課代表來襲~

1年多了都沒反彈，會繼續(xù)堅持下去

一、步驟

1??雜糧面包切片冷凍

2??蒜、姜、黃瓜切段備用

3??面包上撒上芹菜葉，蒜末、橄欖油代替黃油加點鹽調(diào)味，放入烤箱165度5分鐘

4??熱油，下入雞蛋，煎熟撒鹽調(diào)味

5??肉餅、配菜煎熟

二、美食鑒賞