從感覺統(tǒng)合角度來說，兒童成長過程中需要兩種“營養(yǎng)”，一種是身體上的食物營養(yǎng)，另一種是大腦發(fā)育所需要的營養(yǎng)，也就是——感覺刺激。

今天兒童感統(tǒng)失調(diào)的主要原因，就是感覺刺激輸入不足。照顧者包辦代辦、限制兒童的行為，空間狹小、運動量不足、同齡玩伴匱乏、父母缺乏深度陪伴等導(dǎo)致兒童缺乏足夠的感覺輸入，大腦無法正確統(tǒng)合信息。

所以，在 0 - 6 歲無論是想要預(yù)防或改善感統(tǒng)失調(diào)，還是幫助孩子促進能力發(fā)展，這個階段父母都必須重視一件事，那就是幫孩子“找刺激”！

牢記 8 個字?促進大腦發(fā)育 預(yù)防感統(tǒng)失調(diào)

感覺輸入聽起來很深奧難懂，但實際上父母在帶養(yǎng)過程中，只要記住這八個字——科學(xué)養(yǎng)育，適度放手，就是在幫助孩子獲得感覺刺激。

重點在于不包辦、不代辦、不溺愛，讓孩子有機會用身體和環(huán)境產(chǎn)生互動和探索，并從中汲取感覺刺激營養(yǎng)。

在此基礎(chǔ)上，如果能夠輔助進行感統(tǒng)訓(xùn)練，那么對孩子未來的專注力、學(xué)習(xí)力會更有幫助。

在這里匯總部分家庭感統(tǒng)訓(xùn)練技巧，建議家長每天帶孩子玩一玩！

1、涂一涂：陪孩子在畫有圓、方框、三角形或更多圖畫輪廓的紙上用彩筆將框內(nèi)涂滿顏色

2、找一找：各顏色、形狀卡片2套，家長在一套中拿一張出來，讓孩子在另一套內(nèi)找出相同的

3、走一走：讓孩子手拿鉛筆走迷宮圖片

4、釣一釣：30cm長木棍上栓30cm長細繩，繩頭栓4cm小木棒，離孩子50cm處放幾個空礦泉水瓶去蓋子，家長示范教孩子釣起豎立的瓶子

5、動一動：用數(shù)字1234分別代表四種不同的動作，然后家長打亂順序說出數(shù)字，讓孩子快速做出相應(yīng)動作

6、比一比：家長說“大圓圈”，孩子要快速用兩只手比出“小圓圈”；家長說“小圓圈”，孩子要比“大圓圈”；家長說“長高了”，孩子要蹲下；說“變小了”，孩子則要舉起雙臂

7、配一配：在一些罐子里放一些相同或不同的顆粒物，讓孩子把相同聲音的罐子放在一起

8、講一講：家長講完一個故事，讓孩子復(fù)述，孩子想不起來的地方家長通過提問來引導(dǎo)

9、做一做：要求孩子閉上眼睛，家長下達一系列指令，讓孩子照著做，比如，摸摸你的頭，把你的手放在腿上......

10、演一演：家長給孩子講一些有趣的故事，并和孩子一起把故事排練成情景劇，讓孩子在對臺詞的過程中實現(xiàn)聽與說的有機結(jié)合

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