寶寶抵抗力為什么差?五個(gè)誤區(qū)了解一下
誤區(qū)一:
如今要媽媽們母乳喂養(yǎng)就開始進(jìn)入大補(bǔ)模式,今天豬蹄湯朋天排骨湯。這樣?jì)雰焊鞠涣恕?/p>
誤區(qū)二:
增強(qiáng)體質(zhì)就要多吃肉,其實(shí)多吃青菜五谷粗糧才有益人體健康,每周給孩子吃兩到三次肉蛋奶就足夠了。
誤區(qū)三:
補(bǔ)充維生素多吃水果,適量吃水果確實(shí)有益健康,但過量則相反。水果生濕傷牌,脾胃虛寒者不宜多吃水果。
誤區(qū)四:
果汁飲料也能當(dāng)水喝,傷脾傷肝,更讓孩子嘴刁不喝白開水。
誤區(qū)五:
零食當(dāng)主食,把零食當(dāng)主食孩子吃多了就容易生內(nèi)熱,有了內(nèi)熱就容易外感風(fēng)寒引起感冒發(fā)蟯咳嗽等等!
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