?現(xiàn)如今的社會認為能吃便是福,似乎能大吃一頓是一種普遍的娛樂行為。吃的同時,還會叫上幾打啤酒,吃著很多油脂的食物,喝著啤酒,人間的美事啊。正是因為吃得不健康,就會造成肥胖,這是主要的原因,今天我們來了解一下。

?臨床表現(xiàn),這類病人全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。

?那么,造成肥胖的原因有哪些呢?

?1、社會因素。朋友的相聚,吃大餐是少不的,吃了各種含油脂類比較多的食物,吃完又沒有好好鍛煉自己的身體,這是肥胖的很大因素。

?2、心理因素。由于工作和生活壓力,造成心理不痛快,就需要化悲憤為食欲,吃各類的甜食,各類的油炸食品,吃飽了才能緩解心理的負擔(dān),這都是引起飲食過量而導(dǎo)致肥胖的原因。

?3、缺乏運動。現(xiàn)如今,交通發(fā)達,人的時間又緊湊,吃飽后,都不愿意走上那么一段路,都喜歡借助方便的交通工具。人吃飽了,也容易犯困,一吃完就想躺在床上呼呼大睡,沒有什么運動的感念,就會越吃越胖,越睡越胖。

?為了治療肥胖,建議親們,需要多運動,減少糖多、油大、熱值高的食品的同時增加蔬菜、豆類、豆制品等;莖類蔬菜如芹菜、油菜、小白菜;瓜類蔬菜如冬瓜、西葫蘆等。補充各種維生素。不邊看電視邊吃東西,不飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。除了從飲食進行我們還可以采取中醫(yī)的方式來干預(yù),那么,中醫(yī)如何干預(yù)呢?下面我們就來了解一下。

?首先你要知道你屬于哪種肥胖問題? 科學(xué)分型,找準癥結(jié),精準減重

?根據(jù)不同類型制定相應(yīng)的減肥方案,中醫(yī)將肥胖的類型分為:

?脾胃濕熱 特征:一般呈梨型肥胖,臀部、四肢脂肪堆積較甚。

?肝膽郁熱 特征:肥胖部位小腿、大腿,煩躁易怒,失眠多夢。

?脾經(jīng)虧虛 特征:通常講的虛胖,體重不一定很重但看上去胖。

?脾腎陽虛 特征:虛胖,偏上半身的肥胖,身上不胖臉上胖。

?搞清楚了肥胖的分型后才能對癥,那么,肥胖問題該如何解決呢?武漢博仕醫(yī)院減重中心艾灸纖體還您一個健康輕盈的體態(tài)。

?艾絨通過溫?zé)嶙饔?行氣通絡(luò),化察祛滯,調(diào)理氣血,平衡陰陽,人體受自然界風(fēng),

?寒、暑、濕,火,燥等邪氣的侵襲,機體功能下降,寇氏藥灸通過人體特定的穴位,經(jīng)絡(luò)的溫灸作用,幫助人體恢復(fù)陽氣疏通經(jīng)絡(luò),增強臟膀功能,同時又達到強身健體,美容美顏,延年益壽的作用。

?主要調(diào)理

?1灸:瘦肚子,同時改善腸胃、調(diào)經(jīng),調(diào)理官寒不孕

?2灸:瘦臉,同時疏肝理氣、胸悶胸痛,乳腺增生,咽炎氣管炎

?3灸:改善風(fēng)濕:

?4灸:減輕頑固型腿胖,同時改善肝腎陽虛、調(diào)經(jīng)止案

?5灸:改善失眠,補肝牌腎之氣,補血

?6灸:瘦脖子,同時改善頭疼偏頭痛、感冒、肩頸不適、血脂血壓高、失眠等

?7灸:瘦腰,同時改善婦科寒癥,宮寒不孕,痛經(jīng),保養(yǎng)卵巢

?8灸:瘦小腿,同時改善腰腿痛、抽筋、腰腿無力

?9灸:瘦胳膊,同時腸胃寒、腹瀉、改善大小腸功能

?10灸:瘦屁股,同時改善慢性疾病