中華文化強(qiáng)調(diào)系統(tǒng)和聯(lián)系，不但內(nèi)部相通，而且與人類文明史最輝煌的軸心時(shí)代的諸先哲思想相近。近年來習(xí)練的書法與站樁，我就有模模糊糊的認(rèn)識(shí)。養(yǎng)生樁一代宗師王薌齋對(duì)弟子程巖說的話，作了加持——

一天，我練站樁時(shí)，薌老（王薌齋）走在我身旁邊，問我一句會(huì)寫“一”嗎？我說會(huì)呀。他提高聲調(diào)說，我說的是用毛筆寫的“一”。我回答：師爺，我小時(shí)候練過毛筆字，您是知道的，現(xiàn)在不時(shí)興寫毛筆字，都用鉛筆跟鋼筆，我也就不練了。薌老說，用鋼筆畫一橫、用鉛筆畫一道都念“一”，但它死板呆滯，不如用毛筆寫出來的帶勁、經(jīng)看、有味道。

我回家就練“一”，天天晚上得寫一鐘頭“一”，書桌摞了一摞寫的“一”。我父親從天津回家，盯著書桌上的毛筆字看，我就把經(jīng)過跟我他說了。他直搖頭：你師爺是教你練拳，沒讓你練毛筆字。父親說你站的時(shí)候不是傻站就是死站，不活。他拿起毛筆比劃著說，你仔細(xì)琢磨這毛筆字提筆到最后，運(yùn)筆、行筆、頓筆、停筆，那是怎么個(gè)勁兒，你師爺是拿寫毛筆字啟發(fā)你，那個(gè)“一”最容易寫，也最難寫。

從那以后我知道，站樁是外形不動(dòng)但里邊動(dòng)，要把自己內(nèi)在的全都得調(diào)動(dòng)起來才行。