【醫(yī)學(xué)博士】這兩種姿勢比翹二郎腿更傷身體！其實還有兩種大家常用的放松方式同樣傷身體

1.趴桌子睡覺也會損害我們的身體，神經(jīng)收到壓迫，尤其是眼部，久而久之就會形成眼壓過高，成為高度近視。同時也會增加青光眼的發(fā)病率。

2.北京癱，人體的后背處于懸空狀態(tài)。雖然頸部和腰部肌肉不發(fā)力，但長期下來，腰椎受到壓迫，引發(fā)腰間盤突出，從而脊椎變形。