在這個信息爆炸的時代，我們每天都會接觸到大量的信息和觀點。網(wǎng)絡上的觀點五花八門，讓人眼花繚亂。其中，有些觀點可能會誤導我們，甚至對我們的健康和生活產(chǎn)生負面影響。因此，我們必須養(yǎng)成主動搜索相關證據(jù)的習慣，以便排除錯誤的觀點，保持清醒的頭腦。

網(wǎng)絡觀點的海洋中，如何避免被帶偏？

在朋友圈里，關于養(yǎng)生的文章層出不窮。一會兒說這兩個食材不能放在一起吃，一會兒說吃某樣東西可以延年益壽，一會兒又說人們要洗腸，這樣才能排毒，不然這些毒素會危及你的生命，一會兒又說我們的血液里也有毒素，要吃保健品進行血液排毒。這些看似有理有據(jù)的觀點，實際上可能只是某些人為了吸引眼球而編造的。

以2018年《遼沈晚報》的報道為例，沈陽一位老人聽信了“排毒”理論，花18萬元買了各種有助于排毒的營養(yǎng)品，導致腹瀉等不良癥狀出現(xiàn)。老人認為這是排毒的正常反應，拒絕到醫(yī)院就醫(yī)，最后查出他患有直腸癌晚期。到此時他還有價值五六萬元的保健品沒有吃完。這位老人的例子就是一個鮮活的教訓，提醒我們不能輕信沒有證據(jù)支持的觀點。

養(yǎng)成搜索證據(jù)的好習慣

為了避免被錯誤的觀點誤導，我們必須養(yǎng)成搜索證據(jù)的好習慣。當看到一些觀點或者看法時，我們不僅要思考其合理性，還要通過搜索引擎、圖書館等途徑去尋找相關的證據(jù)。比如網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)某某名人說了一句話，我們不能因為這句話很好，就開始引用，而要搜搜這句話的出處。如果發(fā)現(xiàn)那個名人并沒有說過這句話，我們就不應該盲目地引用。

不輕信沒有證據(jù)支持的觀點

此外，我們還要學會不輕信沒有證據(jù)支持的觀點。如果我們聽到某個方法可以幫助我們變得自信，我們應該去搜索，看看是否有足夠的證據(jù)支持這個觀點。在《活出最樂觀的自己》這本書中，作者就說明了沒有實驗證明這個方法是有效的。那么，我們就不用在這個方法上浪費時間了。

總的來說，主動搜索證據(jù)是我們避免被錯誤觀點誤導的重要手段。只有通過理性的分析和深入的研究，我們才能在信息的海洋中找到真理的燈塔，避免被錯誤的信息所誤導。

你說得很對。在獲取信息時，我們需要養(yǎng)成搜索證據(jù)的習慣。這樣可以幫助我們避免接受錯誤的觀點，并更好地理解問題。在網(wǎng)絡上，有很多觀點和說法是不確定的，因此我們需要更加謹慎地對待它們。如果我們能夠養(yǎng)成搜索證據(jù)的好習慣，就可以更好地保護自己，避免被錯誤的觀點所誤導。同時，我們也可以通過搜索證據(jù)來更好地理解和評估一些觀點和方法的有效性?？傊?，搜索證據(jù)是一個非常重要的習慣，可以幫助我們更好地理解和應對世界。