自我定位

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有這樣一部美國電影《機(jī)動(dòng)殺人》，講的是一個(gè)連環(huán)殺手，專挑與自己體型相仿的人下手，然后偽造對(duì)方的齒痕，發(fā)型，甚至是指紋，冒充受害人生活一段時(shí)間，膩了之后再隨機(jī)找到下一個(gè)地方重復(fù)作案。

片中的FBI在調(diào)查這個(gè)案件的時(shí)候給這個(gè)罪犯如此的心理分析：

大胡子也可能只是他一個(gè)暫時(shí)的身份

換句話說，現(xiàn)在馬丁幾乎可能是任何人

像寄居蟹一樣不停地尋找可以寄居的殼

他只有冒充別人才能忘掉自己

殺人是為了獲得死者的身份，冒充他們繼續(xù)生活

這是個(gè)極端厭惡自我的人

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他厭惡自己的原因是，他有一個(gè)雙胞胎哥哥，但媽媽卻一直喜歡哥哥而不喜歡他，而14歲那年哥哥因?yàn)橐馔饽缢硗?，而媽媽就一直認(rèn)為是小兒子的錯(cuò)，所以就把他關(guān)進(jìn)了一間密室或者說是牢房。從此小兒子性情大變，最后離家出走。

當(dāng)然，影評(píng)可以說他殘忍，扭曲，變態(tài)，不值得同情一類。但試想一個(gè)不被愛的小孩如果不成為另一個(gè)人，那么他如何面對(duì)一個(gè)被嫌棄的自己？

所有的神經(jīng)癥或犯罪心理幾乎都可以找到原生家庭的問題，而最主要的就是不被愛，沒有安全感。因?yàn)椴荒芙蛹{自己，所以就會(huì)在內(nèi)心中構(gòu)建一個(gè)理想化的自我形象，并認(rèn)為現(xiàn)實(shí)中的自己是不該有的存在。一位患者寫到：因?yàn)閺男”粙寢屃R垃圾，廢物，不被接納，所以自己也看不起自己，自卑已經(jīng)定型，而自信就是一種強(qiáng)迫性塑造的自欺欺人，自己覺得自己厲害。

因?yàn)楦改竸儕Z了他作為一個(gè)人的權(quán)利，所以他必須要成為一個(gè)神，但當(dāng)他沉浸在神的幻想之中的時(shí)候，那么他就徹底和真實(shí)的自己決裂了。此時(shí)，他也許不敢看小時(shí)候的照片，覺得那個(gè)孩子很呆，很丑，很傻；他不想回憶自己的過去，覺得自己的過去充滿了黑歷史和屈辱，他也不會(huì)和別人提起，甚至?xí)堰^去的朋友刪掉，一方面他擔(dān)心別人瞧不起他，另一方面他不想回憶起那些不堪回首的過去。一旦有事情做不好，他就會(huì)罵自己是一個(gè)無能的廢物，別人對(duì)他友好他也會(huì)有一種自己不配的感覺。有時(shí)，他會(huì)認(rèn)為不是自己無法接受自己，是別人無法接受自己，是身邊的人都憎恨自己，瞧不起自己，甚至認(rèn)為別人咳嗽，都是在針對(duì)自己。

如果不打破理想化的自我的幻想，那么一切自我接納都是自欺。

我是誰？是那個(gè)自認(rèn)為的偉大的人，還是現(xiàn)實(shí)中那個(gè)渺小的人類；是人品端正的圣人，還是依然具有各種人性的黑暗面的普通人；到底是一個(gè)完美的神，還是有著各種缺點(diǎn)與不足的的凡人；到底是無所畏懼的強(qiáng)者，還是一個(gè)膽小的人；自己到底可以掌控一切，還是最終只能被命運(yùn)所掌控？

而這一切的答案關(guān)乎一個(gè)人的人生走向，關(guān)乎一個(gè)人最根本的人生追求，也關(guān)乎他與自我,與他人及這個(gè)世界的關(guān)系。畢竟，當(dāng)我們清楚地知道自己的能力所在，價(jià)值所在，邊界所在，那么我們就不會(huì)妄自尊大，也不會(huì)妄自菲??；不會(huì)因?yàn)閯e人的評(píng)價(jià)來決定自己的價(jià)值，也不會(huì)為了圣人般的道德來束縛自己的人性，此時(shí)我們可以面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接納自己。

當(dāng)一個(gè)人不能正確地看待他自己，無限地把自己美化，并把自己放在了他所不是的高度，并以此來衡量自己的價(jià)值，進(jìn)而貶低別人，那么他必然會(huì)在內(nèi)心中產(chǎn)生各種沖突。但不明所以的人依然堅(jiān)持自己沒有錯(cuò)，錯(cuò)的只是這個(gè)不如意的人生與不可控的現(xiàn)實(shí)。

神經(jīng)癥的癥狀的表現(xiàn)可能各有不同，但究其根本就是他不能擺正自己的位置，不能正確地看待自己，不敢成為他自己。只要你生活在孤芳自賞的世界里，你就無法真實(shí)地看待你自己。夢(mèng)幻與真實(shí)之間并無橋梁，通常他們的差異過大而不容有任何妥協(xié)，而且只要你無法真實(shí)待己，生活在想像的偉大“自我中心”中，我們就不再關(guān)心我們自己的真相。

治療是為了找回自我，但到底找回的是哪個(gè)自我呢？是他想象中的完美自我，還是作為一個(gè)普通人的自我呢？如果這個(gè)問題沒有搞清楚，那么在治療的路上必然會(huì)南轅北轍。

但對(duì)患者來說，這個(gè)被他創(chuàng)造出來的自我，甚至真實(shí)的他更為真實(shí)，他不能相信這一切是假的。實(shí)際上，對(duì)于食品加工，金融詐騙等以假亂真的手段我們可能會(huì)了解，但對(duì)于如何創(chuàng)造出一個(gè)虛假的自我卻知之甚少，下面就分析下這個(gè)虛假的自我是如何被創(chuàng)造出來的。

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1、 想象

一般而言，“我是誰”來自于的現(xiàn)實(shí)反饋，但對(duì)于“被嫌棄的小孩”來說，他無法依靠真實(shí)的自我來生存，所以他只能在想象中去創(chuàng)造一個(gè)自我，這個(gè)自我可以幫助他應(yīng)對(duì)無力應(yīng)付的環(huán)境。就如同賣火柴的小女孩一樣，給自己創(chuàng)造了幻想的情景與人設(shè)。

想象是這一切的開始，此時(shí)他只是看了某部電影或一本書，他就可以把自己幻想成為其中的主角，而這種幻想給了他在現(xiàn)實(shí)中所沒有的力量感與掌控感，所以他更喜歡沉浸在幻想之中，而不是生活在現(xiàn)實(shí)里。但這樣的結(jié)果卻是他會(huì)慢慢的模糊了現(xiàn)實(shí)與幻想的距離。

雖然他并沒有完全脫離實(shí)際，但因?yàn)闈撘庾R(shí)中對(duì)安全與價(jià)值強(qiáng)烈的渴求讓他忽視了客觀現(xiàn)實(shí)的檢驗(yàn)與反饋，而錯(cuò)誤地把這個(gè)幻想中的自己當(dāng)成是客觀存在。而從此之后，一切都變得不同了，原本用來實(shí)現(xiàn)自我的精力，結(jié)果都用到了維系這個(gè)虛假自我身上，他的精力被極大的浪費(fèi)，他的生活也因此脫實(shí)入虛。?

、成功的經(jīng)歷???

虛假自我的創(chuàng)造并非是沒有任何現(xiàn)實(shí)依據(jù)，神經(jīng)癥患者依然和現(xiàn)實(shí)有著接觸，他的自我的評(píng)價(jià)依然有部分的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。諸如，他小學(xué)的時(shí)候是班長，大隊(duì)長，第一名，好學(xué)生，別人家小孩，企業(yè)家，成功人士，好人形象，道德圣人，良好人際，好的口碑。

但這一切又并非全部來自于現(xiàn)實(shí)，畢竟人生就是一種敘事，你可以選擇性地看見什么，或忽視什么。一位患者在咨詢中就提醒我：你有沒有發(fā)現(xiàn)，我總是談起我成功和勝利的經(jīng)歷，但實(shí)際上我也被別人打過，但我卻沒有和你說。

并且，某一方面的成功，也不意味著各方面都比別人強(qiáng)，但神經(jīng)癥患者卻容易因?yàn)橐粋€(gè)點(diǎn)而放大成整個(gè)面。他會(huì)因?yàn)閷W(xué)習(xí)，掙錢，籃球，人際，唱歌，外貌等某方面的閃光點(diǎn)而認(rèn)為自己整個(gè)人就是卓爾不群的。并且，某一時(shí)期的順境并不能代表這個(gè)人就會(huì)一直比別人強(qiáng)，畢竟這只是某個(gè)特定時(shí)期的產(chǎn)物，例如，小學(xué)初中學(xué)習(xí)數(shù)一數(shù)二，但到了高中或大學(xué)就不見得能保持優(yōu)秀。但他卻不能隨著境遇的改變而調(diào)整自我的定位，他往往會(huì)把自己的順境定格，認(rèn)為那時(shí)的自己才是真正的自己，認(rèn)為之后的失敗是因?yàn)榘Y狀，或是因?yàn)樽约簺]有努力，他就是不愿承認(rèn)事實(shí)上他并沒有他認(rèn)為的那樣出類拔萃。

有時(shí)，他的比較也缺乏公平，舉例來說，他往往會(huì)認(rèn)為自己是唱歌里面跳舞最好的，而跳舞里面唱歌最好的；學(xué)習(xí)里面籃球最好的，而籃球里面學(xué)習(xí)最好的。例如，一位患者認(rèn)為比他掙錢多的人沒有他有文化，而比他有文化的人沒有他掙錢多，所以他就是最厲害的。但這種比較沒有任何意義，他只是通過這種自欺的把戲把自己抬高到一個(gè)無以輪比的高度。

這一切帶有很強(qiáng)的主觀性，所以，一位女性患者告訴我，她想明白了一件事，雖然在這個(gè)單位，在這個(gè)部門她是最優(yōu)秀的，但平心而論的話這也沒有什么了不起，畢竟她只是在市級(jí)單位，但如果是省級(jí)呢，如果是全國呢？實(shí)際上她可能都排不上號(hào)，此時(shí)她才意識(shí)到自己并沒有自己認(rèn)為的那么優(yōu)秀。

所以，患者實(shí)際上不是活在過去，就是活在未來，而不是活在當(dāng)下，他只是活在某一個(gè)特定的時(shí)期，并把那時(shí)的優(yōu)秀，當(dāng)成了自己不凡的理由，但如果這個(gè)成立的話，是否我們也可以因?yàn)樘瞥妮x煌而洋洋自得？顯然這是沒有任何意義的。就算他活在了當(dāng)下，但他卻也放大了自己的成就，而沒有認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長處，這只能說明某方面的優(yōu)秀，但不意味著整個(gè)人的卓爾不群。

3、阿Q精神

“阿Q精神”是一種自我安慰的精神。簡言之，是使用精神勝利法進(jìn)行自我安慰。

當(dāng)一個(gè)人在“正路”無法維系幻想中的自己，那么就會(huì)走“小路”。比如，當(dāng)他怎么努力都無法達(dá)到他期望的優(yōu)秀的話，那么他可能就會(huì)把價(jià)值的支撐建立在打游戲上；如果他無法通過主流的方式得到別人認(rèn)可，那么他可能會(huì)成為學(xué)校的校霸，通過打架來讓他顯得厲害；如果他不能在成就上超過別人，那么他就會(huì)試圖通過外貌或身材來取勝；如果他不能通過自己來獲得自己想要的生活，那么他可能就會(huì)依賴一個(gè)有能力的異性來減輕他的自卑；如果一個(gè)人不能通過天賦來獲得別人關(guān)注，那么他可能選擇嘩眾取寵來博取眼球。

如果連這些都沒有，那么他就全憑精神勝利法了。例如，一位高中生，每天都第一個(gè)跑下樓梯，如果他是最快的，那么他就會(huì)洋洋自得，認(rèn)為自己是學(xué)校體育最好的人。他還會(huì)在同學(xué)放學(xué)之后練習(xí)立定跳桌子，如果成功他就覺得自己比同學(xué)都厲害，因?yàn)闆]有人跳的過去。我提醒他，也許這個(gè)根本就沒有人在乎，除了他自己；而另一個(gè)男孩是大專生，不過他卻認(rèn)為作為本科生的女友沒有他有文化，當(dāng)問他是如何判斷自己比女友更有文化的時(shí)候，他談到因?yàn)樗催^豆瓣top250的電影，看過很多世界名著。我笑道：如果這意味著一個(gè)人有文化，那么還考什么大學(xué)。

當(dāng)一個(gè)人故意欺騙自己，扭曲現(xiàn)實(shí)，那么他能因?yàn)槿魏我稽c(diǎn)無足輕重的理由而自負(fù)，能因?yàn)樗踔敛痪哂械拿赖聛碜晕覙?biāo)榜?？傊?，當(dāng)一個(gè)人試圖給自己臉上貼金的時(shí)候，就算貼上的是黃土，他都覺得自己是世上最美麗的人。這一切也像極了《阿Q正傳》的情節(jié)，阿q生活在社會(huì)最底層，什么人都能欺負(fù)他，可他卻并不在乎，常常好像還很得意，因?yàn)樗幸环N獨(dú)特的精神勝利法，分明挨了打，他卻想：這是兒子打老子。

一個(gè)人的能力與地位要在與現(xiàn)實(shí)的交互中獲得，但對(duì)于神經(jīng)癥患者來說，通過精神勝利法他就獲得了一切，最終他把自己的生活搞成了一個(gè)笑話，把自己變成了一個(gè)小丑。

4、模仿與表演

我們都知道電影中的演員只是在表演，那并非真實(shí)的他。但對(duì)神經(jīng)癥患者來說，他卻總是忘記了這一點(diǎn)，他把表演出來的形象當(dāng)成了他自己，并因此自我標(biāo)榜，輕視別人。

他會(huì)模仿那些成功的人，那些受人歡迎的人，也會(huì)模仿那些品德高尚的人，把自己塑造成一個(gè)好學(xué)生，好員工，好愛人，好朋友，好孩子，一個(gè)好人。他會(huì)表現(xiàn)的對(duì)人友善，對(duì)父母孝敬，對(duì)小動(dòng)物充滿愛心，對(duì)事業(yè)充滿熱愛與負(fù)責(zé)的精神，也會(huì)表現(xiàn)的寬容，大度，不自私，悲天憫人。雖然這一切都是表演的，而非發(fā)自內(nèi)心的，但他卻把這當(dāng)成了真實(shí)的他自己。

但這樣就會(huì)出現(xiàn)很多后果，首先就是兩面性，他會(huì)在外面會(huì)樂善好施，但對(duì)待自己的家人卻尖酸刻??；他在外在表現(xiàn)的乖巧聽話，但內(nèi)心卻離經(jīng)叛道；表面上他可能喜歡每一個(gè)人，但內(nèi)心深處卻沒有愛。第二，矛盾性，他雖然可以表現(xiàn)的大度，寬容，為別人著想，但內(nèi)心中卻壓抑了很多憤怒與不滿，畢竟他只是表演的很好，但不代表他真的不在乎，內(nèi)心沒有情緒。

表演的與真實(shí)的畢竟不是一回事，對(duì)于真實(shí)自我來說，因?yàn)樗侨诵缘谋磉_(dá)，他可以依據(jù)自己當(dāng)時(shí)的心情與需要做出自己認(rèn)為對(duì)的選擇與判斷，他是一個(gè)有機(jī)的整體。但對(duì)于模仿與表演的人來說，他只是為某種人設(shè)的需要而做出某種行為，而這并非來自于內(nèi)心的情感，只是一種表演，所以必然會(huì)與他的人性發(fā)生沖突。?

5.人生追求的偏差

人活著到底是為了什么，到底是為了做自己喜歡做的事情，愛自己所愛的人，還是為了證明自己比別人強(qiáng)，維系虛榮心和優(yōu)越感？

對(duì)于不敢面對(duì)真實(shí)自我的人，他就容易追求一些很虛的東西，結(jié)果丟失了生活中真正重要的部分。他可能為了被別人看得起，而買一些昂貴但卻不實(shí)際的東西，比如名牌的手機(jī)，包包，汽車；他可能試圖維系生活的品味與逼格，花費(fèi)大量的金錢，但卻沒有多少儲(chǔ)蓄；他可能會(huì)試圖尋找更漂亮的，可以給他虛榮心滿足的異性，但卻錯(cuò)過了真正適合他的人；他可能交一些有身份，有地位的朋友，但卻沒有幾個(gè)真心朋友；他可能把大量的時(shí)間花在美容，健身，考證上，這樣就會(huì)讓他看起來更完美，但實(shí)際上他并不喜歡這些事情；他可能會(huì)把金錢與地位看的過于重要，而忽視了自己內(nèi)心真正所熱愛的東西。

一位患者總是到世界各地旅游，而必須頭等艙，高檔酒店，然后喜歡看朋友圈別人對(duì)他的點(diǎn)贊。雖然他收入很高，但結(jié)果卻沒有存錢及為以后考慮，錢都被用在了這些和別人比較與炫耀的方面，而時(shí)間也都用在了融入那些更高級(jí)的群體之中。他用這些光鮮的東西來涂滿自己的全身，他還真的以為自己是上等人了。

就好像《非洲紳士》這部紀(jì)錄片，剛果有一個(gè)奇怪組織“時(shí)尚優(yōu)雅人士協(xié)會(huì)”，他們這樣的人稱自己為薩普。片中一個(gè)穿著優(yōu)雅裁剪西裝的男人，踩著油光嶄亮的鱷魚皮鞋，走在灰塵飛揚(yáng)的街道上，每天走在破爛的街道上，形成剛果一道靚麗的的風(fēng)景線。色彩鮮麗的西服和周圍灰暗簡陋的房屋，形成了鮮明的對(duì)比，你以為他是一個(gè)富豪，其實(shí)他的月工資不超過人民幣800元。

剛果石油資源豐富，但水資源匱乏，糧食短缺，有一半以上都屬于貧困地區(qū)，人們只能把樹葉當(dāng)成面包，這里常年被疾病戰(zhàn)亂籠罩。但薩普卻是一個(gè)例外，他們每個(gè)人都擁有時(shí)髦而昂貴的衣服，搭配圓頂禮帽，手掌，蝴蝶結(jié)，像是來自于西方的紳士。

每當(dāng)片中的馬克穿著時(shí)髦華麗的西服，走到狹窄混亂的街道上時(shí)，就像進(jìn)行一場(chǎng)個(gè)人的時(shí)裝秀，人們發(fā)出興奮的歡呼，簇?fù)碇退帐?，仿佛他是一個(gè)國際巨星。馬克也很享受這種感覺，他熟練且優(yōu)雅的和每個(gè)人握手，猶如出身高貴的紳士。而他回到家，一切光環(huán)都不存在了，數(shù)十人擠在狹窄混亂的院子里，妻子是賣衣服的小販，收入并不高，他們還有兩個(gè)孩子需要照顧。馬克走進(jìn)房間，墻面斑駁，家徒四壁，他從破爛的床腳，小心翼翼的取出一雙皮鞋，這是法國的奢侈品牌韋斯頓，一雙售價(jià)超過萬元，馬克攢了整整兩年的錢才擁有它。在貧困的剛果，這些錢足以買下一塊土地，供他們一家過上小康生活。在馬克眼里，改變家境遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上薩普的尊嚴(yán)和體面。

試想，維系虛榮何止是華麗的服飾，當(dāng)一些人執(zhí)著于成功和優(yōu)秀，執(zhí)著于好工作和掙錢多，執(zhí)著于成長與進(jìn)步，難道這不是一種進(jìn)化版的薩博？

6、?強(qiáng)迫性努力

我們總是說要有平常心，但對(duì)神經(jīng)癥患者來說他恰恰缺乏平常心，他的眼中只有執(zhí)念。所以他做任何事情都過于用力，但越是如此，他不僅沒有把事情做好，最后反倒把事情搞砸。

他為何會(huì)如此用力，過度認(rèn)真，這里的原因就在于他做事情根本就不是在做事情，他做的一切都只是在維系自負(fù)。當(dāng)然有人會(huì)認(rèn)為這是一種進(jìn)步和成長，但這實(shí)際上只是被恐懼驅(qū)使，他怕這個(gè)怕虛假的自我形象被破壞。

但反過來這種人設(shè)又強(qiáng)化了他的自我逼迫——因?yàn)樗且粋€(gè)出類拔萃的人，那么他必須各方面比別人表現(xiàn)的更優(yōu)秀；因?yàn)樗且粋€(gè)品德端正的人，所以他就不允許自己有任何不良嗜好；因?yàn)樗鞘苋藲g迎的人，所以他必須和每個(gè)人都處好關(guān)系。這兩者之間實(shí)際上是相輔相成的。當(dāng)應(yīng)該維系了人設(shè)，那么人設(shè)反過來又強(qiáng)化了應(yīng)該，與此反復(fù)，彼此加強(qiáng)。但一個(gè)人的精力和時(shí)間是有限的，這不可能無限制擴(kuò)張下去，遲早有一天會(huì)崩潰。

所以，別人可以偷懶，可以放松，但他不行。對(duì)他來說工作和學(xué)習(xí)都是消耗的，是恐懼的，在其中他很難找到樂趣。所以，拖延和逃避就成了一種必然的結(jié)果。

7.逃避與依賴

因?yàn)楹ε禄孟氲钠茰纾麜?huì)不自覺地活在全面防御之中，他害怕那些可以戳穿他自負(fù)的東西，比如，失敗、被否定。所以，他活在了“舒適區(qū)”之中——他會(huì)逃避未知，在熟悉的環(huán)境中才感到安全；他也不敢承擔(dān)起生活的責(zé)任，因?yàn)椴慌?huì)不會(huì)失去，更不會(huì)失敗；他不認(rèn)真投入生活，那么就可以給自己的不成功找到理由；不睜開眼睛看自己與這個(gè)世界，就可以繼續(xù)做夢(mèng)。

所以，在神經(jīng)癥患者身上經(jīng)?？吹降默F(xiàn)象就是休學(xué)，轉(zhuǎn)學(xué)，辭職，離婚，絕交，宅在家里，不去承擔(dān)與面對(duì)他這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該去面對(duì)的生活。有時(shí)，他明明喜歡一個(gè)人卻不敢追求；他明明想要考研，卻突然放棄；他明明想要找更好的工作，但卻不敢爭取。

一位患者這樣寫道：任何有可能打破我腦海中的幻想的事情我都會(huì)全力去逃避，花費(fèi)幾個(gè)小時(shí)完成別人一兩個(gè)小時(shí)就可以做好的事情讓我感到沮喪和憤怒，大腦里的我這么厲害，為什么現(xiàn)實(shí)里又這么普通呢？需要進(jìn)行比賽對(duì)抗的項(xiàng)目讓我感到恐懼和沒底氣，我不敢參加鋼琴比賽。我總是害怕出錯(cuò)，出丑，害怕評(píng)委對(duì)我譏諷。我總是在恐懼，總是感到?jīng)]底氣。兒時(shí)的我，總是很擰巴，內(nèi)心渴望和同學(xué)做朋友，大腦里又自傲地覺得他們太幼稚，不配和高貴的我相處。我模仿著成熟大人的模樣，像個(gè)小大人一般幫老師同學(xué)分憂解慮。此時(shí)，我的虛榮心得到了滿足，我是被接納的。當(dāng)一段關(guān)系破裂，我便會(huì)感到受傷恐懼，被拋棄的感覺又讓我去彌補(bǔ)這段關(guān)系，周而復(fù)始，最后徹底絕交。是我自我成長的方式出了問題，還是壓根我就不想“好”，寧愿活在夢(mèng)里自欺不愿承擔(dān)更多現(xiàn)實(shí)的痛苦呢？或許活在夢(mèng)境里本不是錯(cuò)，錯(cuò)就錯(cuò)在本已經(jīng)意識(shí)到這只是泡影卻依舊在維系？

實(shí)際上，只要一個(gè)人故意欺騙自己，那么他可以找到成百上千種騙自己的方法，只要一個(gè)人不肯誠實(shí)地面對(duì)自己，那么他就會(huì)想辦法催眠自己，就算現(xiàn)實(shí)擺在眼前，他也可以視而不見，就算這一切漏洞百出，他也可以裝糊涂。例如，一個(gè)女孩她不回答老師的問題，因?yàn)樗禄卮疱e(cuò)誤；她不交朋友，因?yàn)樗蕾p的人很少；她不接電話，因?yàn)樗龝?huì)緊張；她只對(duì)物理，客觀，沒有思想的東西感興趣，但對(duì)真實(shí)存在的人，卻沒有半點(diǎn)興趣。當(dāng)然，不是沒有興趣，而是人會(huì)傷害她的驕傲，打破她的幻想。當(dāng)她炫耀自己的成績與成功的時(shí)候，我提醒她如果有人比你更優(yōu)秀，更美麗怎么辦？她談到：不聽，不看，不接受。她始終相信自己就是那最好看的，最優(yōu)秀的。

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隨著治療的逐步深入，一些患者會(huì)意識(shí)到似乎自己是活在了一個(gè)虛假的自我與幻想的生活之中，他開始對(duì)之前所認(rèn)為的自己產(chǎn)生了懷疑，他開始試著搞清楚自己到底是誰，試著重新自我定位。

?一位女性患者寫到：有些迷茫，我好像慢慢發(fā)現(xiàn)了自己的位置，以前我認(rèn)為自己和那些優(yōu)秀的同學(xué)是一個(gè)階層的，可是現(xiàn)在慢慢發(fā)現(xiàn)，自己趕不上了，無論是單位，還是男朋友，人家的都比我高一階級(jí)——追她們的男生是7、8分等級(jí)，而只有3分的男生才對(duì)我感興趣。

我開始懷疑自己的位置，事實(shí)多了我不得不懷疑甚至承認(rèn)自己不是以前的8分，8分的同學(xué)依舊是8，而我卻是5?，F(xiàn)在我不僅要承認(rèn)自己的不好，我還要接受以前和我一樣的人要高于我。我開始懷疑迷茫，以前的高人一等呢？就算不高至少也該屬于那個(gè)被仰視的階級(jí)。難道現(xiàn)在我真的就比他們要低一階級(jí)？也許是吧。

我知道5分不足以讓我選擇死亡，因?yàn)槲抑牢抑皇莻€(gè)普通人，那么在我身上1-10分都是正常的，我的范圍不是只有8-10分。我該承認(rèn)我做不到父母眼中的8或9分，我讓他們失望了。他們對(duì)我是9分的要求，而事實(shí)我只是5、6分，是我不夠好不夠優(yōu)秀，是我無法匹配他們對(duì)我9的希望和要求。最可怕的是我竟然認(rèn)為父母的高要求客觀上沒有錯(cuò)，我爸只是希望我優(yōu)秀，他的要求有什么錯(cuò)？我想，是我不夠優(yōu)秀沒能匹配上他們的9分的期待，因?yàn)榇_實(shí)有人就是9分，客觀上，還是我不夠好吧。

寫到這我很難受，雖然我感覺到“我不夠好”有點(diǎn)問題，可是客觀上5大于3，但5也小于9，所以我不夠好客觀上也沒錯(cuò)。

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對(duì)自我價(jià)值的懷疑雖然是治療中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，但這個(gè)環(huán)節(jié)卻會(huì)讓一個(gè)人會(huì)變得更加自卑與恐懼。此時(shí)，他對(duì)于治療，對(duì)于分析也會(huì)產(chǎn)生抗拒的心理，治療也陷入了瓶頸。雖然他知道應(yīng)該從夢(mèng)中醒來，但他卻無法面對(duì)因此而來的巨大的沖突。

隨著一層一層向下分析，我們最終發(fā)現(xiàn)了核心的問題——他不敢成為自己，不敢面對(duì)真實(shí)的世界。原生家庭的傷痕，負(fù)面的能量匯集到一起形成了一個(gè)黑色的能量體，讓他無法直視，甚至無法靠近。當(dāng)他瞥見真實(shí)自我的時(shí)候，就好像有一列火車開過來，或一個(gè)大浪向他打過來，他只能老老實(shí)實(shí)，只能偽裝討好，只能活在自負(fù)幻想之中，不然整個(gè)人就會(huì)魂飛湮滅。把這個(gè)虛假自我打碎之后他沒辦法生存，一種被生吞的感覺撲面而來

一位患者在寫到：往前走，似乎就進(jìn)入了危險(xiǎn)區(qū)，進(jìn)入了戰(zhàn)爭區(qū)，我的它，不管你們稱它為心魔，還是人設(shè)，還是魔鬼什么的，它就要面臨隨時(shí)可以被犧牲，被一炮打死的可能……我不想讓它死，我喪失了理智，我要拼命救它，因?yàn)楹笸耸菬o盡的深淵。為什么害怕它死呢，因?yàn)樗俏业娜?，我的價(jià)值，我的人生，我的快樂，我的全部，都是它給的。它為啥不能死，如果你現(xiàn)在問我，我會(huì)說，它肩負(fù)著父母對(duì)我的愛和我的價(jià)值，是我人生的全部。

也許，越接近真相就越痛苦，但不痛苦怎能看清真相？患者往往希望治療師可以溫柔一些，但這這不切實(shí)際，畢竟成長就意味著痛苦，不痛苦也就沒有成長?；孟虢o了他虛假的安全的同時(shí)，實(shí)際上也阻礙了他的成長，他依然被卡在了童年，他并沒有因?yàn)闀r(shí)間的流逝而變得成熟，并沒有發(fā)現(xiàn)實(shí)際上成為你自己才是真正的救贖。

治療進(jìn)行到這個(gè)階段，很容易進(jìn)入一個(gè)無限循環(huán)狀態(tài)，他會(huì)一直繞圈，不敢碰觸核心的問題。他寧愿沉浸在對(duì)解決癥狀方法的執(zhí)著當(dāng)中，也不愿意直面他內(nèi)心深處的恐懼——成為他自己。

?有這樣一部叫《永無止境》的美國電影，講的是一個(gè)廢材，女友也離他而去，他走在街頭別人都離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，他就好像是一個(gè)流浪漢。有一天他得到了一種藥，吃了之后大腦開發(fā)到百分之百，整個(gè)人直接開掛，走上人生巔峰。不過這種藥物只能維持幾天。但一直服用這種藥物卻會(huì)對(duì)身體與大腦造成嚴(yán)重的不可逆的傷害，最終死掉。他明知道是這個(gè)結(jié)果，但他卻不敢停藥，因?yàn)樗禄氐街暗膹U材，害怕失去當(dāng)下所擁有的一切。

一面是得救的希望，一面是無盡的深淵，治療進(jìn)行到這里就進(jìn)入到了深水區(qū)與危險(xiǎn)區(qū)，患者一腳在現(xiàn)實(shí)，而另一腳在幻想之中，他理智上能認(rèn)識(shí)到這一切，但身體上卻本能地抗拒。所以在這個(gè)“我是誰”這個(gè)核心問題上，神經(jīng)癥患者總是一會(huì)清醒，一會(huì)糊涂。雖然理智上他知道我說的是對(duì)的，這個(gè)方向是對(duì)的，但因?yàn)檎鎸?shí)的自我太弱，并且他也不認(rèn)為這個(gè)自己是可以被社會(huì)所接受的，所以他寧愿繼續(xù)做夢(mèng)，寧愿活在一個(gè)虛假的自我里面，畢竟這樣還可以活下去，雖然他知道這也是慢性自殺，但如果打破虛假的自我的結(jié)果對(duì)他來說就是宣布死刑，立即執(zhí)行。

一位患者寫到：

你把我的黑歷史全部都全都挖出來了；

我逃避的是小時(shí)候；

虛假的自體遮掩自卑的自己；

你太壞了，把我挖的太深了；

你是壞人，我又喝酒了；

又一次變成餃子餡；

張愛玲說：生命是一襲華美的袍，上面卻爬滿了蚤子；

你是第一個(gè)看到滿身虱子的我，也許大多人都看到了，卻沒有這樣告訴我

我用曾經(jīng)虛幻的我遮蓋虱子

可笑又可悲。

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《楚門的世界》給我們描述了一個(gè)幾近和諧與和平世界——桃源，在這個(gè)世界里楚門不會(huì)受到不法分子的迫害，不會(huì)經(jīng)歷人生中巨大的挫折，不會(huì)因?yàn)樯畹目喽械綗溃谑俏覀儼堰@個(gè)名為The best place的世界譯為桃源。這一切是多么的完美，或許有很多人會(huì)沉醉于其中，盡情的享受的一切。但是楚門卻并不如此，最后他幡然醒悟，毅然放棄這完美的一切，走出那扇門去尋找真正屬于他自己的生活！因?yàn)樗乐挥性谀巧乳T的外面才是真正屬于他的世界，無論多么危險(xiǎn)，他要回歸現(xiàn)實(shí)，去尋找真正的自我。

? 影片中的制片人克里斯托夫說：“他如果有野心，隨時(shí)都能走；他如果決心查出真相，誰也阻止不了他?！碑?dāng)人生成為一場(chǎng)戲，當(dāng)所有的真實(shí)都成為欺騙，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己所有的生活都是表演，那么，只有義無反顧的追求真正的生活，才是讓所有的謊言有個(gè)完美的謝幕。