好吃不怕胖的番茄雞蛋打鹵面??!香冒煙了!!

最懂你的up主來了??????
今天向大家安利番茄打鹵面??

一、番茄炒蛋的做法
1.準(zhǔn)備兩到四個雞蛋??
2.提前凍好番茄??,然后冷水去皮,切丁
3.鍋中少許油,蛋液倒入后炒散
4.將炒好的雞蛋放在一旁,鍋中倒入香蔥蒜
5.將切好的番茄丁倒入鍋中,然后炒出汁
6.再將雞蛋放入鍋中,放入一少鹽,兩勺生抽,一點老抽上色;翻炒均勻,再蓋上蓋子燜一會兒
7.這樣就炒好了??,炒好后可以加點淀粉水,讓湯汁更粘稠(也可以不放)
8.可以出鍋啦!??出鍋前可以放點蔥花

二、打鹵面
將煮好的面條??放入碗中(減肥期間可以選擇青稞面),淋上我們炒好的番茄雞蛋??

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