高血壓的病因尚未明確，現(xiàn)代研究認(rèn)為與遺傳因素、高鈉低鉀飲食、體重超重、吸煙飲酒、睡眠呼吸暫停、精神緊張等因素相關(guān)。?

古代中醫(yī)書(shū)籍無(wú)這一名詞，中醫(yī)內(nèi)科學(xué)將原發(fā)性高血病列于“眩暈”、“頭痛”等范疇。臨床中，原發(fā)性高血壓常見(jiàn)患病以肝陽(yáng)上亢、陰虛陽(yáng)亢及痰濕壅盛型較為多見(jiàn)，可能是現(xiàn)代人長(zhǎng)期處于勞累過(guò)度，睡眠不足及飲食不節(jié)而產(chǎn)生陽(yáng)亢及痰濕的體質(zhì)而導(dǎo)致。

初診：主治高血壓

就診那天，笑容甜美、穿著時(shí)尚的Y女士，笑瞇瞇地進(jìn)入問(wèn)止中醫(yī)診所。

見(jiàn)到我后，Y女士說(shuō)：“我今天去了醫(yī)院的康復(fù)理療科治療手臂疼痛，跟坐在隔壁的病人聊天，聊到問(wèn)止中醫(yī)。她說(shuō)服用問(wèn)止的中藥后，竟治好了多年的頭痛！我聽(tīng)完就直接掛了您的號(hào)來(lái)看診?！?/p>

我看著Y女士的手臂問(wèn)：“請(qǐng)問(wèn)您是治療頭痛，還是手臂？”

Y女士回答：“不不不，我在單位體檢查出很多毛病，尤其是血壓偏高不穩(wěn)定。于醫(yī)師，我想用中藥調(diào)調(diào)身體呢！”

經(jīng)過(guò)詳細(xì)問(wèn)診，我得知Y女士的身體狀況如下：高血壓，時(shí)有偏頭痛；納可，口不渴；睡眠品質(zhì)差，打鼾；大便黏軟，一天3次；易掉發(fā)。其他伴隨癥狀：乳腺增生癥，甲狀腺結(jié)節(jié)。

舌診：舌質(zhì)紅、苔薄、舌有裂紋、舌有齒痕、舌底瘀。

脈診：脈沉細(xì)弦，兩尺弱。

我將Y女士的癥狀輸入中醫(yī)大腦，推高“高血壓”為主證，開(kāi)具處方如下：

▲ 中醫(yī)大腦

中醫(yī)人工智能輔助診療系統(tǒng)

Y女士服用一周湯藥后，表示血壓有所穩(wěn)定。

二診守方

Y女士服藥后，血壓較之前穩(wěn)定，病機(jī)未變，因此我“效不更方”。

我開(kāi)出藥方后，順便問(wèn)其上周手臂疼痛的癥狀有沒(méi)有好轉(zhuǎn)？Y女士告知我疼痛尚未緩解?？赐暝\，我在Y女士的手臂上針刺了2根針。

令我哭笑不得的是，服藥期間某一天，Y女士喝完紅酒，在微信咨詢我酒后是否還服用中藥。

看診時(shí)，我明明已經(jīng)叮囑Y女士要“戒酒”！可結(jié)果還是這樣，這讓我有點(diǎn)詫異。

之后我在隨訪中還發(fā)現(xiàn)，Y女士沒(méi)有遵守醫(yī)囑服用中藥。雖然血壓稍有不穩(wěn)定，但屬正常范圍之內(nèi)，手臂疼痛有好轉(zhuǎn)。

事實(shí)上，疾病只靠醫(yī)師就能治好嗎？不，治病的關(guān)鍵還是要靠自己。醫(yī)學(xué)不說(shuō)萬(wàn)能，每位醫(yī)生都希望病人們遵守醫(yī)囑，注意飲食和日常生活起居，這樣才有助于病情迅速好轉(zhuǎn)。

三診鞏固病情

近期Y女士血壓較穩(wěn)定，于是我繼續(xù)守方，另外還加了問(wèn)止制劑進(jìn)一步鞏固。

Y女士服用中藥后，血壓已經(jīng)穩(wěn)定，我再次叮囑Y女士必須調(diào)整飲食習(xí)慣和生活方式。
沒(méi)過(guò)多久，她就介紹了好朋友到問(wèn)止中醫(yī)就診。

林大棟中醫(yī)博士，贊441

結(jié) 語(yǔ)

針對(duì)高血壓患者，問(wèn)止中醫(yī)首席醫(yī)療官林大棟博士有提過(guò)，吃芹菜有助于降壓。

另外，治病期間，我們養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，如：少熬夜、少激動(dòng)、低鹽低脂飲食、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉、戒煙限酒等，也有利于控制血壓。

血壓高的朋友們平時(shí)不妨自行按摩百會(huì)穴、人中穴、曲池穴、合谷穴、足三里穴、太沖穴等刺激穴位（具體的穴位位置，請(qǐng)打開(kāi)下面的小程序），對(duì)控制血壓也有很好的幫助哦！