七年之癢婚姻如何保鮮？夫妻感情不和怎么辦？如何增進(jìn)夫妻感情？

女人不容易，人到中年女人更難，中年危機(jī)不可避免，即使能忍受七年的麻煩，也不能忍受粗碎的日子，黃臉婆、更年期這樣的詞語(yǔ)不是別人說(shuō)的，正是中年女人無(wú)奈自嘲。

如何讓婚姻甜蜜？我想，與其被動(dòng)適應(yīng)和改變，比自己主動(dòng)做點(diǎn)什么更有自信，讓生活走近你所期望的方向。

1、心有足夠的樂(lè)趣。

能有足夠的樂(lè)趣。無(wú)論生活是多么平滑，你的眼睛要看見(jiàn)快樂(lè)和幸福，而不是總是看著那些不愉快的事情。有老有小總是要面對(duì)和承擔(dān)太多問(wèn)題，總會(huì)覺(jué)得疲憊，總會(huì)有抱怨在心中沉默，要懂得知道足夠，調(diào)整好情緒，不做說(shuō)話無(wú)休的抱怨婦女，多包容，多理解，多了解足夠，就會(huì)讓自己輕松，讓家人快樂(lè)。

2、照顧自己的臉。

一旦覺(jué)得自己不再年輕，通常容易走兩極：要么非常關(guān)心自己的形象，不管去美容院，或者無(wú)修邊界。這不對(duì)。女人仍然要注意自己的形象，在外面明亮，在家里也不能變成天花。雖然家可以放下返回原我的港口，無(wú)論日常工作多忙，不管家里有多少事情要做，一定要抽點(diǎn)空閑裝自己，一件好衣服，一次小服裝，美人寶典更能讓丈夫滿意，這是女人所需要的任務(wù)。

3、抓住丈夫的胃。

要抓住男人的心，一定要抓住他的胃。在父母和早期的人中，大多數(shù)女人都同意這一點(diǎn)。但是，對(duì)于今天的女人來(lái)說(shuō)有點(diǎn)困難，但也不是毫無(wú)意義的，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人習(xí)慣忽略這一點(diǎn)，就這樣會(huì)出現(xiàn)很多婚姻問(wèn)題。男人在外忙的職業(yè)生涯中，忙于付出代價(jià)，心卻總是需要在溫暖的港口里休息，這就是家。每一天帶著一體疲勞走進(jìn)家門(mén)時(shí)，可以有一口溫暖的食物，不一定很精致，不必太營(yíng)養(yǎng)，他甚至沒(méi)有話語(yǔ)流傳，心也會(huì)非常熱。

4、做自己想做的事情。

做好事，做自己想做的事情。成為家庭的女人被定義把很多能量放在家裡，但也應(yīng)該盡可能有家事之外。最好不要讓生活簡(jiǎn)單，只有丈夫和孩子，要有自己的生活和空間，不讓自己有一個(gè)家，就離開(kāi)外界。照顧自己的家，做自己事，才能更好地?fù)碛凶约合胍纳睢?/p>

5、抓住祖母的心。

男人都希望自己的妻子善良和禮貌，很多女人卻不能像對(duì)待祖母一樣謹(jǐn)慎。對(duì)于大多數(shù)老年人來(lái)說(shuō)，他們希望妹妹們做的事情。只是在孤獨(dú)的時(shí)候有人看見(jiàn)，病時(shí)問(wèn)好。善良不是義務(wù)，而是責(zé)任，抓住祖母的心，丈夫一定不能逃跑。

中年危機(jī)不可避免，聰明的女人不會(huì)故意變得堅(jiān)強(qiáng)、也不會(huì)無(wú)病地?fù)u晃，而是通過(guò)調(diào)整自己來(lái)改變生活，甜蜜繼續(xù)幸福。