電動牙刷作為高效的潔牙工具，卻也引發(fā)過不少傷牙問題，這也嚇到了很多敏感牙齒的朋友，畢竟敏感牙齒人群的口腔耐受度比普通人低，更擔(dān)心使用電動牙刷會給牙齦牙齒帶來傷害，那敏感牙齒能用電動牙刷嗎？作為一名健康師，我對電動牙刷還是很了解的，那今天我就從專業(yè)角度為敏感牙齒的朋友答疑解惑!

上圖是我進行過詳細測評的電動牙刷。

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一、敏感牙齒能用電動牙刷嗎？

敏感牙齒指的是牙齒發(fā)生了過敏情況，當(dāng)外界環(huán)境發(fā)生變化時，牙齒就會出現(xiàn)疼痛的反應(yīng)。除了外部環(huán)境會引發(fā)敏感牙齒外，牙齒磨損或者牙隱裂等，也會引起敏感牙齒和疼痛的。那敏感牙齒能用電動牙刷嗎？牙醫(yī)的觀點如何？

1.牙醫(yī)認為輕度和中度敏感牙齒是可以使用電動牙刷的。這種程度的敏感牙齒只會在碰到刺激性因素如冰的食物、冷空氣、熱水時才會有牙齒疼痛的感覺，這時不僅可以使用電動牙刷，還有很多好處，可以有效去除口腔內(nèi)的牙菌斑，緩解敏感牙齒問題！

2.牙醫(yī)表示重度敏感牙齒患者不建議用電動牙刷。重度敏感牙齒患者連正常的咀嚼都會感到牙疼，過于脆弱的牙齒難以承受電動牙刷的強力清潔，這時應(yīng)該及時就醫(yī)，不要盲目地使用電動牙刷，避免敏感牙齒問題加重。

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二、敏感牙齒患者要小心電動牙刷三大副作用

敏感牙齒能用電動牙刷嗎？上文中針對這個問題進行了詳細的分析，能夠使用電動牙刷的人也不要掉以輕心，因為電動牙刷也存在一定的副作用，特別是我國90%以上的人患有牙病的情況下，口腔耐受度比較低，而牙病形成之初不痛不癢，導(dǎo)致很多人誤以為自己口腔健康，還在盲目隨意地選購電動牙刷，結(jié)果選購到劣質(zhì)產(chǎn)品，加重了敏感牙齒問題，副作用口腔健康。

那電動牙刷潛在的傷牙副作用體現(xiàn)在哪呢？主要有以下三點：

副作用1、使用不專業(yè)的電動牙刷會過度磨損牙釉質(zhì)、刺激牙齦，容易造成牙齒酸痛、牙齦出血等問題。

副作用2、國人基本上都存在蛀牙、牙齦炎、牙周炎等問題，如果使用的潔牙工具不夠?qū)I(yè)，可能會刺激到口腔中的患病位置，加重牙??！

副作用3、不專業(yè)電動牙刷還會帶來慢性傷牙問題，隱蔽地給我們的口腔健康帶來傷害，經(jīng)過幾個月、幾年的發(fā)展后，用戶將會出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動等難以逆轉(zhuǎn)的問題。

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三、敏感牙齒人群不能陷入四大誤區(qū)

敏感牙齒能用電動牙刷嗎？輕中度的敏感牙齒患者可以使用電動牙刷，但大家務(wù)必要遠離電動牙刷的副作用。那電動牙刷的副作用是從哪來的呢？只有搞清楚這個問題我們才能規(guī)避其副作用。為此，我找來了專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的電動牙刷負面評價統(tǒng)計圖，經(jīng)過分析發(fā)現(xiàn)，電動牙刷選購失誤是導(dǎo)致副作用產(chǎn)生的主要原因，而大家會選購失誤，一般是因為大家對電動牙刷存在以下四大誤區(qū)。

誤區(qū)1、覺得低價電動牙刷是性價比高

有些朋友喜歡購買低價的電動牙刷，覺得低價產(chǎn)品具備更高的性價比，但實際上它們是生產(chǎn)成本低，通常會選用未經(jīng)磨圓處理的刷毛、空心杯馬達等劣質(zhì)元件，生產(chǎn)工藝簡陋粗糙，刷牙時電動牙刷經(jīng)常會出現(xiàn)力度忽大忽小，磕牙、打牙等問題，非常容易傷牙。

誤區(qū)2、選擇兼容性不達標的款式

口腔一直都在變化之中，而國人普遍存在牙病，復(fù)雜多變的口腔環(huán)境對潔牙產(chǎn)品的兼容性要求非常高，但現(xiàn)在大部分電動牙刷款式的兼容性都比較差，基本上都會有檔位數(shù)量少、震頻跨度狹窄、刷頭種類少等問題，使用這樣低兼容性差的電動牙刷后，就很容易引發(fā)傷牙問題。

誤區(qū)3、跟風(fēng)買網(wǎng)紅大牌產(chǎn)品

很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌都是最近兩年才進入電動牙刷這個行業(yè)的，這類品牌的口腔護理經(jīng)驗非常少，也沒有研發(fā)出關(guān)于電動牙刷的各項專業(yè)技術(shù)，無法對電動牙刷的人群兼容性匹配、擺幅角度、護齦護牙體驗等核心參數(shù)進行調(diào)教和升級，只是靠營銷宣傳賣貨，使用起來很容易傷牙。

誤區(qū)4、認為自己牙齒健康，盲選電動牙刷

國人基本上都存在口腔問題，但由于早中期牙病普遍是不痛不癢的，造成很多人都處于患病卻不自知的狀態(tài)，甚至覺得自己牙齒很健康，挑選電動牙刷時也不會考慮到自己的口腔狀態(tài)，非常盲目隨意，這時就很容易選到不合適自己、不專業(yè)的產(chǎn)品，使用后難免會出現(xiàn)傷牙的問題。

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以上就是常見的電動牙刷四大誤區(qū)，大家在購買電動牙刷時要注意規(guī)避，此外大家在關(guān)于電動牙刷清潔力的同時，也不要忽略了護牙度。如今的電動牙刷市場中，各品牌都宣傳自己護牙護齦，但真正可以做到這點的品牌少之又少，有的電動牙刷甚至存在嚴重的傷牙隱患。那我們該如何分辨它們呢？下面這張權(quán)威機構(gòu)測得的電動牙刷核心數(shù)據(jù)調(diào)研圖表可以幫大家找到真正好用的電動牙刷：

過去評測的大量電動牙刷品牌中，專業(yè)老品牌扉樂Filix作為公認國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，無疑是該領(lǐng)域綜合表現(xiàn)和專業(yè)調(diào)校最好的，也是我用最久的主力款，它是電動牙刷中罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準，清潔力性能強悍，且傷牙率國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害！這個創(chuàng)舉諸多媒體報道。動力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

首創(chuàng)八項“高性能不傷牙”黑科技，及多年百余項馬達、震頻相關(guān)多年技術(shù)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項性能指標的偏差值不高于0.1%，幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨。扉樂比起很多品牌拼顏值，拼低價，它把電動牙刷當(dāng)嚴謹醫(yī)學(xué)研發(fā)備受認可！也因為刷的干凈且不傷牙很多明星和名人在使用，牙醫(yī)公認對牙齒保護性非常好！

另外飛利浦還可以，整體震感和動力很強，擺幅角度也較大。作為歐美品牌，專為歐美人群牙齒設(shè)計，對國內(nèi)復(fù)雜的牙齒特征兼容性稍差，有概率性傷牙。

如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比，刷頭20元左右一支。

售后方面飛利浦不支持試用，且刷頭較貴每年要花兩百元左右。扉樂不僅支持拆封試用，還限時贈送5年刷頭。

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四、敏感牙齒選購電動牙刷的八大實用技巧！

敏感牙齒能用電動牙刷嗎？關(guān)于這個問題的答案，大家想必已經(jīng)清楚了，盡管牙齒敏感人群能用電動牙刷，但敏感牙齒患者口腔環(huán)境更脆弱，因此一定要挑選一款適合自己的電動牙刷，否則很容易傷牙。那該怎么才能買到適合敏感牙齒使用的電動牙刷呢？我總結(jié)了八大超級實用的電動牙刷選購技巧，可以幫大家買到專業(yè)的不傷牙的產(chǎn)品：

1、選擇兼容性足夠強的電動牙刷

大家最好使用刷頭種類多、檔位模式豐富、震頻跨度足夠?qū)挼母呒嫒菪援a(chǎn)品。例如檔位，最少要具備四個檔位，只有電動牙刷的檔位足夠多，才可以應(yīng)對不同生活場景下的口腔護理需求。

2、選專業(yè)度高的電動牙刷品牌

專業(yè)品牌會針對偏差值、震動頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護齦護牙體驗等多達百項的電動牙刷核心參數(shù)上做長期的調(diào)教和優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

3、注意電動牙刷的擺幅角度

建議大家使用擺幅在3-9之間的電動牙刷，如果擺幅很大，對牙齦牙齒的刺激性比較強，如果電動牙刷的擺幅很小，也會降低產(chǎn)品的清潔性能，都不建議大家選擇。

4、最好選磁懸浮馬達

電機是電動牙刷的重要元件，一般是空心杯馬達或磁懸浮馬達這兩種。建議大家使用搭載磁懸浮馬達的電動牙刷，這種電機動力更強勁，運行穩(wěn)定，刷牙體驗感更出色。而空心杯馬達是低價電動牙刷普遍在用的，它的動力忽強忽弱，噪音也大，傷牙風(fēng)險更好，不推薦大家購買使用。

5、更建議大家用聲波式電動牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是電動牙刷的兩大基本類型，旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷盡管有較強的清潔力，但噪音大，對牙齒的磨損也更嚴重。而聲波式電動牙刷也有著出色的清潔力，但護牙卻比旋轉(zhuǎn)式高很多，工作噪聲低，更適配國人的口腔環(huán)境。

6、買續(xù)航能力強的款式

大家要選擇續(xù)航時間在一個月以上的電動牙刷，如果電動牙刷的耗電非?？欤m(xù)航時間很短，大家就需要頻繁地為電動牙刷充電，不僅非常麻煩，還會降低電池的使用壽命。

7、選售后服務(wù)給力的品牌

大家最好購買可以7天無理由退換貨的電動牙刷品牌，自己拿回來先試一試再判斷要不要留下，不好用還能退換貨，避免不必要的損失。此外，大家還要考慮后續(xù)的刷頭替換成本，因為一個人一年最少要換四個刷頭，要是刷頭替換裝的價格很高，開銷會比較大。

8、刷頭的質(zhì)量要好

刷頭大小、植毛率、磨圓率、軟硬度等因素都會影響刷頭品質(zhì)。例如磨圓率就非常重要，如果磨圓率很低，代表電動牙刷的刷毛頂端非常尖銳粗糙，刷牙時容易傷害牙齦牙齒，大家要購買磨圓率超過80%的電動牙刷。

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五、使用電動牙刷對敏感牙齒有什么好處

敏感牙齒能用電動牙刷嗎？以上的八個電動牙刷選購技巧可以幫敏感牙齒患者選到適合自己的電動牙刷。而選對電動牙刷對敏感牙齒患者無疑是很重要的，由于我國超90%的人都有敏感牙齒（如下圖），傳統(tǒng)的清潔工具已經(jīng)不能滿足國人當(dāng)下的清潔需求了，而電動牙刷在口腔清潔和護理方面做得比較好，所以牙醫(yī)是非常支持敏感牙齒患者以及普通人群使用電動牙刷的。選對電動牙刷還會為敏感牙齒患者的口腔健康帶來很多好處，具體如下：

電動牙刷為敏感牙齒患者帶來的好處如下：

好處1：電動牙刷清潔力強大，可以預(yù)防改善牙病

電動牙刷擁有的清潔力超過了手動牙刷幾十倍，很多手動牙刷難以刷凈的牙縫、牙根、牙背等牙病高發(fā)區(qū)，電動牙刷都可以全面徹底地清潔干凈，去除口腔里的牙菌斑，從而達到預(yù)防和改善牙病的效果。

好處2：特別省時省力

手動牙刷刷牙至少要刷十多分鐘才刷凈牙齒，但如果大家用電動牙刷，只要刷一兩分鐘的牙齒，就可以刷得很干凈，非常省時省力。

好處3：可以美白牙齒、清新口氣

電動牙刷可以去除牙齒外層沉積的頑固污漬，減少牙結(jié)石的形成，還可以全面清除食物殘渣和牙菌斑，避免它們在口腔中發(fā)酵產(chǎn)生異味，起到清新口氣、美白牙齒的作用。

好處4：更適合牙齒矯正人群使用

電動牙刷可以起到按摩牙齦的作用，幫助牙齦軟組織進行自我恢復(fù)，預(yù)防牙齦萎縮，很適合做牙齒矯正治療的人群使用，可以幫助大家緩解矯正器帶給牙齦的壓力。

好處5：電動牙刷的刷牙力度精準穩(wěn)定

電動牙刷的震頻是非常均勻穩(wěn)定的，能精準控制刷牙力度的大小，而手動牙刷由于使用者自己主觀控力，所以在刷牙過程中往往會有力大傷牙或力小沒刷凈的問題。

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敏感牙齒能用電動牙刷嗎？電動牙刷清潔力強、清潔效率高，能夠有效預(yù)防和改善牙齒敏感問題，所以牙醫(yī)也很建議輕重度的敏感牙齒患者使用電動牙刷。但大家要注意不能盲目選擇電動牙刷，那些網(wǎng)紅大牌、低價的電動牙刷往往都是傷牙產(chǎn)品，只有選清潔力好、護齦護牙也好的電動牙刷才是敏感牙齒患者值得使用的產(chǎn)品！

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