大家可以看下自己是否有以下幾種癥狀：

口臭：
體內(nèi)感染幽門螺桿菌最先就會引起口臭，這是因?yàn)橛拈T螺桿菌可以在牙菌斑中生存，感染口腔后，會直接產(chǎn)生有臭味的化合物，引起口臭。

反酸：
Hp繁殖會加速促進(jìn)胃泌素的分泌，進(jìn)而促進(jìn)胃酸分泌變多，就會導(dǎo)致反酸或燒心的癥狀。

噯氣：
受到幽門螺旋桿菌感染的人群，在進(jìn)食后都會出現(xiàn)噯氣、惡心或是腹脹等胃腸疾病的癥狀。

常常感覺到饑餓：
幽門螺桿菌感染人群，很多會在餐后不久便會有饑餓感，如果無甲亢、糖尿病之類的疾病，多半是感染了幽門螺桿菌。

上腹部疼痛脹痛：
感染幽門螺桿菌時(shí)間較久的患者，隨著細(xì)菌在胃內(nèi)增殖，破壞了胃粘膜的保護(hù)機(jī)制，會表現(xiàn)為上腹部疼痛、脹痛的癥狀，全身會表現(xiàn)為越來越消瘦，或是出現(xiàn)貧血的癥狀。

如果出現(xiàn)了以上的幾種癥狀，那很不巧，很有可能你感染了幽門螺桿菌。

那么應(yīng)該如果防治幽門螺桿菌呢

藥物治療：目前臨床上根除幽門螺桿菌感染常用的方法為四聯(lián)療法，即一種質(zhì)子泵抑制劑+兩種抗生素+一種鉍劑，遵醫(yī)囑進(jìn)行足量、規(guī)范、達(dá)療程的應(yīng)用。經(jīng)過規(guī)范用藥后，停藥一個(gè)月再次通過呼氣試驗(yàn)檢測是否存在幽門螺桿菌。若幽門螺桿菌已被清除，則說明四聯(lián)療法已達(dá)到治療目的。若復(fù)查后仍存在幽門螺桿菌感染，則要及時(shí)調(diào)整用藥。

7個(gè)生活小細(xì)節(jié)可以防治幽門螺桿菌:

[一R]飯前便后洗手：洗手應(yīng)著重清理手心、手背和指尖縫隙，不要給幽門螺桿菌機(jī)會。

[二R]食物要經(jīng)過高溫：幽門螺桿菌有個(gè)弱點(diǎn)，就是不耐熱，水要燒開才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能飲用。

[三R]少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸煙，不喝酒飲食，營養(yǎng)均衡，細(xì)嚼慢咽。

[四R]補(bǔ)充益生菌：日常補(bǔ)充益生菌，益生菌對治療幽門螺旋桿菌有一定的的輔助治療作用。因?yàn)橐嫔闹饕π歉纳颇c道菌群、提高身體免疫力、調(diào)節(jié)胃腸道功能等?；颊咄ㄟ^服用益生菌后，能夠一定程度上抑制身體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，促進(jìn)胃腸道粘膜的恢復(fù)。

[五R]建議分餐：家里有感染患者應(yīng)選擇使用公筷，直至其完全治愈。

[六R]禁止口對口喂食：一定要避免給孩子口對口喂食。

[七R]牙具定期換：建議使用一段時(shí)間漱口水和抑菌牙膏，緩解口腔炎癥，牙刷三個(gè)月?lián)Q一次。