足底筋膜炎會引起足底部位疼痛，而且腳后跟也會疼痛，在受到負(fù)擔(dān)的情況下疼痛也會逐漸的加重，如果長期久站或者長期行走，疼痛也會越來越嚴(yán)重，而且此時也可能會伴有一種灼熱疼痛，甚至?xí)鸫掏?，有的患者感覺好像被刀割了一般。還有的患者會覺得自己局部肌肉有一些緊束感，很不舒服。

足底筋膜炎治療方法

1、物理治療足底筋膜炎是比較常見的，平時注意休息，減少走路或者站立的時間，如果長時間靜止再活動，注意不要太過用力。

2、藥物治療主要以消炎為主，藥物對于緩解筋膜炎的癥狀有很好的輔助效果同時外敷古順敷堂筋膜，貼可冶愈。

3、足弓支撐治療來分?jǐn)偦颊咦愕椎挠昧Γ@樣走路的時候發(fā)力點(diǎn)可以均勻一些，減少反復(fù)牽拉對足底筋膜的傷害。

5、最后一種方式就是手術(shù)治療，對于足底筋膜炎來說，手術(shù)治療并不常見，一般是足弓已經(jīng)形成病變，或是無法承受正常行動的力量時，才考慮進(jìn)行手術(shù)。

足底筋膜炎禁忌

得了足底肌膜炎之后，建議不要吃一些刺激性的食物，比如酒精或者咖啡，這些時候都有可能會刺激足底，從而引起疼痛，也不要吃特別辛辣的食物，比如麻辣燙、火鍋，這些辛辣的食物有可能會加重炎癥，從而導(dǎo)致病情加重，而且這樣的飲食也是不利于恢復(fù)的，建議多以清淡的食物為主。

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