平時總覺得反酸、打嗝，嘴里苦苦的？不要輕視這些癥狀，它們可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題的信號。如果忽視了這些癥狀，可能會導(dǎo)致疾病加重，甚至引發(fā)其他健康問題。

一、引起反酸、噯氣的原因都有哪些？

反酸、噯氣在中醫(yī)上屬于“呃逆”、“嘈雜”之屬，導(dǎo)致其發(fā)病的原因主要有這么幾個：

1、脾胃虛弱

脾胃是消化系統(tǒng)的核心，如果脾胃功能虛弱，就會導(dǎo)致消化不良、胃腸道功能紊亂等問題，從而引發(fā)反酸和噯氣等癥狀。

2、情志不暢

情志不暢會影響臟腑功能，進(jìn)而影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。比如，情緒低落、壓抑等不良情緒會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致胃腸蠕動異常，胃液分泌過多或不足，引起反酸和噯氣等癥狀。

3、飲食不當(dāng)

不良的飲食習(xí)慣，如不規(guī)律的飲食、暴飲暴食、飲食過于精細(xì)等，都會對消化系統(tǒng)造成傷害，導(dǎo)致胃腸功能受損，從而引發(fā)反酸和噯氣等癥狀。

4、胃腸炎癥

胃腸炎癥會導(dǎo)致胃腸道的黏膜受損，胃液分泌過多或不足，從而引起反酸和噯氣等癥狀。

5、胃腸道功能紊亂

胃腸道功能紊亂也是引起反酸和噯氣的重要原因之一。比如，胃腸道蠕動過快或過緩，或是胃酸分泌過多或過少等都會導(dǎo)致反酸和噯氣等癥狀。

二、經(jīng)常反酸、噯氣，該怎么治療？

經(jīng)常反酸和噯氣的病因病機(jī)是比較復(fù)雜的，該怎么治療呢？今天給大家分享三味中藥——陳皮、山楂、人參，可以很好的改善反酸、噯氣的情況。

1、陳皮

陳皮是中藥中常用的一味藥材，味苦、辛，性溫。歸肺、脾經(jīng)；有行氣、健脾、開胃的功效。在治療反酸和噯氣時，陳皮可以促進(jìn)胃腸蠕動，緩解胃腸道的脹氣和不適感，同時還可以增加胃液分泌，幫助消化。

2、山楂

山楂是中藥中常用的一味藥材，性微溫，味酸、甘。歸脾、胃、肝經(jīng)；有健脾、消食、化積的功效。在治療反酸和噯氣時，山楂可以促進(jìn)胃腸道的消化，降低胃酸反流的發(fā)生率，并且還可以增加胃液分泌，有助于消化吸收。

3、人參

人參是中藥中常用的一味補(bǔ)益藥材，味甘、微苦，性平。歸脾、肺、心經(jīng)；有補(bǔ)氣、養(yǎng)陰、健脾胃的功效。在治療反酸和噯氣時，人參可以增強(qiáng)胃腸道的消化能力，提高胃液分泌，減少胃酸反流的發(fā)生率，同時還可以緩解胃腸道的炎癥和不適感。

這三味藥，一行氣、一健脾、一補(bǔ)益，氣通暢了就不會再有噯氣的情況，脾好了就能更好地發(fā)揮運(yùn)化作用，補(bǔ)脾健胃，運(yùn)化能力加強(qiáng)，反酸的情況也就會消失了，三藥合用可以起到健脾補(bǔ)氣、行氣和胃的功效，對于反酸、噯氣有很好的改善作用。

溫馨提示：

需要注意的是，在生活中還需要注意飲食衛(wèi)生，避免過度飲酒、吃辛辣食物等刺激性食物，保持心情愉快，避免情緒波動。如果情況比較嚴(yán)重的話，最好還是及時進(jìn)行治療。

我是脾胃專家王碧輝醫(yī)生，如果您有任何腸胃方面的問題，歡迎給我留言，我會在第一時間為您解答。