▲中村杏為戲剪掉長(zhǎng)發(fā)，也意外的適合她！

最近很紅的日劇《打扮的戀愛(ài)是有理由的》由橫濱流星和川口春奈主演，除此之外在劇中飾演他們倆室友的中村杏（飾演羽瀨）剪了一頭俐落的短發(fā)，與以往甜美的形象落差很大，但是也意外的適合她！讓大家看到了她不一樣的一面。平常就很喜歡運(yùn)動(dòng)的中村杏，前陣子似乎迷上了皮拉提斯cadillac！

《打扮的戀愛(ài)是有理由的》超清純戀愛(ài)劇

▲中村杏在里面飾演女二，一名有著藝術(shù)夢(mèng)想的打工族

《打扮的戀愛(ài)是有理由的》主要在講述因?yàn)楣ぷ餍枨蟪蔀榫W(wǎng)紅的女主角（川口春奈）、廚藝超群卻開(kāi)著餐車(chē)過(guò)極簡(jiǎn)生活的男主角（橫濱流星）的愛(ài)情故事。

中村杏在里面飾演女二，一名有著藝術(shù)夢(mèng)想的打工族，在劇中她是以一襲黑色短發(fā)演出，總是穿著酷帥寬松的衣服，個(gè)性也比較冷酷帥氣！

中村杏為《打扮的戀愛(ài)是有理由的》剪去長(zhǎng)發(fā)

▲她本人表示：剪去了30公分的長(zhǎng)發(fā)感覺(jué)很好，沒(méi)有遺憾！

她為了這部戲剪去了30公分的長(zhǎng)發(fā)，她本人表示：「我是自己決定要為了這個(gè)角色剪短發(fā)的，剪去30公分長(zhǎng)發(fā)變好輕、感覺(jué)很好，沒(méi)有遺憾！」

中村杏是火辣模特兒出身！

▲中村杏的本業(yè)是模特兒，常常在自己的社群帳號(hào)上分享運(yùn)動(dòng)影片

其實(shí)中村杏的本業(yè)是模特兒！長(zhǎng)發(fā)的樣子好漂亮啊～～～在出演這部戲之前，其實(shí)她也有陸續(xù)參與不少戲劇作品，像是《朝九晚五》、《危險(xiǎn)的維納斯》、《SUITS》。

本身就很喜歡運(yùn)動(dòng)的中村杏，常常在自己的社群帳號(hào)上分享運(yùn)動(dòng)影片，前陣子他似乎迷上了皮拉提斯器材Pilates cadillac！一起來(lái)看她的訓(xùn)練菜單??

皮拉提斯cadillac動(dòng)作一：側(cè)向提臀伸展

▲這個(gè)動(dòng)作很需要肩膀和核心的穩(wěn)定

中村杏分享這個(gè)動(dòng)作很需要肩膀和核心的穩(wěn)定，她也正在努力當(dāng)中！

皮拉提斯cadillac動(dòng)作二：棒式屈體

▲類似TRX懸吊訓(xùn)練的動(dòng)作

有點(diǎn)類似TRX懸吊訓(xùn)練的動(dòng)作，動(dòng)作期間也要記得保持呼吸！

皮拉提斯cadillac動(dòng)作三：分腿蹲

▲練臀最有效的分腿蹲！

練臀最有效的分腿蹲！透過(guò)這個(gè)皮拉提斯cadillac也可以進(jìn)行。這也是許多人最討厭的訓(xùn)練動(dòng)作??

皮拉提斯cadillac動(dòng)作四：肩胛骨訓(xùn)練

這個(gè)動(dòng)作可以練到肩膀、背部以及核心，如果沒(méi)有十足的穩(wěn)定性可是很難撐起來(lái)的！中村杏也提醒大家這個(gè)動(dòng)作要特別注意下半身不要離地。

中村杏「藥球」訓(xùn)練

▲兩個(gè)藥球訓(xùn)練動(dòng)作：弓箭步跑+俄羅斯轉(zhuǎn)體