因為飲食在我們的生活中起著不可替代的作用，我們應該充分發(fā)揮它的作用。專家說，事實上，我們生病后，可以通過飲食調節(jié)來改善健康。那么，你知道腎結石中的飲食調節(jié)方法嗎？

　　腎結石飲食調理:

　　1.尿酸結石宜采用低嘌呤飲食，膀胱酸結石宜采用低蛋氨酸飲食。水果蔬菜可以使尿液呈堿性，可以更好的預防尿酸和胱氨酸結石，而肉類食物可以使尿液呈酸性，可以更好的預防腎結石感染。

　　2.磷酸鹽結石宜采用低鈣、低磷飲食，避免高鈣、高鹽、高草酸、高動物蛋白、高動物脂肪、高糖飲食。

　　3.高纖維飲食，一般認為腎結石患者少吃鹽和動物蛋白，堅持大量飲水，保持20000~3000ml/天的尿量，既能防止腎結石復發(fā)，又能保證鈣的攝入，對身體其他方面都有好處。

　　由于日益嚴重的水污染，腎結石在日常生活中的發(fā)病率越來越高，而這些疾病大多發(fā)生在中年人身上。我們可以使用飲食療法來有效地緩解疼痛。下面這篇文章是腎結石患者飲食治療的注意事項。

　　1.攝入大量液體，每天一次。尿液14升。

　　2.控制鈣的攝入量，避免過量攝入鈣，但不禁止。

　　胃藥通常含鈣高。如果有鈣結石，吃胃藥要選擇含鈣量低的品牌。

　　4.不要吃太多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和茶。

　　5.服用鎂和維生素b6可以減少90%；復發(fā)率。

　　6.吃富含維生素A的食物可以保持尿道健康，有助于避免結石復發(fā)。這些食物包括胡蘿卜、西蘭花、南瓜、西瓜和牛肝，但高劑量的維生素A是有毒的，所以在服用前咨詢醫(yī)生。

　　7.保持活力，避免血液中鈣沉積。

　　8.包括肉、奶酪、魚和雞肉在內的蛋白質攝入量減少了。

　　9.減少鹽的攝入，少吃高鹽食物。

　　10.限制維生素c的用量，尤其是草酸鈣結石患者。

　　11.不要攝入過多的維生素d。

　　12.如果您曾經感到劇烈疼痛或尿血，請盡快就醫(yī)。

　　13.患者應該知道自己結石的種類。