在聲樂(lè)訓(xùn)練中，自然尋找聲音和高音的掌控是關(guān)鍵要素。通過(guò)讓聲音自然找到我們，我們可以實(shí)現(xiàn)更加自然、流暢和有共鳴的聲音表達(dá)。同時(shí)，在唱高音時(shí)，我們應(yīng)該注意掌握既往上又往下的感覺(jué)，以實(shí)現(xiàn)高音的準(zhǔn)確和力度的控制。

首先，自然尋找聲音。我們不應(yīng)該故意去尋找聲音，而是讓聲音自然地找到我們。這意味著我們應(yīng)該放松身體，特別是喉部和頸部的肌肉，讓聲音自由地流動(dòng)和共鳴。通過(guò)保持放松的狀態(tài)，我們可以實(shí)現(xiàn)更加自然、舒展和有韻律感的聲音表現(xiàn)。

其次，高音的掌控。在唱高音時(shí)，我們應(yīng)該注意掌握既往上又往下的感覺(jué)。這意味著我們應(yīng)該感受到聲音從喉部向上升騰，達(dá)到面罩共鳴處，同時(shí)感受聲音從喉部向下擴(kuò)散，掌握力度的控制。通過(guò)此感受，我們可以實(shí)現(xiàn)高音的準(zhǔn)確、清晰和有力的表達(dá)。

最后，注意身體的放松和呼吸的穩(wěn)定。身體的放松可以幫助聲音自由地流動(dòng)，而呼吸的穩(wěn)定可以提供持久的氣息供應(yīng)。我們應(yīng)該注重身體的放松，并通過(guò)正確的呼吸控制來(lái)支持聲音的自然表達(dá)。

總結(jié)起來(lái)，聲樂(lè)技巧中自然尋找聲音和高音的掌控是關(guān)鍵要素。我們應(yīng)該讓聲音自然地找到我們，通過(guò)放松身體和肌肉，讓聲音自由地流動(dòng)和共鳴。同時(shí)，在唱高音時(shí)，我們應(yīng)該注意掌握既往上又往下的感覺(jué)，以實(shí)現(xiàn)高音的準(zhǔn)確和力度的控制。身體的放松和呼吸的穩(wěn)定也是非常重要的。