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義豐祥芝麻油分享冬瓜薏米排骨湯的做法

2023-08-04 16:40 作者:KioDO966  | 我要投稿

義豐祥芝麻油分享冬瓜薏米排骨湯的做法


冬瓜,薏米,排骨排骨湯清淡宜人,具有清熱解毒,利濕化滯、降脂降壓、通利小便之功效。冬瓜薏米排骨湯營養(yǎng)又美味,深受大眾的喜愛。

原料:

1塊、排1節(jié)、生1塊、大1顆、薏米適量、胡椒1勺、鹽半勺、雞精半勺、小2顆、枸杞適量、芝麻香油適量、料1勺。

做法步驟:

1.準備食材,排骨已經(jīng)焯過水。

2.大蔥洗凈切段,生姜切片,冬瓜去皮去籽切塊薏米清洗干凈備用。

3.鍋中加水,將焯水的排骨放進去,姜片和蔥段放進去加一勺料酒去腥。

4.水開將洗凈的薏米放進去小火燉一小時。

5.一小時后將冬瓜塊放進去小火慢煮十分鐘關(guān)火,洗好的枸杞放進去2分鐘。

6.煮到冬瓜變成透明色關(guān)火。

7.舀進碗里加香油和蔥花。

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