏過敏原增多，增加患病機(jī)會(huì)。

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3、飲食因素，飲食方面的一些因素也有可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)蕁麻疹的癥狀，飲食一些魚、蝦、蟹、蛋、牛奶及其他海味是常見的致病因素。

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4、亂用藥物，因?yàn)E用藥物而導(dǎo)致蕁麻疹加重等現(xiàn)象比比皆是。往往前期治療效果會(huì)比較好，一旦停藥，往往很容易出現(xiàn)再次復(fù)發(fā)，甚至還會(huì)加重病情。

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秋季出現(xiàn)蕁麻疹應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)

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對(duì)于蕁麻疹，規(guī)范化的治療非常重要，在治療與護(hù)理方面，應(yīng)注意做好以下幾點(diǎn)措施：

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1、避開過敏原

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生活中，動(dòng)物毛屑、螨蟲、花粉等等都是過敏原的存在源頭，對(duì)于這些過敏原，應(yīng)盡量避開，不養(yǎng)狗、不養(yǎng)貓，經(jīng)常洗曬被單、出門戴口罩等等，這樣可以有效減少過敏原的接觸。

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2、從根本上進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)抗過敏

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為什么不是所有的人都會(huì)得蕁麻疹而且對(duì)你過敏的東西他們不過敏呢？其實(shí)蕁麻疹本身也是一種過敏，過敏是身體對(duì)一種或多種物質(zhì)的不正常反應(yīng)，而這些物質(zhì)對(duì)大多數(shù)人是無害的，出現(xiàn)過敏的人體內(nèi)產(chǎn)生了過多的一種特殊的抗體——免疫球蛋白E（lge），是人體免疫系統(tǒng)過于敏感，對(duì)外來物質(zhì)識(shí)別不清造成的過度防御反應(yīng)。蕁麻疹患者的根本病因就是患者體質(zhì)問題及免疫球蛋白（IGE）分泌失衡，其后果就是IGE值高。我們?cè)谥委熤芯鸵獜母局纸档虸GE值，平衡免疫球蛋白。

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隨著免疫學(xué)的發(fā)展，針對(duì)過敏體質(zhì)，國內(nèi)外越來越多的專家學(xué)者提出了益生菌免疫療法，通過補(bǔ)充抗過敏益生菌去控制IgE的生成，同時(shí)調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞平衡，取得了良好的成效。臺(tái)敏樂益生菌通過調(diào)節(jié)胃腸道環(huán)境，改善腸道菌群的平衡使之達(dá)到穩(wěn)態(tài)平衡；通過誘導(dǎo)免疫細(xì)胞釋放細(xì)胞因子，改變抗炎因子（Th1）/促炎因子（Th2）的平衡，促進(jìn)Th1型免疫反應(yīng)，抑制Th2性免疫反應(yīng)。足量補(bǔ)充抗過敏益生菌臺(tái)敏樂，能夠迅速降低體內(nèi)IgE生成，控制蕁麻疹的癥狀，同時(shí)，益生菌本就是對(duì)人體有益的活性微生物，有助于大量抗過敏有益活菌在腸道內(nèi)定殖，維持健康T細(xì)胞的免疫平衡，能有效減免蕁麻疹的復(fù)發(fā)和其他過敏性疾病的發(fā)生。

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3、減少外部刺激

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氣溫過冷和過熱或紫外線過強(qiáng)等因素都會(huì)刺激到患處皮膚，導(dǎo)致病情加重。蕁麻疹患者平時(shí)一定要注意防曬，天冷時(shí)注意適當(dāng)增加衣物，防止感冒和蕁麻疹的病情惡化。平時(shí)盡量少接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗潔精、洗衣粉等，洗碗做家務(wù)時(shí)帶上手套為好，而且要避免抓撓患處，以免增加皮損面積。頻繁的洗澡，最重要的是得保持樂觀的心情，精神壓力過大也是蕁麻疹出現(xiàn)的原因之一。

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4、飲食保持清淡

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平時(shí)應(yīng)該多喝開水，而且還可以適量的喝一些水果汁和蜂蜜，能夠起到滋潤(rùn)和保養(yǎng)皮膚的作用，可以緩解皮膚瘙癢的癥狀。還應(yīng)該多喝綠豆粥和海帶湯，都能夠起到消炎抑菌的作用，也是有利于蕁麻疹病情好轉(zhuǎn)的。多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，能夠起到清熱排毒的作用。

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還應(yīng)該避免吃麻辣燙和火鍋之類的食物，也不能經(jīng)常吃辣椒和生姜，不要吃容易引起身體上火的刺激性食物，不要喝酒吸煙，也不要喝碳酸飲料。