20~25歲，警惕乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是雌激素長(zhǎng)期刺激下，引起乳腺小葉內(nèi)腺上皮組織和纖維組織過(guò)度增生，結(jié)構(gòu)紊亂而形成的腫瘤。一般多是良性腫瘤，僅有0.12～0.30%的概率可能癌變。

乳腺纖維腺瘤高發(fā)于20~25周歲左右的人群，主要表現(xiàn)為有活動(dòng)性、無(wú)痛性的腫塊，且不隨月經(jīng)周期而發(fā)生變化。

一般只要腫塊不超過(guò)2cm，且無(wú)特殊伴隨癥狀，定期復(fù)查即可；若不斷增大，或開(kāi)始備孕，或有乳腺癌家族史者，最好手術(shù)切除。

25~40歲，乳腺增生多發(fā)

在常規(guī)體檢中，約有50~70%的女性可能查出乳腺增生。通常是因?yàn)閮?nèi)分泌紊亂、激素分泌不平衡等，造成乳腺小葉增厚、結(jié)構(gòu)紊亂而形成的。但它既非炎癥，也非腫瘤，屬于良性生理變化。

多見(jiàn)于25~40歲的女性，尤其是月經(jīng)不規(guī)律，未育、哺乳不良人群。

伴有乳腺增生的女性，常常會(huì)在經(jīng)期前、情緒波動(dòng)大、壓力大、休息不足等情況下出現(xiàn)乳房疼痛、腫脹、包塊等癥，但這些外界因素消除后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

絕大部分乳腺增生跟乳腺癌都沒(méi)有關(guān)系，定期復(fù)查即可。

30~35歲，尤其是哺乳期女性，警惕乳腺炎

乳腺炎可分為急性和慢性。

急性乳腺炎一般是細(xì)菌感染所致，多見(jiàn)于產(chǎn)后哺乳期的婦女。臨床主要表現(xiàn)為乳房的紅、腫、熱、痛，局部腫塊、膿腫形成，全身寒戰(zhàn)、發(fā)高燒等。如果沒(méi)有及時(shí)治療還可引起敗血癥等嚴(yán)重的后果。

慢性乳腺炎一般是急性乳腺炎治療不當(dāng)或乳汁淤積造成的。臨床主要表現(xiàn)為，可觸及乳房腫塊，質(zhì)地較硬、邊界不清，疼痛不明顯，但常有皮膚破潰。

乳腺炎初期需把乳汁排空，積極抗感染治療；若發(fā)展到膿腫階段時(shí)，則需把膿腫切開(kāi)排膿。

此病重在預(yù)防，新手媽媽平時(shí)哺乳完要排盡乳汁、清洗乳頭，也要注意別被嬰兒咬破乳頭。

40~50歲，易患乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤

多數(shù)學(xué)者認(rèn)為此病與孕激素水平低下、雌激素水平增高有關(guān)。多見(jiàn)于產(chǎn)后婦女，以40～50歲者居多。

乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，有中央型和外周型之分，危險(xiǎn)性不同。

中央型乳頭狀瘤，位于乳腺中央?yún)^(qū)乳暈下方，一般認(rèn)為其不增加乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。通常表現(xiàn)為在乳頭附近感覺(jué)到腫塊，并可能引起乳頭溢出血性或漿液性液體。

外周型乳頭狀瘤，位于乳腺的周圍象限，一般認(rèn)為是癌癥前期病變，癌變率為5%～12%。由于發(fā)病部位更加分散，癥狀較隱匿，可能會(huì)在乳頭更遠(yuǎn)處有多個(gè)較小的腫塊。

有上述癥狀的最好及時(shí)做乳腺彩超，據(jù)情況判斷是否需要手術(shù)。

45~50歲，乳腺癌高發(fā)期

近些年來(lái)，乳腺癌已成為我國(guó)女性發(fā)病率第一的癌癥。幾乎每20秒左右就有1人患乳腺癌，每40秒左右就有1人因乳腺癌死亡。

而乳腺癌如果能早發(fā)現(xiàn)，生存率會(huì)大大提高，尤其是有家族史等高危人群，平時(shí)更需提高警惕，也可通過(guò)“自檢”抓住乳腺癌的蛛絲馬跡：

三步自檢，識(shí)別乳腺癌

一看：若單側(cè)乳腺皮膚顏色發(fā)生變化，存在局部水腫、有酒窩征（乳房局部皮膚出現(xiàn)類似酒窩一樣的凹陷），則可能提示乳腺癌。

二摸：用手去摸整個(gè)乳腺。如果摸到腫塊，且腫塊單側(cè)出現(xiàn)、邊界不清晰、質(zhì)硬、無(wú)痛感，則惡性的可能性較大。

三擠：擠壓乳頭，看是否有乳頭溢液。一般來(lái)說(shuō)，乳頭溢液95%以上是良性的，且常為多孔清水樣、奶狀溢液；但若固定單孔有黃色或血性溢液，或伴隨有乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰等癥狀，需重視。