心理學(xué)考研備考咨詢歡迎戳我哦

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? ? ? ?疫情期間，居家隔離，看了一本《給心理治療師的禮物》，也由于家里有人的抑郁癥，突然對(duì)心理咨詢產(chǎn)生濃厚興趣，畢業(yè)多年的我還有個(gè)想上研究生的夢(mèng)，于是上網(wǎng)查考研的相關(guān)信息，找到了勤思，機(jī)構(gòu)老師把考研的相關(guān)信息給我介紹了一遍，包括什么是專碩學(xué)碩，選擇什么樣的院校，每個(gè)院校的難度水平，前期需要做什么樣的準(zhǔn)備，以及他們的課程從哪方面可以幫助到我。

　　經(jīng)過一番衡量我選擇了勤思的VIP輔導(dǎo)課，有基礎(chǔ)課、強(qiáng)化課、以及一對(duì)一的師姐輔導(dǎo)還有復(fù)試的相應(yīng)課程。老師說北師的專碩題目簡(jiǎn)單，適合我這樣在職的沒有基礎(chǔ)的跨考生，而且北師的學(xué)費(fèi)已經(jīng)攔下了一些人了。于是我決定報(bào)考北京師范大學(xué)的臨床與心理咨詢專碩。

　　根據(jù)老師的規(guī)劃，決定在十個(gè)月內(nèi)做三輪復(fù)習(xí)。因?yàn)槲沂橇慊A(chǔ)，從看書學(xué)基礎(chǔ)錄播課開始第一輪復(fù)習(xí)，

　　一天學(xué)習(xí)五個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)錄播課學(xué)習(xí)，兩個(gè)小時(shí)看書，半個(gè)小時(shí)背英語(yǔ)單詞，半個(gè)小時(shí)讀一篇外刊。我一般是六點(diǎn)起床給孩子做早餐，這個(gè)時(shí)候就開始聽《流利閱讀》，孩子上學(xué)后，開始聽錄播課，每天聽一到兩章。

　　錄播課的時(shí)間基本上都是上班或者出差的路上聽的。到了晚上八點(diǎn)之后看專業(yè)課參考書，背單詞的時(shí)間基本都是平時(shí)的小時(shí)間，有空就背幾個(gè)單詞，一天背五十個(gè)單詞。每天都必須保證學(xué)習(xí)五個(gè)小時(shí)。第一輪復(fù)習(xí)難點(diǎn)就是專業(yè)課書看得很慢，一些專業(yè)術(shù)語(yǔ)理解不了，配合聽基礎(chǔ)錄播課可以增加對(duì)課本知識(shí)點(diǎn)理解。

　　學(xué)習(xí)的科目中最難的是統(tǒng)計(jì)，耗費(fèi)的時(shí)間最長(zhǎng)。回顧一下統(tǒng)計(jì)的學(xué)習(xí)過程，投入精力太多，但是北師考試中統(tǒng)計(jì)占比很少，而且題型很基礎(chǔ)。所以統(tǒng)計(jì)的學(xué)習(xí)應(yīng)該以看視頻課，復(fù)習(xí)資料和刷題為主，可以培養(yǎng)出統(tǒng)計(jì)學(xué)的思維方式就可以應(yīng)對(duì)考試了。

　　第一輪復(fù)習(xí)大概三個(gè)星期復(fù)習(xí)一科，一共是六本書，對(duì)于文科生最難的是統(tǒng)計(jì)和實(shí)驗(yàn)，但是考試比較容易得分。失分最多的是《心理學(xué)與生活》和《普通心理學(xué)》，一些概念還是拿不準(zhǔn)。六月份我開始第二輪強(qiáng)化復(fù)習(xí)，用的學(xué)習(xí)資料是基礎(chǔ)精講講義和學(xué)科框架圖。

　　總學(xué)習(xí)的時(shí)間需要增加一個(gè)小時(shí)做英語(yǔ)的閱讀，每天學(xué)習(xí)六個(gè)小時(shí)。一對(duì)一的專業(yè)課輔導(dǎo)老師和英語(yǔ)老師也安排到位了。專業(yè)課老師是北師的師姐，每周一次輔導(dǎo)，了解我學(xué)習(xí)的狀態(tài)和學(xué)習(xí)進(jìn)度，解答每個(gè)個(gè)星期學(xué)習(xí)中的問題，幫我把握學(xué)習(xí)的方向。

　　英語(yǔ)老師讓我知道考研英語(yǔ)的考試邏輯，根據(jù)我的情況，重點(diǎn)輔導(dǎo)我的語(yǔ)法和作文。布置作業(yè)，通過練習(xí)，糾正我語(yǔ)法，手把手教我英語(yǔ)作文的謀篇布局。在各個(gè)時(shí)間點(diǎn)幫我把握英語(yǔ)學(xué)習(xí)的進(jìn)度，包括背單詞，閱讀，作文，每天發(fā)一段英語(yǔ)文章，讓我翻譯。

　　六月份時(shí)已經(jīng)開始刷英語(yǔ)二的閱讀，前期閱讀要做的細(xì)致一些，一開始的十篇文章老師要求我手繹全文，深化對(duì)英語(yǔ)語(yǔ)句的理解，老師手把手糾正我的翻譯，一開始一些長(zhǎng)難句的修飾詞翻譯的不好，看著懂了什么意思，實(shí)際上寫到紙上和原文的意思還有有一定的差距。翻譯了十篇閱讀理解之后，接下來的三十篇閱讀大概就可以看懂了。第一遍刷題對(duì)于我這個(gè)英語(yǔ)零基礎(chǔ)的人來說，錯(cuò)的一塌糊涂。

　　那個(gè)時(shí)候我是聽新東方的英語(yǔ)閱讀的課，老師逐句翻譯，而且最重要的是教我們掌握文章的脈絡(luò)和邏輯方向。老師說英語(yǔ)考的不是英語(yǔ)考的是邏輯，命題組的人預(yù)設(shè)你是不能完全看懂文章的。所以閱讀理解需要平時(shí)單詞的積累，更需要科學(xué)的方法。

　　第二輪復(fù)習(xí)用了四個(gè)月，看強(qiáng)化課，復(fù)習(xí)講義，整理筆記，做框架圖和刷題。到了十月份，開始進(jìn)入背誦階段，這個(gè)階段最艱難，因?yàn)楹芫脹]有背誦過東西了，參加了背誦活動(dòng)，通過一個(gè)月的課程，老師現(xiàn)場(chǎng)帶背，梳理知識(shí)和整理框架，課下默寫要背誦的關(guān)鍵詞，一條條的反復(fù)背。經(jīng)過一個(gè)月半的背誦訓(xùn)練，基本上把所有需要背誦的東西都背下來了。

　　十一月份中旬進(jìn)入沖刺階段，十一月份一天平均的學(xué)習(xí)時(shí)間就是十個(gè)小時(shí)，每天大概睡六個(gè)小時(shí)左右。這個(gè)時(shí)候我就開始集中的報(bào)沖刺班和刷題班，整整上了一個(gè)月的課，每天就是聽課刷題，晚上寫老師留的作業(yè)。睡覺前看看自己整理的筆記，然后躺在床上在腦子里過一會(huì)知識(shí)點(diǎn)，就不知不覺的睡著了。

　　早晨起床前也在腦子里過昨天睡前背誦的東西，可以在腦子里過的知識(shí)點(diǎn)才屬于自己。這個(gè)階段就是高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，而且這個(gè)階段是最重要的，背誦和刷題，以往的復(fù)習(xí)無論自己感覺知識(shí)掌握的多精熟，如果沒有經(jīng)過自己的整理，印在腦子里，再說出來或者寫出來，考試的大題是答不出來幾點(diǎn)的。

　　我有一些二戰(zhàn)的研友都是在一戰(zhàn)的時(shí)候沒有背，到了考試大題真的答不出幾點(diǎn)。我其實(shí)非常喜歡教普心的徐老師，非常負(fù)責(zé)任，每個(gè)人的題都是一個(gè)個(gè)親自看的，普心刷題班時(shí)，我就經(jīng)常被老師點(diǎn)名說我對(duì)知識(shí)點(diǎn)掌握不夠牢固，或者概念模糊。

　　在人格的刷題課上老師用兩天的時(shí)間帶背，課程結(jié)束前與每個(gè)考生單獨(dú)輔導(dǎo)十五分鐘，老師說我背的非常好，是唯一不用她擔(dān)心的考生，只要政治英語(yǔ)沒問題肯定可以考上，當(dāng)時(shí)我受到了很大的鼓舞。

　　政治的復(fù)習(xí)是從八月份開始的，一天一個(gè)小時(shí)的時(shí)間，聽課之后看講義然后刷題，一開始刷題錯(cuò)了好多，尤其是馬原多選，錯(cuò)的都有點(diǎn)恐怖。到了十一月每天都會(huì)安排兩個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)政治，按照課程包一步步跟著學(xué)過來的。一些知識(shí)點(diǎn)在平常也有意識(shí)的在腦子里過一過。這個(gè)習(xí)慣讓我在十二月份被政治大題的時(shí)候不太費(fèi)事。

　　政治大題是背的快忘的也快，在十二月里到考前政治大題我背了四遍，所有的考點(diǎn)都覆蓋上了。唯一遺憾的是沒有訓(xùn)練過自己如何答大題，大題的大題思路比較混亂，所以即使所有的大題都背下來了，大題也只得了三十分。政治的客觀題往往決定政治能不能及格，十一月份的時(shí)候會(huì)有一些政治的刷題課，我沒有上，直接刷各個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的客觀題，最開始刷的八套卷，主觀題得二十幾分，還是非常著急的。政治的客觀題應(yīng)該三十五分以上才能保證及格，那個(gè)時(shí)候把世面上卷子都刷了一遍，最后幾套卷子終于刷到了四十分以上，那都是考前十天的事了。政治是十二月份最讓人焦慮的事情了。

　　英語(yǔ)在沖刺階段需要注意點(diǎn)是，每天都需要做一篇閱讀，練練手感。需要買答題卡，做三次模考，了解各個(gè)題型都花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間，自己的短板在哪。所以要留出來三套真題?？际褂?。經(jīng)過三次模考我決定考試的時(shí)候先寫主觀題，大概用一個(gè)小時(shí)二十分鐘，剩下的時(shí)間應(yīng)對(duì)客觀題。

　　我的短板是新題型，有時(shí)候全對(duì)有時(shí)候就對(duì)一個(gè)，新題型的文章生詞比較多，有時(shí)候讀不懂文章，或者找不到解題的關(guān)鍵句。英語(yǔ)一也有新題型，其實(shí)可以一起刷的，訓(xùn)練一下解題思路。

　　英語(yǔ)作文需要在八月份就得著實(shí)背誦范文和仿寫了。我是十月份才認(rèn)認(rèn)真真的開始背范文和默寫，一次大概需要一個(gè)小時(shí)。背了十五篇大作文和十五篇小作文。到考前一個(gè)月的時(shí)候，做真題作文發(fā)現(xiàn)還是寫不出來東西。那個(gè)時(shí)候?qū)ｉT騰出幾天的時(shí)間寫作文，大小作文各寫了五篇，考前會(huì)有很多英語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)出預(yù)測(cè)題，一定要關(guān)注和總結(jié)一下各個(gè)話題。

　　我就是比較幸運(yùn)背了一個(gè)老師的范文，結(jié)果就考的那個(gè)健身的話題，基本上三分之二的文章都是范文，加上后期自己整理出來的模板，完整的作文就寫出來了。我對(duì)英語(yǔ)作文的要求也不高，十八分就可以了，至少寫出來了。這次考研收獲還是很多的，雖然回顧起來還是走了一些小彎路，但是方向還是對(duì)的，加上一對(duì)一老師每周的輔導(dǎo)，一直針對(duì)自己的狀況調(diào)整學(xué)習(xí)策略。

　　基本上保證了全面有序的復(fù)習(xí)，專業(yè)課上沒有知識(shí)點(diǎn)漏點(diǎn)，但是離開應(yīng)試教育多年，確實(shí)沒有滿分意識(shí)，導(dǎo)致知識(shí)點(diǎn)都背誦了，但是沒有拿到高分。對(duì)于一個(gè)二本學(xué)校畢業(yè)二十年的我，初試成績(jī)?nèi)侔耸喾?。初試整整?zhǔn)備了十個(gè)月的時(shí)間，基本上是一直沒有放松，工作太忙了，至少要背單詞和看閱讀，路上聽聽專業(yè)課的錄播課，需要保持一個(gè)緊張的狀態(tài)。北師的專碩的題型很基礎(chǔ)，很少有非常繞的題，只要按部就班的準(zhǔn)備，找到合適的輔導(dǎo)教材，后期沖刺階段狂背(主要背誦的就是普心和人格)，選擇題在每一輪復(fù)習(xí)的時(shí)候都要刷，十一月份也主要提高選擇題的刷題質(zhì)量，這樣復(fù)習(xí)下來專業(yè)課得二百五十分以上是很容易的。

　　進(jìn)入復(fù)試，我報(bào)了個(gè)提速版，一點(diǎn)點(diǎn)跟著課程了解復(fù)試的脈絡(luò)和考核方法，通過兩個(gè)月的訓(xùn)練，又通過了復(fù)試。復(fù)試考核的是能力，指定的參考書又和初試不同，考法很靈活，初試大概知道要考什么知識(shí)點(diǎn)的，復(fù)試想押題是非常難的。需要一步步的訓(xùn)練自己，提高自己的應(yīng)考的技巧。

　　復(fù)試中有很多坑是不容易識(shí)別的，提前了解考試的邏輯是非常有必要的?？梢钥忌媳睅熓俏胰松囊淮翁魬?zhàn)也是新的一個(gè)起點(diǎn)，我非常感謝各個(gè)老師的輔導(dǎo)和陪伴，讓我實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。

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