辛東方:心理學(xué)療愈系列《心靈家園》第22章 心理就是一部小說(shuō)

《心靈家園》第22章 心理就是一部小說(shuō)
當(dāng)夜幕降臨,當(dāng)星星劃破夜空,當(dāng)那一縷流星掠過(guò)上空,黑暗使者到了。
他們趁著黑夜,在尋找夜幕中的小仙女們。到底誰(shuí)才是那一顆劃破夜空的小可愛(ài),到底誰(shuí)才能激起他們對(duì)愛(ài)情的向往?那一夜,黑暗使者終于落淚了,但他們似乎已經(jīng)明白了很多道理。
黑夜,這已經(jīng)是第30個(gè)年頭了,那個(gè)舞刀弄?jiǎng)Α⑿凶呓?、飛檐走壁的小可愛(ài)呢?
一天天,一月月,一年年,就這樣過(guò)了30個(gè)春秋。黑暗使者已經(jīng)長(zhǎng)大,他們?cè)诤谝沟臅r(shí)候才能閑下來(lái),看著一望無(wú)際的星空,陷入了深深的沉思。
你可曾想過(guò),你可曾看過(guò),你可曾來(lái)過(guò)?這些黑暗使者的境界也充滿著人間煙火,他們有著人類(lèi)一樣的夢(mèng)想,有著宇宙萬(wàn)物對(duì)新生活的向往。
黑夜無(wú)數(shù)次降臨,黑暗使者望著窗外,看著繁華的人間都市,陷入了迷茫。這人間的煙火,究竟是不是帶有硫磺的味道,只有去體驗(yàn)了,才能知道答案。
當(dāng)有一天,從神到人,這一脫離仙體的黑暗使者也面臨著結(jié)婚生子成家立業(yè)的重大問(wèn)題。黑暗使者的淚終于落下來(lái)了,原來(lái)凡人真的太難了,生活已讓他們神魂顛倒,徹夜難眠。
身上已沒(méi)有了仙體的護(hù)身,徹底遁入了凡塵。連走路都那么慢,還不如做神仙???,已經(jīng)回不去了。注定歷劫的事情,肯定少不了輪回。黑暗使者抖抖身上的灰,大步向鄭州走去。
心理就是一位黑暗使者,在無(wú)處不在的思考著問(wèn)題,一連串的疑問(wèn)始終無(wú)法排解。人總是羨慕那些美好的事情,想永遠(yuǎn)活在小說(shuō)里不出來(lái)。但,人終究是要生活的,小說(shuō)讀完,依然要回歸生活,尋找自己真正想要的東西。心理本就是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)器系統(tǒng),充滿了各種故障,需要隨時(shí)維修,才能保持正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。機(jī)器需要時(shí)刻維修和保養(yǎng),人的心情也是一年。
心理是一部復(fù)雜的系統(tǒng),千變?nèi)f化,令人捉摸不透。很多事情的發(fā)生,都是心理預(yù)期的苗頭。我們?cè)?jīng)一味的蠻干,卻不懂得如何去了解一個(gè)人的內(nèi)心需求,他們真正需要的東西。
這是一個(gè)糾結(jié)的節(jié)點(diǎn),很多人都是走不出來(lái)的。對(duì)于心理的種種矛盾,那都是摻雜著各種因素,令人痛而不言。不是不想說(shuō),而是更多時(shí)候會(huì)帶來(lái)一系列的問(wèn)題。因此,長(zhǎng)期壓抑在心中,成為揮之不去的陰影,甚至難受,糾結(jié),種種因果,連環(huán)串的纏繞在一個(gè)人的身上。后續(xù),帶來(lái)的這種麻煩是長(zhǎng)期的,并非能夠清理干凈。
內(nèi)心的污垢永遠(yuǎn)除不掉,這是自身屬性問(wèn)題。想要變好,關(guān)鍵的一部是忘掉那些難以的釋?xiě)训臇|西,讓心徹底鎮(zhèn)定起來(lái)。
長(zhǎng)期困擾在我們內(nèi)心的枷鎖到底是什么,是欲望,是情緒,還是數(shù)不完的抱怨?
現(xiàn)在出現(xiàn)一個(gè)詞語(yǔ)叫“治愈系”,顧名思義,就是嘗試看一些畫(huà)面和圖片,能夠緩解和減輕人的精神壓力。網(wǎng)上的解釋有很種,但最后的結(jié)果都是一樣。
心理活躍的時(shí)候,情緒是好看的,內(nèi)心充滿了喜悅的細(xì)胞,干什么都是有力量的,那是一個(gè)幸福的時(shí)刻。但若心理失守,那就會(huì)帶來(lái)巨大的傷痛,這種傷痛真的令人難以釋?xiě)?,倒不如說(shuō)是自認(rèn)倒霉罷了。天下的事情就是這么奇怪,你越想事情越多,不想反而沒(méi)什么壓力了。人啊,都是自尋煩惱,到頭來(lái)還是需要自己去化解一些東西。
黑夜很漫長(zhǎng),來(lái)得也很快,需要的是一種守候的能力,這種能力是多種綜合因素沉淀下來(lái)的歷練。沒(méi)有人告訴你黑暗來(lái)的時(shí)候去做些什么,那都是隨機(jī)應(yīng)變的關(guān)鍵,變則通,世間萬(wàn)物皆如此。
宇宙存在多維空間,我們?nèi)祟?lèi)的認(rèn)知度有限;并不能因?yàn)槿祟?lèi)的渺小,而否認(rèn)其他空間和其他事物的存在。好多東西是存在的,需要量的積累。人類(lèi)的認(rèn)知度有限,很多是無(wú)法用肉眼來(lái)評(píng)判的。書(shū)里面,能證實(shí)的,咱們稱之為“真”,不能證實(shí)的,只能繼續(xù)考究,絕對(duì)不能因?yàn)檎J(rèn)知度的有限而隨便定論某一個(gè)東西。人類(lèi)往往太狂妄,覺(jué)得自己無(wú)所不能,這偏偏就是痛點(diǎn)和短板,在認(rèn)知外界事物上完全是一個(gè)可怕的缺點(diǎn)。深度思考是非常重要的,那是頂住多大的壓力和冒著多大的勇氣去追求“真理”。我們看到宇宙中的99%都是假象,而所謂的1%真相,哪怕知道一丁點(diǎn),持續(xù)考究下去,也能獲益匪淺。
而這些在心理學(xué)上都是變量,隨著不同的環(huán)境,產(chǎn)生不同的看法??茖W(xué)和謬論,就差一個(gè)場(chǎng)景回放??此剖峭饨绲亩窢?zhēng),實(shí)則是心理與心理的較量,可又有多少人知曉呢。心理也是存在變量的,長(zhǎng)期心理暗示做一個(gè)東西,時(shí)間久了真的養(yǎng)成了這種不自覺(jué)的習(xí)慣。人的心理猶如一部神劇,充滿了玄幻和好奇,一石激起千層浪。
心理是一個(gè)奇怪的元素,千變?nèi)f化,舉棋不定,令人無(wú)奈和迷茫。小說(shuō)情節(jié)跌宕起伏,而心理活動(dòng)就是一部小說(shuō)開(kāi)始萌芽的征兆。在劇情里,沒(méi)有人能夠擺脫場(chǎng)景的限制,所謂的人設(shè)、偽裝、道德與風(fēng)尚都會(huì)在劇情里一覽無(wú)余。人是個(gè)趨利的物質(zhì),有著復(fù)雜的細(xì)胞,每一個(gè)人都是細(xì)胞里最初的畫(huà)像,演繹著自己的角色。
人物、時(shí)間、地點(diǎn)、發(fā)展、高潮和結(jié)局,都會(huì)在劇情里展現(xiàn),挑戰(zhàn)和刺激著人類(lèi)的神經(jīng)和細(xì)胞。很多人以為是自己看走了眼,以為那是幻想,而實(shí)際上真正主宰心理活動(dòng)的還是自己說(shuō)了算,不要受外界種種因素的干擾。這種做自我的人是非常難得的,當(dāng)今更是鳳毛麟角。
多年前,我們夢(mèng)想著自己發(fā)家致富,而后來(lái)才發(fā)現(xiàn):我們自己才是劇中人,身不由己。有句話說(shuō)得好:當(dāng)年看得神兮兮,再看已是劇中人。當(dāng)夜幕降臨,我們又開(kāi)始做夢(mèng),回想那個(gè)曾經(jīng)不可一世的自己,那當(dāng)初的夢(mèng)想又在何處,在何處呢?