師姐本人一戰(zhàn)跨考西華大學社會工作專碩，初試總分近400分，成功上岸。在此分享一下自己的備考經(jīng)驗，希望對師弟師妹們有一定的幫助。

我是從大三下學期開始備考的，但前期在確定學校和專業(yè)上花費了大量的時間，后來，經(jīng)過資料搜集以及個人的一些原因，最終決定報考西華大學社會工作，真正投入學習是從2022年4月開始的。

(一)英語75+

在單詞方面，我使用的是馬天藝老師的《單詞之間》，從大三下學期的4月份開始背誦的，在前期時間寬裕的時候聽了聽單詞課，便于記憶，如果時間不充足，建議直接背，不用聽課。其實對于任何一本單詞書，都是可以的，學弟學妹們不用糾結(jié)，因為詞匯大綱都是一樣的，市面上的單詞書大同小異。在9月份結(jié)合著真題上的陌生詞匯一塊背，我一般是做了真題之后，把真題上不認識的單詞抄在筆記本上，跟詞匯書一塊背。對于單詞部分，主要是堅持，每天要堅持背，直到考試前一天。從5月底開始做的真題，在閱讀方面，主要跟了唐遲的視頻課，先自己做，然后聽課，學習一些做題方法，要做到每篇閱讀理解都要弄透徹，不留死角。在新題型方面，跟了劉琦老師的網(wǎng)課，個人覺得她講的一些方法還比較好用。在翻譯方面，聽的田靜老師的課程，先自己做，然后跟課進行修改，并整理知識點，進行記憶。在作文方面，跟的石雷鵬，掌握了寫作思路，背誦了萬能模板，總體來說省了不少時間，在考場上也能寫出來東西。考研真題，我總共刷了三遍，最后留了三套試卷，嚴格控制時間做了?？?，再根據(jù)?？记闆r，查漏補缺。總之，英語在考研中只要認真對待還是比較好拿分的，所以希望各位師弟師妹務(wù)必重視英語。

（二）政治60+

政治成績其實不太理想，原因是選擇題沒有做好。也希望以我為例提醒各位學弟學妹們，政治選擇題是非常重要的，也是能拉出分數(shù)差距的一個部分。

我的政治復習是從8月份開始的，全程跟的腿姐，網(wǎng)課和書籍都是用的腿姐的。除了腿姐的資料，選擇題還配合使用了《肖秀榮1000題》，11月和12月也反復刷了《肖四》、《肖八》，也刷了市面上其他老師的選擇題，其中《肖四》、《肖八》刷得是最多的，大概刷了3、4遍的樣子。政治材料題我背的是腿姐總結(jié)的幾頁紙，臨考前反復背了腿姐的押題。對于老師的選擇，其實也不必太糾結(jié)，找到適合自己的老師，前期多練選擇題，后期多花點時間在材料題上，學習答題的思路，特別是臨考前要多背。政治選擇題很重要，大家一定要重視?。?！

（三）社會工作原理120+

我專業(yè)課的學習是從去年五月份開始的，拿到專業(yè)書，我是先把四本書通看了一遍，對書本有了一個大致的了解，然后配合著一些資料，把書上的一些知識點畫了出來，然后開始歸納整理，做框架，方便后面的背誦和記憶。做完框架之后，便開始了第一輪的背誦，我是直接背的專業(yè)書，9月開學前結(jié)束了第一輪，然后一遍一遍的重復背誦，在背誦前期很痛苦也很吃力，隨著背誦的次數(shù)越來越多，也會越來越輕松。前期背書是記不住的，學弟學妹們?nèi)绻灿羞@個情況，請不要焦慮，這是正常的，包括我也是，背了三四遍但還是記不住，我是大概背到第五遍的樣子，才有記憶，背到后期隨著對書本的熟練程度逐漸加深，就會好很多。原理的參考書有兩本，《社會工作導論》以及《當代社會工作總論》，總論很厚，但其實它跟其他三本參考書有很多重復的內(nèi)容，后面的章節(jié)需要背誦的知識點也不是很多，所以大家不要被總論的厚度嚇到，對于重復的內(nèi)容大家不用都背，選擇其一進行背誦就好，導論跟總論在考試中出現(xiàn)的頻數(shù)是差不多的，大家想要拿高分，就要多背且背全，不要相信所謂的重點，每個知識點都要背到，對于一些很長很多的知識點，大家可以嘗試編口訣，這樣才會記得更輕松和更牢固。我個人不建議盲目背誦，要善于思考，掌握其中的要點，提煉關(guān)鍵詞，并根據(jù)關(guān)鍵詞擴充內(nèi)容，這樣才能斬獲高分。

（四）社會工作實務(wù)120+

社會工作實務(wù)的參考書是《中級實務(wù)》和《社會工作概論》建議大家把重心放在中級實務(wù)上，因為概論考察的頻率很低，中級實務(wù)整本書的脈絡(luò)和框架很清晰，每一章大都包括三個部分，概述、內(nèi)容以及方法，對于這本書的簡答題，大家可以牢記住大點，然后擴充內(nèi)容。實務(wù)涉及到案例分析題和方案設(shè)計題，對于這兩種題型，大家需要勤加練習。對于專業(yè)課來說，“輸入”很重要，在背誦后要以答題的形式檢驗自己的背誦情況，我在考試前做了三套模擬卷，嚴格根據(jù)考試時間，并根據(jù)答題的情況進行查漏補缺。大家在后期可以多做模擬卷，嚴格把控時間，從每次答題情況中反思總結(jié)。以做好萬全準備上考場。簡單給大家分享這么多吧，大家可以加下西華社工考研的QQ交流群：586511573，有時間我在群里給大家答疑吧~

小結(jié)：各位師弟師妹們，考研是一場持久戰(zhàn)，它最終考察的不只是我們的知識，還有我們的毅力和心態(tài)。在備考過程中，可能會出現(xiàn)迷茫，這時一定不要放棄，想想我們最初的目標，其實它在離我們越來越近。在備考過程中，要做好自己每日的學習規(guī)劃，按照自己的節(jié)奏一步一步的走，調(diào)整好心態(tài)，抓好專業(yè)課以及英語和政治的學習，分分必爭。最后，祝愿各位師弟師妹們可以在2023圓夢西華！